ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r12---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Как преодолеть депрессию. Документальный фильм. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

В этом видео будут изложены методы когнитивно-поведенческой психотерапии депрессии на примере клинического случая из моей частной практики.
01:40 Как люди попадают в депрессию?
04:55 Мозг депрессивного и здорового человека. Нейробиология депрессии для чайников
13:12 1. Антидепрессанты при депрессии. Стоит ли идти к врачу-психиатру?
21:28 2. Планирование деятельности:
21:33 2.1. Дневник настроения: учимся отслеживать связь событий жизни и их влияние на настроение
22:52 2.2. Планирование дел на день: Забота о себе, здоровье
24:28 2.3. Список приятных событий
25:34 2.4. Список дел, улучшающих жизнь в долгосрочной перспективе
26:19 Пример планирования деятельности у Ивана
42:09 3. Меняем депрессивное мышление: Когнитивная реструктуризация, оспаривание автоматических негативных мыслей
58:12 Выводы

Экстракт зверобоя (природный, безрецептурный антидепрессант с научно доказанной эффективностью) ua.iherb.com/pr/Now-Foods-St-John-s-Wort-300-mg-250-Veg-Capsules/790?rcode=AWT7298
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Смотри программу «Нет запретных тем» с понедельника по четверг в 16:45!

— Следи за «Домашним»: www.domashniy.ru/
ВКонтакте: vk.com/domashniy
Facebook: www.facebook.com/domashniy
Одноклассники: www.odnoklassniki.ru/domashniy
Instagram: instagram.com/tv_domashniy
Twitter: twitter.com/domashniy

Послеродовая депрессия — это депрессия после родов, которая начинается непосредственно после родов. О послеродовой депрессии в нашей стране только начинают говорить. Откуда тогда после родов может появиться депрессия? Что происходит с организмом женщины. Как избавиться от депрессии?
✔Подписка на канал: www.youtube.com/user/SemyaTV?sub_confirmation=1
__
✔ Семья.ТВ в интернете
* Сайт Семья.ТВ: semya.tv
* Facebook: www.facebook.com/semya.tv
* Вконтакте: vk.com/7yatv
* Одноклассники: ok.ru/semyatv
#депрессия #психолог #роды послеродовая депрессия как справиться не прибегая к помощи специалиста?

Доктор Комаровский объяснит, почему грудничков советуют не поить и когда нужно обязательно давать младенцу дополнительную жидкость.