У героини проекта рушится личная жизнь: в 24 года она весит 100 килограммов, а ее мужа все принимают за сына! Проект «Я худею!» поможет молодой девушке вернуть стройность и сохранить семью. Но как наладить погоду в доме, если наша героиня ни дня не может прожить без сочного стейка, а ее супруг — строгий вегетарианец и на дух не переносит мясо? Также в выпуске: говяжья туша в разрезе — какая часть идеальна и для супа, и для жаркого? Деревянная массажная щетка действительно помогает разгладить целлюлит или это деньги на ветер? Что такое нут и с чем его едят? Каша из полбы против надоевшей гречки! Чем на диете заменить калорийные семечки? Капоэйра как лекарство от ожирения и пять асан вечной молодости от певицы Сати Казановой!
Уникальная диета: как можно есть все и при этом худеть? Поразительный результат избавления от жира: более 20 килограмм всего за 10 недель! Чем же недоволен муж? Вернется ли он в семью, если жена станет стройной?
Она любила конфеты и торты, а теперь ее стесняется даже собственный муж! На этой неделе в программе «Я худею!» специалисты расскажут, можно ли похудеть от… шоколада, и как всего за 2 месяца растопить 20 килограммов жира! Горькая расплата за сладкую жизнь. Выдержит ли героиня все испытания?
Героине проекта всего 42 года, но она не ждет от жизни счастья. Платья не носит, на мужчин не смотрит, а от одиночества ест… Проект «Я худею!» всего за три месяца вернет молодой женщине вкус к жизни! В очередном выпуске — диета на соках: какие помогают сбрасывать по шесть килограммов в месяц? Можно ли сидеть на диете людям с хроническими заболеваниями? А также — пицца для всей семьи, в которой не 200, а всего 50 килокалорий! Сколько жира сгорает во время сна и что такое «пшеница ацтеков»? Как сделать в домашних условиях маску с эффектом лифтинга?
У героини программы Ирины одна мечта — вернуть внимание мужа. После рождения дочери супруги стали просто друзьями. Ирина готовит мужу сюрприз — фотосессию в свадебном платье. Вот только подвенечный наряд трещит по швам, а на весах 98 килограммов. В очередном выпуске проекта худеет кормящая мама. Что есть для стройности, чтобы молоко не пропало? Как заниматься спортом, если грудной ребенок то плачет, то спит? А также — обманываем желудок! Почему время от времени нам безудержно хочется то шоколада, то сыра, то соленого огурца? И чем заменить эти продукты без вреда для фигуры?
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по снижению веса от «ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ». Оставьте заявку dborm.ru/uvJi и получите бесплатную первичную онлайн — консультацию!
Света никогда не была худышкой и поэтому всю жизнь сидела на диетах. Экстремальные методы похудения чуть не закончились для неё больницей, а вес не только возвращался, но и быстро рос. За полгода мучений на нелюбимой работе Светлана набрала 22 кг, и с тех пор никак не может привести себя в норму.
Мне реально страшно жить в тяжёлом весе, реагируя на все свои проблемы перееданием. Я в отчаянии, а окружающие только издеваются надо мной. А кто меня полюбит, если я сама не могу себя полюбить, такую жирную? Я одна, никто меня не поддерживает, и у меня просто нет сил так жить. Очень тяжело носить на себе весь этот жир.
Мне 28 лет, и я хочу наслаждаться полной жизнью. Ходить с друзьями в клубы, без стеснения загорать летом на пляже. Хочу прыгнуть с парашютом. Хочу найти свою вторую половину, наконец. Ради этого я пыталась худеть миллион раз. Мне кажется, я испытала на себе всё. И каждый раз у меня получалось, только вот методы были варварскими, а эффект недолгим. Я худела, а потом набирала в два раза больше. В конце концов я поняла, что мне нужна помощь профессионалов — и диетолога, и психолога. Я надеюсь, что неукоснительно выполняя все рекомендации на проекте, я смогу исправить ситуацию.
Поверить в себя Светлане помогает Андрей Бобровский — кандидат медицинских наук, основатель центра «Доктор Борменталь», автор методики снижения веса «Доктор Борменталь», автор множества книг и статей, посвящённых проблеме ожирения, постоянный участник популярных телепередач.
Я худею 15.10.2014
Я Худею 15 ноября 2014
Я Худею 15 10 2014
Мать-одиночка худеет ради предложения руки сердца. На что она готова, чтобы избавиться от жира и услышать долгожданное «выходи за меня»? Выдержит ли она 10 недель на особой диете и процедурах?
Чтобы завязать шнурки, она просит о помощи, носит мужские ботинки, потому что ее отекшие ноги не помещаются даже в самый большой женский размер. Так героиня проекта живет больше десять лет. Ее вес — 182 килограмма! Чтобы спасти молодой женщине жизнь и здоровье, диетологи идут на крайние меры — операцию по шунтированию желудка. Но это — только начало долгого пути похудения. За полгода на проекте героиня впервые почувствует вкус к жизни! Она займется йогой, встанет на беговую дорожку, научится выбирать правильное овсяное печенье и выяснит, почему французы никогда не едят мясо по-французски.
Героини проекта осваивают прыжки с трамплина и позируют модным фотографам под водой! А еще готовят диетический майонез из фасоли, выясняют, почему жареная рыба вреднее стейков и антрекотов и чем можно заменить в роллах жирный сыр «филадельфия». Также девушки учатся выбирать платья стройности, узнают, какая длина, цвет и фасон подойдут для размера ХХХL, и сжигают все лишнее с помощью огненной скакалки.