Хороший сон — залог энергичного дня и прекрасного настроения. Медики считают, что можно добиться улучшения качества сна, просто включив в свой рацион некоторые продукты. Ведущие расскажут, как ромашковый чай действует на человеческий мозг, и почему вишня и киви способствуют улучшению ночного отдыха.
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые отвечают за обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов человека. Нарушение работы щитовидной железы (недостаток или переизбыток гормонов) может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Ведущие расскажут, как сыр пармезан, морские водоросли и бразильский орех помогают нашей щитовидной железе работать нормально.
В среднем человек спит треть своей жизни. И если вы правильно организуете собственный сон, то будете хорошо себя чувствовать и в остальные две трети. Как это сделать, рассказал в эксклюзивном интервью RTД президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов. Он подробно остановился на основных болезнях сна и причинах, которые их вызывают, объяснил, в каких случаях снотворное принесёт больше вреда, чем пользы, и дал несколько советов по обустройству спальной комнаты.
Подписывайтесь на RTД Russian — www.youtube.com/subscription_center?add_user=rtdrussian
Некоторые лекарства в вашей домашней аптечке могут быть смертельно опасны при превышении допустимой дозы или в неправильном сочетании с продуктами, алкоголем и другими лекарствами. Ведущие расскажут, почему пожилым людям не стоит принимать обычные снотворные, и какие препараты помогут заснуть безопасно.
Николай Саврасов — невролог клиники «Семейный доктор». рассказывает о бессоннице и способах борьбы с нею. Перепады погоды, нервозность, усталость и вечная разбитость: все это приводит к проблемам со сном.
Забываете номера телефонов? Важные дела, намеченные на завтра, остаются не сделанными, потому что вы вовремя не составили список в ежедневнике? На помощь придут специи и приправы. Петрушка хороша для салата, куркуму можно добавлять в рис для цвета и аромата, а из ромашки получается прекрасный травяной чай, и все эти приправы и специи положительно воздействуют на наш мозг, улучшая память.
Уральские Пельмени 2020 — Травмпункт — Азбука Уральских Пельменей Р
Полный выпуск ►https://youtu.be/s3B2gwqz4z0
Подпишись на канал ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1
В сборник-концерт «Азбука Уральских Пельменей — Р» вошли номера: Травмпункт, Набор для запоя, Интерактив со зрителями, Песня Вячеслава Мясникова «Ребенок, воспитанный планшетом», Многодетные родители, Армейское свидание, Ранний подарок, Идеальный зять, Таможенный контроль и ляпы!
Сколько длится телевизионный концерт Шоу «Уральские Пельмени»?
Чуть больше часа чистого времени.
А сколько длится реальный концерт?
Намно-о-о-ого дольше!
Чтобы не потерять ни одного весёлого номера, созданы концерты-сборники.
Азбука Уральских Пельменей — шутки на все буквы алфавита!
Уральские Пельмени — Сборник Смехбук (СМЕХBOOK) — Вспомнить всё
Подписаться на канал ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1
В сборник включены номера:
Французы и русские на отдыхе — Вялые паруса
Песня Мясникова Воспоминания — Назад в булошную
Старый пионер — По уши в ЕГЭ
Кодовый замок — Худеем в тесте
Папарацци — Агенты 07
Холодно-горячо — Борода измята