Мерцательная аритмия представляет собой нарушение сердечного ритма, характеризующееся нерегулярным сердцебиением. При данном состоянии синусовый узел не координирует сердечный ритм, в результате частота пульса у людей с мерцательной аритмией становится нерегулярной. По данным ВОЗ, нарушение сердечного ритма встречается у каждого второго кардиологического пациента. Почему возникает мерцательная аритмия и чем она опасна? Как ее диагностировать и как лечить?
В студии – кардиолог, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили.
Как можно сэкономить при лечении гипертонии; бородинский хлеб – выбираем, храним, употребляем правильно; о каких болезнях могут рассказать мозоли; определяем вероятность рака мочевого пузыря в домашних условиях.
Если измерять давление неправильно, можно серьезно подорвать свое здоровье, принимая, или наоборот, отказываясь от приема гипотензивных препаратов. Ведущие расскажут, как получить достоверные цифры, пользуясь домашним тонометром, и какие тонометры лучше.
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия, про гипертонию, о том как избавиться от повышенного давления в домашних условиях, и о том какие упражнения нужно делать.
01:45 Три причины гипертонии
03:30 Как гипертония связана с шеей
04:40 Головная боль
05:50 За какой период можно стабилизировать давление
06:10 Три упражнения для понижения артериального давления 07:50 Упражнение 1
08:40 Упражнение 2
09:50 Упражнение 3
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях
Может ли повышенное давление быть причиной головной боли? Медики говорят, что прямой связи нет. Чаще всего головная боль возникает из-за мышечного спазма, и тогда поможет не таблетка от давления, а обезболивающее. Но это не значит, что нужно игнорировать повышенное давление. Ведущие расскажут, как справиться с головной болью и не упустить симптомы серьезных заболеваний, связанных с гипертонией.
Снизить повышенное артериальное давление могут не только назначенные врачом лекарства, но и включение в рацион некоторых продуктов. Какой гормон вызывает сужение сосудов, чем полезен азот, содержащийся в свекле, и как лосось борется с атеросклерозом?
Му Юйчунь в этом видео на семинаре во Львове рассказывает о точках, которые надо нажимать, чтобы нормализовать давление, в том числе глазное давление. Включите субтитры. Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.
По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp 38 063 2299447
Telegram 38 067 6541449
Facebook — www.facebook.com/fedortsovvladimir
Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу — внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников. www.zhengongfu.org/
Му Юйчунь — часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun китайская медицина высокое давление низкое давление нормализация давления
Текст к субтитрам — Хорошо. Сейчас поговорим о давлении.
Смотрите. При давлении кладем руку на солнечное сплетение и массируем средний палец. Делайте. Тяните, тяните, тяните. С нажимом только в одну сторону. Давление сразу ниже. Но всё время оно не становится всё ниже. Если у вас давление нормальное, то оно не становится ниже нормы. Точка только помогает нормализовать. Почему так получается? Потому что давление — это внутри головы сосуд. Сам сосуд не может быть больше его максимального размера. Можно массировать средний палец с нажимом в одну и обратную сторону. Люди говорят, что от этого давление может быть и выше и ниже, но я чувствую, что оно не меняется. Моё ощущение, что организм его только нормализует. Емкость сосудов не меняется. Например, я хочу кушать. Любую еду. Я не могу съесть больше или меньше. Меньше — не хватит, останусь голоден. Больше — не могу, мой желудок имеет точные размеры. Организм сам регулирует количество еды. Например, я хочу пить. Больше не могу. Делайте массаж. Двумя костяшками противоположной руки массируйте средний палец. Это очень хорошо. Потом наоборот — разверните руку ладонью вверх. Потом массируйте круговыми движениями. Можно так делать с каждым пальцем. Это был первый способ. Второй способ — массаж запястья. Раньше я это не делал, только помогал людям. Сейчас у меня начало прыгать давление. Старый стал. У старых людей всегда вопросы с давлением. Делайте, это помогает. Потом, смотрите, трем два пальца вместе. Потом это место помогает снизить давление. Не ухо, над ухом. У кого есть зубочистка? Даже если у вас давление не повышенное, всё равно одинаковое чувство — глаза открылись. Это приятная энергия. Если у людей очень высокое давление и не помогают методы, что я описал, тогда есть место на ухе. Ребята, смотрите. Я покажу на девушке, где резать ухо. Держите сами свои волосы. Это место, как река. Или смотрите, где есть черное. У нее нет — давление нормальное. Если вена не наружу, тогда намочите и постучите. Потом еще холодную воду, еще постучите, тогда сосуды вздуются. В этом месте сделайте надрез. Кровь польется. Человеку сразу становится легче. Ясно? Как у машины колесо. Пробил колесо — давление снижается. На самом деле много мест. Еще покажу. Садитесь. Это место за ухом, ищите где черное. Если не видите, то сделайте ряд проколов. Если всё равно кровь не идет, тогда немного подергайте ухо, чтобы она пошла. Это один путь, второй путь — это место. Вторая река. Делайте. Потом легче. Потом смотрите, у кого давление высокое, глаза обязательно уставшие, не смотрят. Ищите за ухом есть кость, дальше вниз, углубление. И дальше выше есть кость. Массируйте эти места. Если там болит сильно, и у вас глаза затуманенные, то у вас высокое давление. Если глазное давление высокое, тогда возьмите зубочистку и на мизинце делайте массаж. Колите. Это место отвечает за глазное давление. Я очень слабо делаю, еле-еле. Потом разомните мизинец. Потом на левой руке делайте так же. Потом я говорил, хрящ возле уха и за ухом, очень хорошо помогает. Большая выгода для вас. Это занятие конец. Вечером занятие в 5 часов, помните, чуть раньше…