"Доктор Свет": Все о гипертонии, выбор тонометра и борьба со стрессом (05.12.2019)
Повышенное давление: какие показатели на тонометре должны вызывать опасения? Какие органы страдают от гипертонии? Кто входит в группу риска и какие факторы развития повышенного давления существуют? А также — как выбрать тонометр и какой метод измерения давления наиболее эффективен?
Стресс: что это такое и как уберечь нервы от ненужного напряжения? Какие шаги для снятия эмоционального стресса может выполнять каждый? И почему любой стресс — это возможность стать лучше?
Все выпуски — www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS9DIabLMvPkXcnu0B7nZqXL
www.ntv.ru/video/click1803566/?catid=4