Как похудеть кормящей маме? - Доктор Комаровский


Доктор Комаровский ответит на отчаянное письмо молодой мамочки, посоветовав правильно расставить приоритеты в питании, физических нагрузках и эмоциональном состоянии женщины, кормящей грудью ребенка.

ТЕКСТ ПИСЬМА:
«Хотела задать вам один вопрос. Моему сыну 2 месяца, я ем все, проблем с животом нет. Но я очень поправилась, на 10 кг за 2 месяца. Хочу стать на диету овощную и фруктовую, но боюсь, что сыну не будет хватать полезностей с каш, мяса, рыбы ну и всего прочего. Я уже 3 дня занимаюсь бегом но по мне это не самое эффективное, потому что я не ем ((( а жру ((( всегда. Пью как не менее 2.5 литров в день.»

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
● Официальный сайт ► komarovskiy.net/
● Журнал доктора Комаровского ► komarovskiy.info
● YouTube-канал " @Доктор Комаровский. Интервью " ► www.youtube.com/channel/UCDMUNpoDO9toLhM1-3FPGIQ/
● Instagram ► www.instagram.com/doctor_komarovskiy/
● Facebook ► www.facebook.com/komarovskiynet/
● Вконтакте ► vk.com/eokomarovskiy
● TikTok ► www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy
● Telegram ► t.me/dr_komarovskiy

#СоветыДоктораКомаровского #Лайфхак #ПолезныеСоветы

Сумки в роддом 2020. Что пригодилось? Самый полный список!


Вместе с вами собираю сумки в роддом. Рожала я в 2019 году, в России, но этот список актуален и в 2020. Я собрала самое необходимое. Что пригодилось, что не пригодилось — смотрите в конце. У меня получился хороший, полный список, практически идеальный! Поэтому можете брать за основу, ориентируясь на особенности вашего города.
Пишите, что пригодилось / не пригодилось вам, если уже имеете опыт. И пишите свой город, чтобы помочь другим!

Где меня найти:
VK: vk.com/id6278368/
Instagram: www.instagram.com/anastasiatrait/
Канал Фенькоплёт: www.youtube.com/user/fenkopletru

Что нужно малышу в первые пол года? || ЯЩУКВДЕЛЕ


В этом видео, я постаралась вспомнить и рассказать про все клевые вещи, гаджеты, уходовые средства для малыша на первое время!
Мой магазин dunyasha.store/shop/
Instagram instagram.com/natali_iashchuk

Белая дорожка на языке у младенца после кормления - Доктор Комаровский


Доктор Комаровский объяснит, при каких условиях грудное молоко не будет оставаться на языке младенца, а также посоветует меры, которые нужно предпринять родителям, чтобы у ребенка не развилась молочница.

ТЕКСТ ПИСЬМА:
«Малышке 2 недели. Кормлю исключительно грудью. На языке остаётся, так называемая «белая дорожка» — белый налёт. Бабушка утверждает, что необходимо протирать рот марлей с содовым раствором во избежание появления молочницы и других бактерий. Действительно ли нужно протирать язык и рот ребёнку? Знакомые, видя эту дорожку, говорят — давай воду она все смоет. Мы живем в Турции и погода очень жаркая. Нужно ли ждать 5-6 месяцев, чтобы начать давать воду или можно начать раньше?»

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: komarovskiy.net/
Второй YouTube-канал «Доктор Комаровский. Интервью»: www.youtube.com/channel/UCDMUNpoDO9toLhM1-3FPGIQ
Доктор Комаровский в Instagram: www.instagram.com/doctor_komarovskiy/
Доктор Комаровский в Facebook: www.facebook.com/komarovskiynet/
Доктор Комаровский в Вконтакте: vk.com/eokomarovskiy

#СоветыДоктораКомаровского

Что делать после кормления новорожденного


Хотите стать Супермамой?
С полузвука понимать своего ребенка?
Прожить без колик и бессонных ночей, успешно кормить грудью, растить ребенка без слез и истерик с 1-го месяца?

Приходите на ближайший онлайн мастер класс

«Как стать уверенной мамой и избежать проблем на пути к своему спокойному первому месяцу после родов»

ссылка для регистрации lp.neonatolog.org/

Подписывайся на обновления Вконтакте: vk.com/clubmoymalysh

С наилучшими пожеланиями, Гузель Усманова.

Как мы откзались от подгузников для новорожденных, высаживание


Информация о семинарах: aumaclub.ru
Подпишитесь на меня в инстаграм: www.instagram.com/auma_club/
Аума Telegram канал: telegram.me/auma_club
ВК: vk.com/auma_club

Мамы! В этом видео я хочу поделиться своим позитивным опытом жизни без подгузников и памперсов. Моя дочка с первых дней жизни растет без подгузников. В видео я подробно раскрою тему, как ребенку начать самостоятельно понимать что он хочет в туалет.

Что можно и что нельзя в беременность?


Информация о моих семинарах на сайте aumaclub.ru

В этом видео вы найдете ответы на многие вопросы «Что же можно и нельзя делать в беременность?»
Давайте разберемся в основных мнениях и мифах, в которые наши женщины верят сотни лет!
И так, можно ли в беременность:

00:19 Ходить в баню?
01:08 Заниматься йогой?
01:40 Заниматься спортом?
02:24 Бегать в беременность?
03:06 Заниматься верховой ездой?
03:16 Прыгать на батуте, скакалке или прыгать со скалы в водопад?
03:31 Пить алкоголь?
04:24 Плавать?
05:19 Вязать?
06:49 Кататься на велосипеде, байке или скутере?
07:46 Смотреть страшные фильмы, слушать негативные новости и сплетни?
09:30 Есть странную еду?
10:38 Лечиться антибиотиками?
11:23 Стричь волосы?
11:56 Пить свежевыжатые соки или смузи?
12:55 Кушать фрукты?
13:47 Красить волосы?
14:13 Спать на животе?
14:24 Кушать овощи?
15:02 Танцевать?
16:09 Мясо?
16:44 Кофе и шоколад?
17:10 Курить?
17:58 Использовать масла для кожи?
18:30 Петь?
18:58 Спать днем?
19:12 Кушать бобы и газообразующую пищу?
19:42 Долго сидеть?
20:28 Принимать теплую ванную?
21:00 Мыть полы руками?
21:58 Кормить грудью ребенка?
22:37 Носить тяжелое?
23:24 Поднимать руки вверх?
23:49 Секс?
24:29 Заниматься тем, что приносит нам радость?

Дополнительный материал по упражнениям во время перелета вы можете найти тут:
www.instagram.com/p/BiLqk49h0Vu/?taken-by=auma_club

Информация о семинарах: aumaclub.ru
Подпишитесь на меня в инстаграм: www.instagram.com/auma_club/
Аума Telegram канал: telegram.me/auma_club

Михаил Советов - Признание врача вне системы


Подпишитесь на мой инстаграмм: www.instagram.com/auma_club/

В этом видео мы поговорили с Михаилом Советовым о его опыте работы в традиционной медицине и фармакологической системе, которая на практике не лечит людей! Михал рассказал об основах натуропатии, правильной подготовке организма при смене питания и переходе на фрукторианство. Так же мы обсудили важные аспекты подготовки к беременности, методы работы с токсикозом и плохим самочувствием в беременность, обсудили причины аллергии и возможности очищения тела, некоторые вопросы родительства и общего здоровья семьи.
Познавательного вам просмотра!

Скидка 50% на мой курс «Рождение Мамы» по промокоду SOVETOV на сайте aumaclub.ru

Я в инстаграмм: www.instagram.com/auma.anya/
Аума Telegram канал: telegram.me/auma_club
ВК — vk.com/auma_club
Информация о семинарах: aumaclub.ru