Как правильно дышатьво время схваток — необходимые техники дыхания для беременных. Фитбол — помощник в облегчении схваток. Как настроить свой организм на УСПЕШНЫЕ роды?
Делюсь с вами самыми полезными техниками!

Ещё больше техник для успешных родов без разрывов и швов здесь: nikabolzan.ru/

Мой блог:
www.instagram.com/nika_bolzan/

Мои соц сети:
Fb: www.facebook.com/nikabolzan/
Вк: vk.com/nikabolzan

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

Лайк, если видео было полезным для вас)

Как правильно пережить и обезболить схватки? Можно ли самостоятельно облегчить роды? Как дышать, чтобы уменьшить боль в родах? Какие ошибки допускают при схватках и как с ними бороться? Отвечаем на самые волнующие вопросы!

САМЫЙ РАЗНОСТОРОННИЙ КУРС ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ — nikabolzan.ru/

БЛОГ ОБ ОСОЗНАННОМ МАТЕРИНСТВЕ — www.instagram.com/nika_bolzan/

МОИ СОЦ. СЕТИ —
Fb: www.facebook.com/nikabolzan/
Вк: vk.com/nikabolzan

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

СТАВЬТЕ ЛАЙК, ЕСЛИ ЭТО ВИДЕО БЫЛО ПОЛЕЗНО!
ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ ОПЫТОМ ПРОЖИВАНИЯ СХВАТОК В КОММЕНТАРИЯХ :)

Подготовка к родам. Как проходят роды. Три периода родов.

Привет!
Меня зовут Евгения Абоносимова, Я Доула и основатель проекта #АкушеркаПро
Мой instagram www.instagram.com/abonosimova/

Хочу рассказать Вам,
как научиться дышать в схватках и в потугах, когда надо начинать дышать и что надо знать о техниках дыхания и сколько этих техник надо знать вообще?!

Роды с Доулой — akusherka.pro/rodi-s-doula/

Роды с Акушеркой — akusherka.pro/myagkie-rody/

Инстаграм Акушерка.Про www.instagram.com/akusherka.pro/

#CоветыДоулы
#Абоносимова

Что необходимо в роддоме маме и малышу? Что надо взять для папы, если это партнёрские роды? Как ничего не забыть и собрать только то, что действительно понадобится в роддоме?

МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ «СЧАСТЛИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ» — clck.ru/HTZVU

САМЫЙ РАЗНОСТОРОННИЙ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ — nikabolzan.ru/

МОЙ БЛОГ — www.instagram.com/nika_bolzan/

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

_________________________________________________________
Музыка: Dear Autumn
Музыкант: @iksonofficial

Музыка: Pixel Swing
Сайт: icons8.com/music/

Всем привет! Это видео про наши партнерские роды и долгожданную встречу с сыном!

Спасибо каждому — кто смотрит нас и мотивирует приятными словами!

Мои социальные сети:

✖ Instagram: www.instagram.com/nastia.janena/

✖ Instagram Жени: www.instagram.com/janens_com/
janens.com/
Услуги фотографа — janens.com
Магазин стильных детских вещей — ohlittlemoon.com

✖ Для Сотрудничества — nastia.janena@gmail.com

MUSIC:

Song: Abstract — Scars (ft. RoZe) (Prod. Drumma Battalion)
Music provided by YouTubers Music
Link to song: youtu.be/xx41tuBkduw

Song: Artificial Music — Herbal Tea
Music provided by YouTubers Music
Link to song: www.youtube.com/watch?v=XuSx2xaYLGs