Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube
Инстаграмм Юли: instagram.com/juliasmolnaya/
Мы продолжаем цикл видео «Восстановление после родов» на Yougifted! В этом выпуске мы поговорим о расхождении мышц пресса после родов — диастаз! Как восстановить свой плоский животик и вернуть его в былую форму? Всё и многое другое вы сможете найти у нас на канале ;) Так же мы отвечаем на ваши вопросы в этом выпуске!
Наш проект: FitStars.ru — Онлайн Фитнес Клуб
20 тренеров и звёзд FitStars
30 программ тренировок для дома и зала
700 видеотренировок для дома
У Нади была счастливая жизнь – любимый муж Валерий и трое прекрасных детей. Но однажды все рухнуло – Надя узнала, что Валерий изменяет ей с ее же лучшей подругой Ларисой. По дороге домой в автомобиле супруги ссорятся, и Валерий сбивает молодую женщину. Пострадавшая умирает. Надя понимает, что их с детьми ждет жизнь впроголодь, и решается на отчаянный шаг ради них. Она берет вину Валерия на себя и садится в тюрьму. А когда выходит, оказывается, что муж давно живет с Ларисой, и дети почти забыли маму… В безуспешных попытках найти работу Надя устраивается в компанию бизнесмена Михаила, который был мужем той самой погибшей женщины. Но она этого не знает, также как и он не подозревает, кто работает у него бухгалтером. В какой-то момент героиня замечает, что Михаил проявляет к ней не только рабочий интерес… Что будет, когда правда всплывет наружу?
ВЗРЫВНАЯ КОМЕДИЯ ДО СЛЁЗ! НОВИНКА! «Папик» (1-4 серии) РОССИЙСКИЕ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО
Пенсионер, некогда популярный актер кино, доведенный до отчаяния, решает свести счеты с жизнью. Но напоследок хочет привести себя в порядок и идет в модный барбершоп. Там ему, конечно же, наливают, после чего его тянет на последние в своей жизни приключения. Но неожиданно в одном из клубов главный герой знакомится с девушкой, охотницей на «папиков», которая принимает его за успешного миллионера…
Мелодрама, фильм «Через беды и печали» смотреть онлайн бесплатно
❏ Другие фильмы ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1ssk_l61zr53TGI7JzmgoMR2
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
Мелодрама Моя большая семья 2012 все серии смотреть онлайн
❏ Кино выходного дня ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ►https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
Самокрутовы – потомственные рабочие. Вся их жизнь связана с судостроительным заводом «Черноморец». Прадед и дед после революции строили это предприятие, потом восстанавливали его после войны, а теперь здесь трудится и глава семьи, и его старшие дети. Много лет завод возглавляет Николай Гусев (Борис Невзоров), давний друг Самокрутовых и бескорыстно преданный своему делу человек. Благодаря его усилиям «Черноморец» принимает участие в тендере на получение большого государственного заказа. Однако у завода есть сильный конкурент. Коварный и влиятельный банкир Савелий Грым (Юрий Цурило) готов пойти на все, чтобы разорить завод и «перехватить» заказ.
Однажды московский комитет, занимающийся контролем тендера, присылает на завод своего наблюдателя – энергичную и целеустремленную Маргариту (Мария Машкова). В столичной гостье Егор сразу же узнает свою школьную любовь и бывшую невесту. Двенадцать лет назад она уехала из родного поселка учиться за границу и больше о ней никто ничего не слышал. Егор долго ждал ее, а потом женился на влюбленной в него однокласснице Наталье (Анна Снаткина), которая совсем недавно родила ему сына Егорку. И вот, едва увидев Маргариту, Егор почувствовал, как давно забытые чувства захлестнули его вновь.
С появлением Маргариты размеренная и безмятежная жизнь Самокрутовых рушится. Внезапный пожар на заводе уничтожает все разработки «Черноморца» для госзаказа. Через несколько дней при странных обстоятельствах гибнет директор завода Гусев, а отца Егора вскоре арестовывают по ложному обвинению в махинациях с документами. Теперь Егор вынужден будет защищать не только свою семью, но и свой завод, друзей, а значит, и свое будущее.
Сериал, Доярка из Хацапетовки-3, 1 серия, русские сериалы, мелодрамы, фильм HD
После долгих лет скитаний и разлук Катя наконец обрела настоящую семью, и, кажется, уже никто не силах помешать ее счастью. Но судьба распорядилась иначе: неожиданно героиня оказывается в центре настоящей детективной истории. Кате предстоит не только доказать свою невиновность в сомнительном деле об убийстве, но и распутать клубок обвинений, которые обрушились на ее семью. Удастся ли Кате восстановить свое доброе имя, вывести преступников на чистую воду и укрепить семейные узы?
Режиссер: Павел Снисаренко
Сценаристы: Татьяна Гнедаш, Павел Снисаренко
Оператор: Виталий Запороженко
Композитор: Роман Дудчик
Художник: Виктория Бигунова
Продюсер: Ирина Заря, Александр Ткаченко, Екатерина Ефанова
Актерский состав: Мария Куликова, Дмитрий Ульянов, Владимир Стержаков, Татьяна Назарова (II), Дарья Лобода, Кирилл Гребенщиков, Наталья Гудкова, Виталий Альшанский, Любовь Германова, Анна Кузина, Римма Зюбина, Анна Ходюш, Грегори-Саид Багов, Георгий Дрозд, Дмитрий Лаленков, Иван Волков, Денис Бродский, Валентина Ищенко, Константин Удовенко, Владимир Левицкий, Валентина Ананьина, Валерий Легин, Анастасия Касилова, Денис Мартынов, Игорь Рубашкин, Валерий Зайцев, Екатерина Кистень, Виталий Деркач, Михаил Жонин, Алексей Петухов, Виктор Семирозуменко, Люся Кузьмина, Григорий Боковенко, Игорь Славинский
Производство: кинокомпания УПС
Премьера: 25 июля 2011
Количество серий: 16
Жанр: мелодрама
У героини программы Ирины одна мечта — вернуть внимание мужа. После рождения дочери супруги стали просто друзьями. Ирина готовит мужу сюрприз — фотосессию в свадебном платье. Вот только подвенечный наряд трещит по швам, а на весах 98 килограммов. В очередном выпуске проекта худеет кормящая мама. Что есть для стройности, чтобы молоко не пропало? Как заниматься спортом, если грудной ребенок то плачет, то спит? А также — обманываем желудок! Почему время от времени нам безудержно хочется то шоколада, то сыра, то соленого огурца? И чем заменить эти продукты без вреда для фигуры?
