Страх перед родами: как с ним жить, как с ним рожать? Как избавиться от страха перед родами? Может ли страх перед родами быть полезен?

Приглашенные эксперты:
Владимир Сурсяков, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук специалист Центра планирования семьи и репродукции
Наталья Томилина, психолог, доула.

Роды без боли: youtu.be/kIgKDVDIrO8
Права беременных в роддоме: youtu.be/arYbkayjfoM

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Техники дыхания во время родов. Только самые необходимые и нужные!)))

По вопросам консультации и подготовки к родам:
anyablinova.ru/

Для связи пишите в директ в инстаграм:
www.instagram.com/anyablinova.doula/
Я в других социальных сетях:
t.me/anyablinova_doula
www.facebook.com/profile.php?...
vk.com/rocksanagilton

По вопросам рекламы на канале:
anyablinova.doula@mail.ru

РОЛИКИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
Естественные роды/секреты: www.youtube.com/watch?v=czo4smVjobU

Как обезболить схватки самостоятельно? Ответ на этот вопрос ищут многие беременные женщины. Мы подготовили для вас простые и очень эффективные способ уменьшить боль при родах — вы можете смело использовать их сразу, как только у вас начались схватки.

Смотрите также:

✔ «Хочешь безопасно ускорить роды? Договорись с малышом!» — www.youtube.com/watch?v=gvBdibgryVI

✔«40 недель, а роды не начинаются. Что делать?» — www.youtube.com/watch?v=WzQnt0RhCo0

✔ «Как начинаются роды? Признаки того, что начинаются роды» — www.youtube.com/watch?v=siNfy134yfs

================================
➀ Поделитесь этим видео со своими знакомыми, если оно было вам полезно
➁ Подпишитесь на наш канал — goo.gl/HIJsKF
➂ Поставьте лайк, это лучшая благодарность для нас!

================================
✔ Вы из Уфы? Приходите на курсы для беременных в Уфе «До и После Родов»! Оставьте заявку — goo.gl/6rQgUh
✔ Вступайте в нашу группу «Вконтакте» — vk.com/doiposlerodov
✔ Подписывайтесь на Instagram: www.instagram.com/doiposlerodov
================================

Канал «До и После Родов». Автор и ведущая канала — Наталья Геновна Маралёва, Перинатальный психолог и врач ЛФК. Более 20 лет проработала в Роддоме №3 г. Уфа.
Более 15 лет занималась лечебным массажем новорожденных. Специалист по раннему развитию.
В 1996 году создала авторскую программу по психофизической подготовке к родам.
С 2011 г. — ведущий консультант сайта Ufamama.ru по подготовке к родам.
Курсы Натальи Геновны по подготовке к родам в Уфе прошли больше 5000 женщин.

Маше 16 лет, она всегда была активисткой, хорошисткой и примерной дочерью. Вот только несмотря на все старания, отношения с мамой не складываются – ее интересуют исключительно уроки, а не то, что у Маши на душе. А там Саша – первая любовь! И первая близость, которая обернулась беременностью… И даже тогда вместо слов поддержки Маша услышала грозное: «Едем на аборт!»

Смотреть все серии Беременна в 16: www.youtube.com/watch?v=P4VErPz66Aw

Кристине 16, она развитая не по годам девушка, которая вовсю живет взрослой жизнью – работает, встречается с парнем… Вместе с Ильей они уже чувствуют себя настоящей семьей. И если раньше родители считали «взрослую» жизнь детей лишь игрой, то сейчас не знают, что делать: Кристина с Ильей решили завести ребенка…

Смотреть все серии Беременна в 16: www.youtube.com/watch?v=P4VErPz66Aw

Софье 17 лет, и из-за недостатка отцовской любви она всю жизнь старается привлечь к себе внимание. Сначала шокировала односельчан цветными дредами, потом татуировками, а недавно – беременностью… Отцом стал милый парень, живущий по соседству. Сначала Софе казалось, что он – идеал. Заботливый, ласковый, внимательный, готовый ради нее на настоящие мужские поступки. Вот только во время беременности оказалось, что способен он и на другие, менее приятные вещи…

Смотреть все серии Беременна в 16: www.youtube.com/watch?v=P4VErPz66Aw

Саше 16 лет, и она девушка неоднозначная. С одной стороны, она уже практически опытная мама, ведь с детства помогает воспитывать братика и сестренку. С другой стороны – девочка-оторва, обожающая тусовки. И чтобы не выпрашивать на них деньги у мамы, Саша устроилась уборщицей в офис. И там, словно Золушка, она встретила своего принца – 34-летнего Вячеслава. Для их любви возраст помехой не стал, а вот беременность… Теперь роман со взрослым мужчиной от мамы точно не скрыть…

Смотреть все серии Беременна в 16: www.youtube.com/playlist?list=PLKxB21jEBAI9M8Vz7ZI6evGfLggE1V52u

Интервью с Сашей у нас на сайте: www.u-tv.ru/shows/beremenna-v-16/blog/Geroinya-realiti-Beremenna-v-16-rasskazala-kak-ey-zhivetsya-s-34letnim-muzhchinoy/

Все новости проекта здесь. Подпишись:
vk.com/beremenna16u
www.instagram.com/beremenna_v16_/
Нашумевшее реалити теперь в России!

u-tv.ru
vk.com/uchannelrussia
instagram.com/uchannelrussia
ok.ru/uchannelrussia
facebook.com/uchannelrussia
twitter.com/uchannelrussia

#беременнав16 #вагiтнав16 #беременность #беременнав16россия

Вашей проблемной зоной является живот, но вы находите сто причин, чтобы увильнуть от тяжелых физических нагрузок? Тогда вам идеально подойдет техника под названием «Вакуум в животе» от Аниты Луценко! Вы существенно подкачаете пресс, практически не напрягаясь!

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: vk.com/womanstb

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Вконтакте: vk.com/tv_channel_stb
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Приветствую, мои спортсменки! Большой живот, но Вы не беременны?! Тогда мы идём к Вам) А если серьезно, для нас женщин наше тело это нечто сокровенное, и конечно наличие большого живота одна из частых причин испорченного настроения. Давайте же обсудим какие бывают причины большого живота, отдельно про Диастаз, как определить норму подкожного жира, можно ли убрать валик после кесарева сечения, и в двух словах о том, как убрать жир в области живота.

Приятного просмотра!

Ссылки на другие видео которые упоминала:
Как рассчитать свой калораж. Про белки, жиры и углеводы:
www.youtube.com/watch?v=iwuRHGymitI
Как мы худеем на самом деле. Основные факторы и мифы: www.youtube.com/watch?v=HCyUrCeoDm0

Подкаст «Загоночки для души» в Ваших любимых сервисах:
Apple Подкасты: podcasts.apple.com/ru/podcast/наталья-кузьмич/id1523439828
Яндекс Музыка: music.yandex.ru/album/11434694
SoundCloud: soundcloud.com/kuzmichnatali

Новогодняя распродажа онлайн-курсов со скидками 30-50% до 31.12. Успейте купить со скидкой: kuzmichnatali.ru/youcoursesng
Мой Инстаграм: www.instagram.com/kuzmichnatali/
Блог: kuzmichnatali.ru/youblog

Тайм-коды:
00:00 Приветствие
02:29 Разберем из чего состоит наш живот изнутри и снаружи
05:42 Причины большого живота не связанные с ожирением
07:24 Что такое Диастаз. Разновидности Диастаза. Небольшой тест. Как провериться на Диастаз
14:54 Причины большого живота связанные с ожирением
18:46 Как определить норму подкожного жира. Самый простой народный тест
22:40 Итог. На что мы можем влиять в борьбе с большим животом, а на что не можем
25:22 Валик от КС
27:11 Как бороться с большим животом вызванным отложением лишнего жира в этой области

#натальякузьмич #тренировкидома #фитнесдома #тренировкадома

Как восстановить свой живот после КС и при диастазе. При диастазе нельзя стандартно качать пресс — иначе, твой живот будет становиться только больше. Здесь показываю какой комплекс упражнений я делала 2 раза в неделю и какого результата добилась за 4 месяца.

Смотрите первыми новые выпуски и применяйте наши рекомендации, которые облегчают жизнь родителям! Подпишись, кликнув — www.youtube.com/channel/UC0upmGO07-6zyNlrE-vV4Lw

INSTAGRAM: instagram.com/bezisteriki?igshid=iwc8x29p5rsa
INSTAGRAM Евы и Мирона: instagram.com/eva_and_miron?igshid=1cv6gl6sl22k1
TELEGRAM: t.me/joinchat/E5xO3hLRBsz1zgLWPB3Hzg