Питание кормящей мамы. Похудеть после родов — это утопия или все возможно, даже если мы кормим грудью? Как похудеть после родов, не навредив себе и ребенку? Влияет ли питание кормящей мамы на состав молока, например на возникновение пресловутых газиков у ребенка?

Приглашенные эксперты:
Анастасия Московкина, врач-диетолог, специалист клиники «Гемокод»
Лилия Казакова, руководитель отделения поддержки материнства и грудного вскармливания, врач-педиатр Центра Естественного Развития и Здоровья Ребенка
Екатерина Мириманова автор системы самосовершенствования «Минус 60»

Нормы набора веса новорожденного: youtu.be/Me-LACDmOQg
Как сохранить грудь после родов: youtu.be/U5OSETVEO2k

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Подписывайся на канал и ставь ❤ Тебе — клик, а нам — приятно!

===================================================

ХОМЕНКИ В INSTAGRAM

www.instagram.com/khomenki
www.instagram.com/khomenko.tv
www.instagram.com/natali_iashchuk

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА

7 (495) 642-30-22

p.ploskov@gmail.com

Директор Пётр Плосков

В данном видео автор рассказывает об особенностях режима и ухода, медицинского наблюдения за ребенком в возрасте одного месяца.

1. Кормление и питьевой режим:
Здоровый ребенок в течение первого месяца жизни питается не менее 7-12 раз в сутки, выпивая от 60 до 80 мл молока за каждый прием пищи.
У детей на грудном вскармливании, получается 10 –12 кормлений за сутки.
Дети на искусственном вскармливании получают смесь 7-8 раз в сутки по 90-100 мл.
Важно! Детям на естественном вскармливании воду даем только в жаркое время года,
а на искусственном — обязательно нужно предлагать теплую кипяченую воду в количестве 50-100 мл в сутки.

2. Особенности режима и гигиенического ухода:
Сон в первый месяц около 18 часов, соответственно бодрствование около 6 часов в сутки.
Гигиенические процедуры у ребенка в месяц проводятся ежедневно и включают в себя:
Утренний туалет: умывание лица, глаз, шеи, уход за носиком, ушами;
Подмывание, смена подгузника (каждые 2-3 часа);
Расчесывание и удаление корочек на голове (не царапать!).
Подстригание ногтей – по мере отрастания.
Купание ежедневно. Детское мыло используем только 1 раз в неделю. Температура воды 35-36 градусов. Продолжительность купания с 5 до 15-20 минут.

3. Прогулки:
Первые прогулки 10-15 минут.
После месяца, в теплое время года длительность прогулки может достигать 1,5-2 часа, не менее 2 раз в день.
Зимой, при температуре воздуха выше минус 10 градусов, гуляем один — полтора часа один раз в день.
При температуре воздуха ниже минус 10 детям до 2-х месяцев жизни гулять не рекомендуется.

4. Медосмотр в 1 месяц:

1. Педиатр (осмотр, антропометрические измерения).
2. Невролог.
3. Офтальмолог.
4. Детский хирург.
5. Детский стоматолог.
Если в роддоме не проводились дополнительные обследования, то ребенку необходимо пройти еще несколько важных исследований:
1. Нейросоноргафия — УЗИ головного мозга
2. УЗИ тазобедренных суставов (необходимо для исключения дисплазии суставов).
3. Комплексное УЗИ органов брюшной полости и почек.
4. Эхокардиография – УЗИ сердца.
5. Аудиологический скрининг (оценка слуха). Чаще он проводится в роддоме.

Вакцинация в 1 месяц:
Вторая вакцинация против вирусного гепатита В (первая прививка проводится новорождённым в первые 24 часа жизни).

Прямой эфир с Борисом Корчевниковым. Последний выпуск от 19 ноября 2015
В студии ток-шоу Галина Беседина, народная артистка России.
Это был один из знаменитых и точно самый романтический дуэт на советской эстраде — Галина Беседина и Сергей Тараненко. В ту пору ни один концерт будь то «Голубой огонек», «День милиции», «Песня года» не обходился без их участия, а потом вдруг что-то произошло и этот дуэт исчез с экранов.
Зрители долго не могли понять, что же случилось. Думали, что случилось что-то между ними — так часто бывает в дуэтах, тем более, что Бесединой и Тараненко предписывали роман. Что же на самом деле происходило, что творилось за этой картинкой романтической идиллии? Сегодня в Прямом эфире все тайны звездного дуэта.

Об этих проблемах пока не написано ни в печатных, ни в электронных СМИ. Но они существуют! Это реальные проблемы обычных людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.
Это касается каждого! «Прямой эфир» — хроника нашей жизни.
Ведущий: Борис Корчевников.
Чтобы принять участие в программе, задать вопрос и высказать свое мнение, звоните по телефону 8 (499) 181-03-37

Подписка на канал «Прямой эфир»: bit.ly/SubPriamoiEfir

Звездный дуэт: «Я изменяла, а он прощал...» От 19.11.2015
youtu.be/9Yni2n27kng

Этносоциальная экспедиция на Ямал. Начало (Надым — Кутопьюган) 2010 год.

Готовимся к Новому году. Что положить в новогоднюю аптечку для экстренной помощи при проблемах с сердцем, аллергии, кишечном отравлении, боли, а также для облегчения симптомов похмелья?

Гамбургер — настоящий символ «эпохи фастфуда» в общепите, его можно купить практически везде, он стоит недорого и быстро утоляет голод. Булка из белой муки, котлета, кетчуп, лук и соленые огурцы — насколько полезны эти ингредиенты гамбургера, и как часто его можно есть, чтобы не нанести вреда здоровью?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/XsC0PBSTyyY

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Шаурма, которая продается на улице — один из символов городского фастфуда. В том случае, если покупатель шаурмы позаботился о чистоте своих рук и уверен в добросовестности продавца и качестве ингредиентов этого вкуснейшего блюда восточной кухни, остается еще несколько факторов, которые могут негативно сказаться на здоровье.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/xtn-1s8qbps

Многие родители очищают яблоки от кожицы, чтобы дать ребенку, тем самым лишая его множества полезных веществ, которые содержатся в яблочной кожуре. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, почему не стоит счищать кожицу с яблока, баклажана, огурца, картошки и моркови.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/uR30dELkcJE

Многих волнует секрет низких цен магазина Светофор.Кто создатель и владелец этой торговой сети. Постараюсь ответить на эти вопросы. А также обьясню почему надо сходить в Светофор. покажу цены в Светофоре находящемся в Казахстане.
Вся информация об магазине взята с открытых источников в интернете.
Плейлист Проверка продуктов на качество

www.youtube.com/watch?v=hIuiL6XYV1k