youtu.be/00ZjPeiwCs0 — Мои роды в Норвегии!

Что брать с собой в роддом? Что купить заранее на первые дни и недели для младенца?

Приглашенные эксперты:
Ольга Банникова — акушер Центра традиционного акушерства и семейной медицины, участник программы Мягкие роды (диплом университета Paris-13 по специальности иглоукалывание в акушерстве и гинекологии).
Дарья Уткина — основатель курсов по подготовке к родам Tres Bebe class, психолог, доула и ментор Birthing from Within®.

10 вещей в роддом от Тутты Ларсен: youtu.be/LIEtjYFaij0

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК ► goo.su/1RZM

В школе уроки биологии кажутся до невозможности скучными. Но на самом деле анатомия нашего тела — это чрезвычайно увлекательная штука, если говорить о ней человеческим языком. Сегодня мы расскажем вам, сколько на самом деле существует групп крови, почему пожилые люди теряют былой интерес к еде и как часто вы полностью “сбрасываете” кожу. Но перед этим не забывайте подписываться на канал — впереди еще много познавательных роликов.

00:00 — Добро пожаловать!
00:34 — Группа крови
01:25 — Мурашки (превью)
02:29 — ДНК человека
03:31 — Мочевой пузырь
04:15 — Внутреннее ухо
04:59 — Вкусовые рецепторы
05:46 — Кожа на пальцах (превью)
06:35 — Волосы
07:37 — Мозг
08:47 — Кожа
09:15 — Зубы

По любым вопросам, а также по поводу консультаций и сопровождения в родах, пишите, я обязательно всем отвечу. Ссылки на контакты в первом комментарии.

В этом видео вы узнаете, как при помощи упражнения «Кегеля» восстановить слабые мышцы и подготовить их к родам. Как это упражнение помогает мышцам восстановиться после родов? Как научиться упражнению «Кегель» самостоятельно и в домашних условиях?
Кто такой доктор Кегель? Для чего изначально было разработано это упражнение? Как упражнение Кегеля помогает избежать разрывов во время родов? Нужно ли специально готовиться для выполнения этого упражнения?
В каких случаях и кому упражнение Кегель противопоказано? Как правильно сделать упражнение Кегеля? Какие мышцы работают при выполнении упражнения Кегель? Стоит ли напрягать бедра и ягодицы при тренировке упражнения Кегель? В какой позе (положении) лучше или удобнее делать упражнение Кегеля? Можно ли делать упражнение Кегеля незаметно для окружающих? Как часто и сколько раз желательно делать упражнение Кегель? Какие варианты выполнения упражнения существуют? Какой самый простой способ тренировки упражнения Кегеля? Как делать «лифт» упражнением Кегель? Как расслабиться при выполнении упражнения Кегеля? Как правильно дышать выполняя упражнение Кегель? Как делать «волну» (или «светофор») упражнением Кегеля?
Какова цель упражнения Кегель? Как упражнение Кегеля помогает управлять процессом родов? Как упражнение Кегель помогает проработать мышцы тазового дна (венозный застой, в малом тазу и в почках)? Зачем упражнение Кегеля нужно мужчинам? Что будет если не тренироваться делать упражнение Кегель?
Как восстановить чувствительность влагалища при помощи упражнения Кегель? Как упражнение Кегеля влияет на сексуальное желание женщины после родов? Можно ли выполнять упражнение Кегель если есть швы после родов?
Приятного просмотра.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:
Полезные приседания для беременных: www.youtube.com/watch?v=MhycACgZVRU
Анемия при беременности www.youtube.com/watch?v=vL4lvma9zp8
Простые привычки для легкой беременности.: www.youtube.com/watch?v=w5Sd75Xp_6g

Мой список в роддом:
Документы- паспорт, пенсионное свидетельство, полис — по 2 копии этих документов. Родовой сертификат и обменная карта.
Телефон, зарядное устройство
Резиновые тапочки и халат с сорочкой
Носки
Белье — трусики, бюст для кормления
2 полотенца — для душа и руки
Зубная паста и щетка, шампунь и бальзам, расческа, мыло
Одноразовые пеленки маме и малышу
Влажные салфетки маме и малышу (вместо туалетной бумаги в том числе)
Кружка, ложка, вилка
Мусорные пакеты
Вода питьевая, еда (печенье, баранки, чай, сахар)
Одноразовые трусики
Прокладки послеродовые и обычные
Крем Бипантен
Молокоотсос
Прокладки для груди
Послеродовый бандаж или бандаж-трусики
Блокнот и ручка
Косметичка с самым необходимым
Одноразовые сидения на унитаз
Дезодорант
Чайные фильтр-пакетики укропной водички для себя (для предотвращения колик у малыша)
Фен
Резинка для волос
Пеленки для малыша хлопковые — 2-3 штуки
Одежда для малыша -2-3 комплекта
Подгузники
Жидкое мыло детское (для мамы и малыша)
Молочко или крем для ухода за кожей малыша (увлажнение против сухости кожи)
Соска

✔Инстаграм: www.instagram.com/annagorinaa/
✔Я вконтакте: vk.com/annagorina
✔Почта: anngorina@gmail.com

Запись на консультацию: мой тел, Ватцап: 79206520203 или по ссылке: wa.me/79206520203
Хочешь получить консультацию? Можешь написать мне в ВК: vk.com/id583572355
Мой ИНСТАГРАМ: www.instagram.com/volkova_for_women/
Здравствуйте, мои дорогие, с вами снова Екатерина Волкова, акушер гинеколог. Это видео, долгожданный ролик, для многих из вас. Вы очень просили рассказать об эндометриозе. Тема сложная. Тема многогранная. И для того, чтобы понятно было, что с этим явлением делать, а это заболевание встречается у многих женщин, я попытаюсь кратко рассказать, что такое эндометриоз. И большую часть времени я в видео потрачу на рассказ о способов борьбы с эндометриозом. Я думаю, это будет важнее для вас…

Смотри в этом видео более подробно: Эндометриоз. Симптомы, признаки, лечение. Возможные причины. Врач гинеколог Екатерина Волкова. youtu.be/NRICCqVX75Q

Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:

1. Дискомфорт в молочной железе. Важно. Изучаем. Ваши действия. Здоровье женщины. Гинекология.
youtu.be/ujhiZeWuAhw
2. Полип шейки матки. Удалять или нет. Как удаляют полипы. Здоровье женщины. Гинекология.
youtu.be/jKW2R2NAcW8
3. Боль внизу живота у женщин. Возможные причины. На какие заболевания указывает. Врач гинеколог. youtu.be/2HkIK0d3qXA

#больвнизуживота #эндометриоз #овуляция #бесплодие #врачакушергинеколог #гинекологЯрославль #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология

Слуга Народа — сериал комедия 1-2 серии в HD (сезон 1, 24 серии).

Подпишись, и не пропусти новые серии! 95.pm/serial
О сериале:
Что будет, если президентом станет обычный человек из народа?
Новый, честный, принципиальный и, самое главное, – умный человек.
Именно эти мысли однажды сподвигли народ избрать президентом простого учителя истории Василия Голобородько…
Неожиданно для всех страна получила гаранта, который живет в обычной квартире. Который спокойно идет по улице без армии охранников и запросто ездит на маршрутке, который получает скромную зарплату и иногда занимает у друга «до зарплаты». В общем, который живет – как все. Ведь он точно знает — когда «царь» начнет жить как простой учитель, вскоре простой учитель заживет как царь!
— Сериал — Девичья Охота, мелодрама все серии подряд www.youtube.com/playlist?list=PLxXOH1KX3L9wegsaUBTyjCJ2fg2xT9IyA
Сериал — Ищу жену с ребёнком, фильм комедия приключения, все серии подряд www.youtube.com/playlist?list=PLxXOH1KX3L9yAM8CasgBkyeVMxbAbxOzL
Сериал — Чемпионы из подворотни, футбол драма, все серии подряд www.youtube.com/playlist?list=PLxXOH1KX3L9xVdrp9sC_VPczS1AM6xKY8
Сериал — Мамочки, мелодрама приключения, все серии подряд www.youtube.com/playlist?list=PLxXOH1KX3L9zHMIxIB686gph7aqxtwOsB
Сериал — Небесные родственники, комедия фантастика фэнтези, все серии подряд www.youtube.com/watch?v=97iOzotdc4A

Сериал «Соблазн» Российские мелодрамы, новые фильмы, сериалы hd онлайн

У юной жительницы небольшой провинциального городка Усть-Каменска Веры Матвеевой вспыхивает роман со столичным бизнесменом Дмитрием Нащёкиным. Властный отец Дмитрия, взбешённый выбором сына, увозит его в Москву. Вера отправляется в дорогу в надежде вернуть возлюбленного…

Новогодний папа смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве

Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst

ТОП сериалы Кухня и Отель Элеон bit.ly/2WwjKgP

Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK

Жанр: комедия, мелодрама

Год: 2015

режиссер Андрей Красавин

сценарий Андрей Красавин

В ролях: Евгений Славский

Максим Сапрыкин

Яна Крайнова

Валентина Талызина

Данила Якушев

Александра Скачкова

Сергей Алимпиев

Вера Мочалова

Виктория Полторак

Анатолий Голуб

…

Что подарить маме на Новый год? Маленькая ложь для большого дела — и 8-летний Димка соглашается разыграть успешного рекламного фотографа Митю, карьериста и плейбоя. Митя обидел своих друзей, и они решили напомнить 30-летнему ловеласу о грехах его молодости. Для этого Димка должен заставить чужого человека поверить, что приходится ему сыном. Артистичный Димка разыгрывает роль настолько убедительно, что история принимает неожиданный оборот… Что ждет Митю — позор разоблачения или новогоднее чудо?

Смотрите также:

ИвановыИвановы 1 сезон bit.ly/2DTAmI0

Троцкий bit.ly/2WznWfU

Мотыльки bit.ly/2Kpa6Kr

Подпишись на самые новые СЕРИАЛЫ www.youtube.com/user/serial?sub_confirmation=1

«Командировка», 1 серия
Следователь Первого отдела по особо важным делам СК Юрий Брагин отправляется в город Волков Ленинградской области, где были зверски убиты две девушки. Приездом сыщика недоволен начальник местной полиции и давний недруг Волкова Сергей Шевцов. Чтобы гость не совал нос в дела местных, Шевцов быстро находит «преступника», но Брагин выясняет, что улики против подозреваемого сфабрикованы. Шевцов в отчаянии: на кону — строительство автомобильного завода и выборы мэра, и история с маньяком совсем некстати. Он отдает приказ убить Брагина…

Все серии – в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS8fgkQAxV5BrqunS4nF1h6p

www.ntv.ru/video/click1966122/?catid=4