Живот после беременности | Как убрать растяжки МОИ ФОТО


Делюсь своими простыми способами борьбы с растяжками и целлюлитом во время беременности и после. Так же расскажу как держать себя в форме, даже в такой период как беременность, чтобы быстрее восстановиться после родов.

Полезные ссылки:

♦КУПОН НА СКИДКУ 10$ на сайте iHerb (Онлайн магазин органических товаров): код RLT517 или www.iherb.com?rcode=RLT517

Антицеллюлитное масло Weleda: bit.ly/1LqDlpr

Масло с витамином E: bit.ly/1JkWrr4

Кокосовое масло 100%: bit.ly/1YrJR4L

Аргановое масло: http: bit.ly/1Jj8Mw0

Масло сладкого миндаля: bit.ly/1gGuKlJ

Абрикосовое масло: bit.ly/1V5LKzt

Масло виноградной косточки: bit.ly/1L0LGlf

Масло жожоба: bit.ly/1KqIqw1

Масло авокадо: bit.ly/1NOK529

Касторовое масло: bit.ly/1KqItYD

Масло апельсина: bit.ly/1OpSbhY

Масло Ши: bit.ly/1Ks1Aj0

— ↓Так же смотрите видео↓

Товары с iHerb☆Обзор☆Мои фавориты: youtu.be/vad5CAKM-GM

ПИТАНИЕ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ: youtu.be/gf7X6UgpMHM

Must Have для мамы и малыша: youtu.be/Xh6hSAwnW54

♥Моя беременность♥ 38 недель. Мои откровения фото: youtu.be/8eGDfKhZMBg

Массаж и гимнастика для грудничка: youtu.be/UJ2sRifqTqs

♦ЖИЗНЬ после РОДОВ♦ОТКРОВЕННО: youtu.be/VDezucXJOGw

♥VLOG♥ Родители в отрыве: youtu.be/iVhHhpHNx6o

Всем спасибо за просмотр! Надеюсь это видео стало для вас полезным и вы узнали что-то новое. Буду очень рада дружбе с вами, вашим подпискам и лайкам! Так же обязательно пишите мне комментарии и пожелания о интересующих вас темах.
Смотрите в качестве 720 HD.

★МОЙ КАНАЛ: www.youtube.com/c/alisapopovachannel

☆INSTAGRAM: instagram.com/alisappv/

★E-mail: alisappv@gmail.com

Жизнь семьи после рождение ребенка. Эфир с Дарьей Гинзбург


Как меняется жизнь мужчины и женщин с появлением новых социальных ролей.

Подготовка к родам без боли и страха — maminkurs.ru — онлайн-тренинг для беременных создан, чтобы дети рождались здоровыми, а мамы после родов чувствовали себя счастливыми

Как все успеть с маленьким ребенком


Моя организация времени и методы как я все успеваю с маленьким ребенком без помощи.

☆INSTAGRAM: instagram.com/alisappv/

Замочки на ящики:
bit.ly/1pyyTgk
bit.ly/1PriqzC
bit.ly/29xrziX

Пленка для рисования мелом:
bit.ly/1WMAQEL

♥iHerb♥ Посылки | Обзор товаров | Маст хэв: youtu.be/XKekw71pkWs

★ДЕТСКИЙ СОН★Проблемы|Мой опыт|Советы ЧАСТЬ 1: youtu.be/uA1jaPE0XoY

★ДЕТСКИЙ СОН★В своей кроватке! СУПЕР МЕТОД! ЧАСТЬ 2: youtu.be/D4tEnkt_diM

☆РЕЖИМ РЕБЕНКА☆КАК?!: youtu.be/6lIzB8GqUtY

Всем спасибо за просмотр! Буду очень рада дружбе с вами, вашим подпискам, лайкам и комментариям!
Смотрите в качестве 720 HD

★МОЙ КАНАЛ: www.youtube.com/c/alisapopovachannel

☆INSTAGRAM: instagram.com/alisappv/

★E-mail: alisappv@gmail.com

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА | 2 ЧАСТЬ


ВСЕМ ПРИВЕТ!
В этом выпуске мы говорим о жизни после рождения ребенка и о тех трудностях, с которыми приходится сталкиваться молодым мамам. Обсуждаем планирование беременности, лишний вес после родов, послеродовое восстановление, послеродовой стресс, будни с новорожденным и возможно ли жить полноценной жизнью после рождения детей.
Я отвечаю на все ваши самые сложные вопросы!

Жизнь ДО и ПОСЛЕ рождения ребенка. Starikova.TV и Мария Бежко


Видео Маши Бежко: youtu.be/Rx7B0GcEo6U
Подписаться на канал Маши Бежко: www.youtube.com/user/Bezhko1?sub_confirmation=1
Моё «мимими» видео: youtu.be/XSgLrJm7HXQ

Хотите видеться чаще? Я тут, я тут!!)
ВКОНТАКТЕ vk.com/starikova_tv
INSTAGRAM instagram.com/starikova.tv
TWITTER twitter.com/Starikova_TV
FACEBOOK www.facebook.com/Starikova.TV.official
По вопросам сотрудничества: Starikova.TV@mail.ru

Спасибо за просмотр и за то, что нажали «like»! Вы ведь нажали?)
Ваша Starikova TV, то есть Старикова ТВ.

"Охотник за успехом" Уникальное пошаговое руководство, как достичь своей цели в современном мире


Как вы думаете, что нужно для того, чтобы стать успешным? Многим кажется, что успех — это что-то случайное, основанное на везении или каких-то особых талантах. Поэтому люди считают, что нужно поймать удачу за хвост. Но при этом не представляют, как именно это сделать. В фильме “Охотник за успехом” я на своем личном примере показываю, что на самом деле успех — это предсказуемый результат применения необходимых принципов в жизни.

Более 20 лет я изучал то, что ведет людей к успеху. Я хотел понять, как думают и действуют те, кто достиг богатства и процветания. Я долго искал главные принципы успеха. Я собирал их буквально по крупицам. В результате я добыл для вас двенадцать принципов успеха.

Каждый принцип я тщательно проверил и многократно опробовал в своей жизни. Я применял их сам и учил этому тех, кто был рядом. Именно благодаря этим принципам простой мальчишка из военного городка на Дальнем Востоке стал мультимиллионером, а тысячи моих друзей, коллег, сотрудников и последователей обрели финансовую независимость.

Конечно, фильмов о том, как стать успешным, предостаточно. Найти среди них те, которые сняли миллионеры, сложно. Фильмы мультимиллионеров найти практически невозможно. Ну уж а фильмов, созданных теми, кто создал свое состояние сам с нуля, разработал доступную систему приобретения жилья, аналогов которой нет в мире, три раза был банкротом и каждый раз поднимался все выше, и при этом помог сотням других разбогатеть и стать миллионерами — таких просто больше нет.

Фильм “Охотник за успехом” — уникальное практическое пошаговое руководство, которое научит вас, как достичь своей цели в современном мире. Это моя личная система достижения успеха.

Впервые в истории создан фильм, который станет для вас реальным помощником на пути к успеху. Он станет для вас индивидуальным наставником, который поможет вам достичь ваших целей. С его помощью всего за год вы сможете вывести свою жизнь на новый уровень и получить то, чего вы больше всего хотите. Как это работает?

Фильм состоит из 12 видео-глав, каждая из которых посвящена конкретному принципу, необходимому для достижения успеха. Все принципы расположены в определенном порядке, образуя прикладную систему.

Именно в такой последовательности их и нужно осваивать. Это поможет вам не ждать целый год получения первых результатов. Уже с первых дней вы заметите явный прогресс в вашей жизни.

Каждый месяц вам нужно осваивать и внедрять в свою жизнь всего один принцип. И благодаря этим последовательным и настойчивым шагам вы всего за год выведите себя и свою жизнь на новый качественный уровень.

Каких целей можно достичь, применяя эти принципы? Основной акцент в фильме сделан на достижение финансового успеха.

И тем не менее благодаря этим знаниям вы сможете получать желаемое в любой сфере вашей жизни. Именно поэтому я рекомендую посмотреть фильм “Охотник за успехом” каждому, кто хочет жить яркой, интересной жизнью, которая наполнена радостью и благополучием.

С помощью тех принципов, о которых вы узнаете из фильма “Охотник за успехом”, вы сможете не просто улучшить свою жизнь на 10%, а кардинально изменить ее в лучшую сторону. Вы сможете достичь того, о чем раньше не думали даже в самых смелых мечтах.

Еще раз хочу обратить ваше внимание на важную деталь. Фильм “Охотник за успехом” построен особым уникальным образом. Благодаря знаниям, которые вы получите из фильма и которые примените на практике, вы сможете самостоятельно без каких-либо тренингов или наставников всего за один год достичь настоящего успеха. Потому что именно фильм станет для вас реальным помощником на пути к вашей цели. Такой подход используется впервые!

Вам не терпится узнать, что это за принципы? Тогда посмотрите фильм “Охотник за успехом” прямо сейчас! Действуйте, чтобы иметь в жизни то, чего вы хотите!

Я всей душой верю в то, что вы способны достичь самых смелых и прекрасных целей! Желаю вам как можно скорее воплотить ваши мечты в реальности!

— Роман Василенко

00:00 — Фильм «Охотник за успехом»: 12 принципов достижения успеха
03:51 — Принцип успеха №1: Я
12:19 — Принцип успеха №2: МИЛЛИОНЕР
18:16 — Принцип успеха №3: РЕШИТЕЛЬНОСТЬ
25:25 — Принцип успеха №4: СМЕЛОСТЬ
31:11 — Принцип успеха №5: ЦЕЛЬ
39:39 — Принцип успеха №6: ДЕЙСТВИЕ
47:26 — Принцип успеха №7: СЕЙЧАС
53:15 — Принцип успеха №8: ОДЕРЖИМОСТЬ
58:56 — Принцип успеха №9: КОНЦЕНТРАЦИЯ
1:07:02 — Принцип успеха №10: ПРИВЫЧКИ
1:11:39 — Принцип успеха №11: КОНТРОЛЬ
1:18:12 — Принцип успеха №12: РАЗВИТИЕ

Каждый день в социальных сетях я делюсь с вами полезными идеями, подпишитесь сейчас!

Instagram www.instagram.com/roman.v.vasilenko

Facebook www.facebook.com/roman.v.vasilenko

ВКонтакте vk.com/roman.v.vasilenko

Одноклассники ok.ru/roman.v.vasilenko

#успех #богатство #саморазвитие #самомотивация #охотникзауспехом #мечтысбываются #достичьцель #достичьуспеха #мышлениеуспеха #статьуспешным #цель #самореализация #путькуспеху #мечта #мотивация #миллионер #романвасиленко

личностный рост достижение цели

Дейл Карнеги Как преодолеть тревогу и стресс Аудиокнига Онлайн Саморазвитие и психология


Как преодолеть тревогу и стресс — книга Бестселлер! С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули в будущее. В этой книге вы найдете целый набор практических формул, которые сделают вашу жизнь счастливой и беззаботной.

Книга посвящена методам борьбы со стрессом, с тревогами и волнением. Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями.

Lockheed U-2 | Великий папарацци


Lockheed U-2 «Dragon Lady» — реактивный высотный разведывательный самолет, разработанный компанией Lockheed в 1950-хх.

Самолет был создан для выполнения наблюдательных полетов в любом регионе мира даже при условии активного противодействия ПВО. Основой его концепции является высотность полетов — более 70000 футов или 21 км, недостижимая для самолетов и артиллерии того времени. Самолет активно эксплуатировался силами ЦРУ и ВВС США до 1970-хх, а далее, ВВС США.

За весь приод экслпуатации U-2 принимал участие в, практически, всех военных операциях ВС США и спецвойск, а так же, проводил разведывательные миссии во всех регионах, включая СССР и КНР. В условиях гонки вооружений, силы ПВО, периодически, «догоняли» высотный разведчик и им удавалось его сбить. Наиболее известным таким случаем было сбитие U-2 с пилотом Фрэнсисом Гэри Пауэрсом в 1960 году. Однако, не смотря на все сложности и скандалы, U-2 продолжают службу до сих пор.

Приятного просмотра!

Подписывайтесь на канал, комментируйте, ставьте лайк!
Наша группа ВК: vk.com/club123681709
Инстаграм: www.instagram.com/karen_skyships

Вступайте в Air Public — одну из самых активных страниц, посвященных авиации Вконтакте: vk.com/air_public

МОИ 40 ДНЕЙ НА АЛЯСКЕ


Автостопом по Аляске почти 7000 км. Как живут русские староверы на Аляске? Моё первое золото. Гора Маккинли и нацпарк Денали. Дедхорс — и дорога к нему. Проехал почти все дороги Аляски. Моя жизнь на Аляске.

Помочь финансово на карту: 4276 1600 1136 2788
Олег Приходько в VK: vk.com/oleg_prihodko
Олег Приходько в Instagram: www.instagram.com/oleg_prikhodko_travel
Олег Приходько в Facebook: www.facebook.com/volnomuvolya
Мой сайт: volnomuvolya.com

#аляска #вольномуволя #олегприходько

КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В 45 . Формулы и практика от доктора Бубновского.


#ЯнаПавлидис #СергейБубновский #ЯнаТВ

➤Формулы здоровья и практические упражнения для женщин 45 от доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского.

Канал доктора Бубновского: www.youtube.com/channel/UChLkH4BtfCeyfk6H7O24Wdw

➤Поговорили с Сергеем Михайловичем о самом важном:

01:50 книга С.М. Бубновского «Женское здоровье 45 »: женщина всегда может оставаться молодой и энергичной

02:35 как женщине подготовить себя к возрасту 45

04:00 доктор и таблетка или клуб, парк и физические упражнения?

05:16 3 вида нагрузки для женщин 45

06:25 менопауза: что делать, чтобы менопаузу не заметить

08:01 лучшая профилактика рака молочной железы

09:06 тест на возраст

15:20 упражения против опущения органов

20:56 чем ты слабее, тем ты больнее

24:10 15 минут каждый день или час в неделю?

➤Для кого канал: для женщин 45.

О чем: счастье жить и взрослеть!

Темы: здоровье, красота, стиль, образ жизни, психология, wellness, age-позитив, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Как сохранить женское здоровье в 45. Формулы и практика от доктора Бубновского. www.youtube.com/watch?v=5Fl4qedNvcs

➤Плейлисты на моем канале:

✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k