Правильное питание беременной женщины − это залог успешного развития малыша. Вот почему беременная женщина должна уделять особенное внимание продуктам, которые она употребляет во время вынашивания ребенка.
✅Подписаться: www.youtube.com/c/expectantmother?sub_confirmation=1
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00 Правильное питание будущей мамы.
00:30 Основные принципы питания во время беременности.
01:05 Миф: Беременной нужно есть «за двоих».
01:45 Питьевой режим беременной.
02:25 Важно!
02:40 Миф: Будущей маме полезно пить насыщенный зеленый чай
03:05 Лишний вес при беременности.
03:35 Как не набрать лишний вес во время беременности.
04:15 Миф: Если будущей маме хочется что-то съесть, значит, этого хочет ребенок.
04:35 Так что же полезно есть будущей маме?
05:25 Важно! Беременной женщине лучше отказаться от сырой и копченой рыбы или любимых суши.
05:40 Мясо.
05:55 Овощи, фрукты, зелень.
06:10 Важно! Тщательно промывайте овощи, фрукты и зелень.
06:22 Каши.
06:40 Масло, орехи.
07:00 Фолиевая кислота.
07;15 Как питание мамы влияет на развитие плода?
07;40 Внимание! Опасные продукты!
08:20 Питание беременной женщины в первом триместре.
08:40 Питание беременной женщины во втором триместре.
09:00 Питание беременной женщины в третьем триместре.
09:20 Главные ошибки в питании.
10:35 Самое Главное Правило Правильного Питания Беременных.
Что делать, если ребенок отстает от нормы набора веса новорожденного? Как понять, достаточно ли ему грудного молока, чтобы оставаться в рамках нормы набора веса новорожденного? А нужно ли вообще строго соблюдать нормы набора веса новорожденного?
Смотрите новый выпуск программы «Какие наши роды»!
Приглашенные эксперты:
Ольга Лукоянова — старший научный сотрудник отделения питания здорового и больного ребенка ФГБНУ «Научный центр здоровья детей»
Светлана Барская — врач-педиатр Центра Традиционного Акушерства, консультант по грудному вскармливанию.
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Грудное вскармливание — можно кормить без опаски за форму и красоту груди? Правда ли, что когда к родившей маме приходит молоко — можно кормить неправильно, и грудь растягивается? Как правильно можно кормить, чтобы грудь не «опала» после прекращения кормления?
Смотрите новый выпуск программы «Какие наши роды»!
Приглашенные эксперты:
Фуад Бархат, пластический хирург, кандидат медицинских наук, ведущий специалист клиники пластической хирургии «Люкс клиника»
Карина Оганесян, врач маммолог-онколог, кандидат медицинских наук.
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – это новый формат «субъективного телевидения» о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен. Канал о самом главном для любой женщины – беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Каждая мама постоянно сталкивается с огромным количеством мифов о грудном вскармливании, не подтвержденных никакими исследованиями. Некоторые из мифов о грудном вскармливании вполне безобидны, некоторые сильно вредят молодым мамам. Поэтому сегодня смотрите спецвыпуск, посвященный 5-ти главным мифам о грудном вскармливании!
Приглашенные эксперты:
Екатерина Локшина, консультант по грудному вскармливанию клиники GMS, волонтер Ла Легче Лиги
Надежда Солдатенкова, врач-педиатр, неонатолог, преподаватель Родительской Школы «Драгоценность»
Светлана Юрасова, врач-педиатр, неонатолог, преподаватель «Школы для Пап и Мам»
Екатерина Локшина, консультант по грудному вскармливанию клиники GMS
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Посуда TEFAL от Джейми Оливера — vk.cc/aBEm2H
Скидки и акции на весь ассортимент продукции TEFAL от официального представителя в России и странах СНГ
В течение многих лет, в течение которых Оливер готовил праздничный стол в преддверии Рождества, он экспериментировал с самыми различными способами приготовления классических блюд. Но в этом году он делится своими уникальными рецептами — блюдами, которые он будет готовить для своей семьи в канун Рождества.
Новоиспеченные родители часто воспринимают детский сон как мамин кошмар. Должен ли грудной ребенок спать всю ночь? Можно ли грудного ребенка научить спать всю ночь? И если он этого не делает, оставлять «прокричаться», или все же предпринять меры, потому что грудной ребенок должен спать всю ночь?
Приглашенные эксперты:
Екатерина Блюхтерова, клинический психолог, психотерапевт, основатель «Мастерской домашней психологии»
Антон Сорин, детский психолог, кандидат психологических наук, основатель психологического центра «Квартет».
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Строгий режим ребенка: нужен ли, чтобы утро с детьми не напоминало пытку? Во сколько оптимален подъем в рамках режима ребенка? Если мама-сова, а ребенок-жаворонок, нужно ли подстраиваться под режим ребенка?
Приглашенные эксперты:
Екатерина Блюхтерова, клинический психолог, психотерапевт, основатель «Мастерской домашней психологии»
Антон Сорин, детский психолог, кандидат психологических наук, основатель психологического центра «Квартет».
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.