Красивая осанка за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья спины
Всем привет! В этом видео рассказываю о том, как с помощью простых упражнений можно улучшить осанку! Показываю легкие, но очень эффективные упражнения, которые позволят вам расправить плечи и почувствовать легкость в шее и грудном отделе!
подписывайтесь на мой инстаграм
www.instagram.com/slimfitfamily/?hl=ru там, ежедневно показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией!
Обнимаю!
____________________________________________________________________________________
#осанка #спина #позвоночник
0 комментариев