За что отвечает витамин D в организме? Чем страшна его нехватка? И кому его необходимо принимать в первую очередь?

Ответы на эти вопросы — ищите в новом видео. Я постаралась максимально подробно рассказать об чудесном элементе, без которого нашему организму не справиться.

Тайм-коды:

0:00 Солнечный витамин D
1:30 Как получить витамин D из солнца
4:00 Как определять витамин D по анализам
5:00 Как правильно употреблять витамин D
7:05 Как правильно определять дозировку витамина D
7:50 Помощники витамина D
9:00 Оставляйте вопросы в комментариях к этому видео

Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на канал — я всегда рада вашей обратной связи!

Больше полезной информации можно найти в моем инстаграме: www.instagram.com/wow.so.young

#витаминd #здоровье #живикакянг