Как не набирать вес во время беременности? 5 советов от Тутты Ларсен! Гулять или не гулять, есть или не есть и другие волнующие женщин вопросы о том, как не набирать вес во время беременности

Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )

Главные хитрости и личный опыт трижды мамы в самых разных родительских вопросах: goo.gl/JvwhkS

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Правильное питание беременной женщины − это залог успешного развития малыша. Вот почему беременная женщина должна уделять особенное внимание продуктам, которые она употребляет во время вынашивания ребенка.
✅Подписаться: www.youtube.com/c/expectantmother?sub_confirmation=1

СОДЕРЖАНИЕ:

00:00 Правильное питание будущей мамы.
00:30 Основные принципы питания во время беременности.
01:05 Миф: Беременной нужно есть «за двоих».
01:45 Питьевой режим беременной.
02:25 Важно!
02:40 Миф: Будущей маме полезно пить насыщенный зеленый чай
03:05 Лишний вес при беременности.
03:35 Как не набрать лишний вес во время беременности.
04:15 Миф: Если будущей маме хочется что-то съесть, значит, этого хочет ребенок.
04:35 Так что же полезно есть будущей маме?
05:25 Важно! Беременной женщине лучше отказаться от сырой и копченой рыбы или любимых суши.
05:40 Мясо.
05:55 Овощи, фрукты, зелень.
06:10 Важно! Тщательно промывайте овощи, фрукты и зелень.
06:22 Каши.
06:40 Масло, орехи.
07:00 Фолиевая кислота.
07;15 Как питание мамы влияет на развитие плода?
07;40 Внимание! Опасные продукты!
08:20 Питание беременной женщины в первом триместре.
08:40 Питание беременной женщины во втором триместре.
09:00 Питание беременной женщины в третьем триместре.
09:20 Главные ошибки в питании.
10:35 Самое Главное Правило Правильного Питания Беременных.

#беременность #роды #питание #пп

Новоиспеченные родители часто воспринимают детский сон как мамин кошмар. Должен ли грудной ребенок спать всю ночь? Можно ли грудного ребенка научить спать всю ночь? И если он этого не делает, оставлять «прокричаться», или все же предпринять меры, потому что грудной ребенок должен спать всю ночь?

Приглашенные эксперты:
Екатерина Блюхтерова, клинический психолог, психотерапевт, основатель «Мастерской домашней психологии»
Антон Сорин, детский психолог, кандидат психологических наук, основатель психологического центра «Квартет».

Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )

Режим ребёнка: youtu.be/ezurG2I3KOw
Раннее развитие: youtu.be/48kCO-qgbus

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Как наладить совместный сон с ребёнком? Как организовать спальное место, удобное для совместного сна с ребёнком и не заставляющее папу подыскивать другое место для сна? Как наладить совместный сон с ребёнком, при этом приучив малыша и к сну в детской кроватке тоже?

Смотрите новый выпуск программы «Лайфхаки для мам от Тутты Ларсен!» Главные хитрости и личный опыт трижды мамы в самых разных родительских вопросах!

Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )

Мнение экспертов о сне с ребёнком: youtu.be/a0xiGW9bgL0
Все лайфхаки для мам: goo.gl/45oxdU

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Потребность ребенка в совместном сне. Ритмы сна мамы и ребенка. Как правильно организовать совместный сон?
►https://uroki4mam.ru/courses/kolikam-net?utm_source=son25

Больше полезной информации о родах в приложении Мама PRO mamapro.onelink.me/3tjs/569889bd

Как избежать послеродовой депрессии, которая настигает в той или иной мере буквально каждую маму? Как правильно наладить домашний быт, сон и питание, чтобы избежать послеродовой депрессии? Можно ли избежать послеродовой депрессии, подготовившись к ней ещё на этапе выбора роддома?

Смотрите новый выпуск программы «Лайфхаки для мам от Тутты Ларсен!» Главные хитрости и личный опыт трижды мамы в самых разных родительских вопросах!

Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )

Эксперты о послеродовой депрессии: youtu.be/Aaol3SzTDug
Первые месяцы после родов: goo.gl/hJzzv9
Всё о родах: goo.gl/TwPft1

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Зачем нужна прививка детям от гепатита B, если это, как говорят в народе, «болезнь наркоманов и проституток»? Почему прививка детям от гепатита B ставится именно в первые часы жизни? А можно ли вообще не ставить прививку детям от гепатита B?

Приглашенные эксперты:
Анна Сонькина-Дорман, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, врач-педиатр клиники «Чайка»
Екатерина Большакова, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, основатель Центра Семейного Здоровья «Энотера»

Всё о прививках: goo.gl/ppLh1A
БЦЖ: youtu.be/FiEiOPKAJAk
Полиомиелит: youtu.be/BZb22YIp1QY
АКДС: youtu.be/JO6cD7yqRKk

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Школьная физика: взаимосвязь количества растворенной в воздухе воды и температуры. Абсолютная и относительная влажность воздуха. Почему и когда особенно опасен сухой воздух? Повышение влажности воздуха с помощью бытовых методов и разных типов увлажнителей. Гигрометр для дома.

(1 часть выпуска ШДК № 37, эфир от 11 Октября 2017)

Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy — Air humidity secrets
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw

Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT

Интересные темы:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

Как начинаются роды? Основные признаки начала родов. Как отличить истинные схватки от ложных? И как понять, что уже пора ехать в роддом? На эти вопросы отвечает Наталья Геновна Маралёва, которая больше 30 лет ведёт курсы по подготовке к родам для беременных в Уфе.

Смотрите также:
«40 недель, а роды не начинаются! Что делать?» — goo.gl/b4pm1X

================================

➀ Поделитесь этим видео, если оно было вам полезно!
➁ Подпишитесь на наш канал — goo.gl/HIJsKF
➂ Поставьте лайк, это лучшая благодарность для нас!

================================
✔ Вы из Уфы? Приходите на курсы для беременных в Уфе «До и После Родов»! Оставьте заявку — goo.gl/6rQgUh
✔ Вступайте в нашу группу «Вконтакте» — vk.com/doiposlerodov
Instagram: www.instagram.com/doiposlerodov/
Ссылка на этой видео: www.youtube.com/watch?v=siNfy134yfs

================================

Канал «До и После Родов». Автор и ведущая канала — Наталья Геновна Маралёва, Перинатальный психолог и врач ЛФК. Более 20 лет проработала в Роддоме №3 г. Уфа. В 1996 г. создала авторскую программу по психофизической подготовке к родам (свидетельство о регистрации № 139/2011 от 12.12.11.)
Более 15 лет занималась лечебным массажем новорожденных детей и поэтому имеет много практических знаний в области ухода за ребенком, а так же раннему развитию.
С 2011 г. — ведущий консультант сайта Ufamama.ru по подготовке к родам. Курсы Натальи Геновны прошли больше 5000 женщин.