00:00 — Интро
01:16 — Дофамин, серотонин и депрессия
10:08 — Психосоматика и ипохондрия
14:19 — Антидепрессанты и нейролептики
20:12 — Выгорание
23:57 — Как встать с дивана
31:10 — Как восстановить дофамин
42:18 — Лечение без психиатра
На льду – актриса Ольга Кузьмина и многократный призер чемпионатов мира и Европы Александр Энберт. Они танцуют под песню Михаила Науменко «Буги-вуги» в исполнении группы «Секрет».
Ледниковый период 2020. Новый сезон. За кадром. www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnMqrfbgc3fqJM-CJCb4mOOe
Участники. 03.10.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnNMM3JReyWwFsg_p4XFujjV
Участники. 10.10.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnOQNUMfBrwsnG7B48j-x4DV
Участники. 17.10.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnMGxYgaU6yWAGusB4CvS_JE
Участники. 24.10.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnNOne8rcb_nOvJ3wy5iu45P
Участники. 31.10.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnNnmBtAKjcyySt9UMhyfILt
Участники. 07.11.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnP2H7ro1-jQLy_YAG34PPNt
Участники. 14.11.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnMDF-m_fg5_KMMnaARvKOoL
Участники. 21.11.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnO07YnW_PP9RFTb9qsvE2Ol
Участники. 28.11.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnPKPjfeJ34OTAwrNLG9sDEH
Участники. 05.12.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnOmQgoMnNaC4KoGS0f8MjqE
Участники. 12.12.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnOiFmly3jNRnDh4GN2D7FTs
Участники. 17.12.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnPgVqqocZtApLXNztTgDvlj
Участники. 26.12.2020. Ледниковый период 2020.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4UofAt2BXnM5YrFy8BJaIu2B-MqogHfy
В городе Сочи темные ночи! А еще это радостный и красивый город, в котором мы делали самый веселый ремонт в истории нашей программы. Ведь это был ремонт для Михаила Галустяна!
Мы оформили для него современную беседку с модным… ржавым камином и кухней из туфа и слэбов тополя.
Михаил провел для нас экскурсию по Сочи, а его мама научила готовить настоящую долму!
А еще в этой программе: экскурсия по Ботаническому саду, правила осенней обрезки деревьев и все секреты идеальной палубы из террасной доски.
Сегодня мы приехали на дачу Народной артистки СССР Инны Чуриковой. Задача у нас необычная — сделать подсветку дома и сада. Для этого мы привлекли самые современные технологии! В итоге, у нас получился настоящий волшебный лес.
А еще в этой программе: как правильно сажать крокусы и тюльпаны, новые интересные сорта гортензий и оформление кашпо к зиме.
Для замечательной русской певицы Галины Ненашевой дизайнеры переделывают гостиную – ремонт в ее квартире будет по-настоящему смелый: дизайнеры предложили невероятный проект, в котором почти все… розовое! Понравится ли этот интерьер знаменитой певице? Пока идет ремонт, хозяйка квартиры встретится с Наташей Барбье, чтобы откровенно рассказать о мужьях, песнях и самых страшных днях своей жизни, когда ей пришлось столкнуться с настоящими бандитами.
Подарок «Идеального ремонта» любимой актрисе Галине Польских — новая кухня. В небольшом помещении нужно было многое разместить и учесть пожелания хозяйки — Галина Александровна сказала, что не любит лишних вещей.
Дизайнер предложил решить проект в светлых тонах. Цвет фасадов кухонной мебели называется «ваниль с кремовой патиной». Уже вкусно!
А ещё мы решили, что на этой кухне будет много современной техники. Разместить её непросто, но мы придумали несколько оригинальных решений — необычные места для посудомойки, кофемашины и духовки. Эти решения помогут организовать пространство тем, у кого маленькая кухня.
Пока идёт ремонт, Наташа Барбье успеет съездить в знаменитый Куршевель, чтобы узнать, что такое настоящее шале и почему этот стиль стал символом роскоши и уюта.
«Идеальный ремонт» обустраивает квартиру одной из красивейших женщин советского кинематографа — Ирины Алферовой. Впервые за долгие годы Ирина решила изменить интерьер квартиры, где они жили вместе с Александром Абдуловым, и где ремонт делал сам легендарный актёр. Квартира находится в старом доме в центре Москвы, на Покровке. Для такого исторического помещения дизайнеры выбрали классический элегантный интерьер. Старую мебель решено отреставрировать, а в камин, который так и не достроил Александр Абдулов, поместить телевизор.
«Идеальный ремонт» приехал в гости к легендарной актрисе Людмиле Ивановне Хитяевой, которая в этом году отметит юбилей. В качестве подарка — обустройство гостиной спальни и большой лоджии. Дизайнеры предлагают современный стиль с нотками арт-деко.
Хочешь окунуться в захватывающий мир фэнтези? Попробуй себя в роли колдуна или рыцаря, скачивай игру Mobile Legends: Bang Bang по ссылке: bit.ly/2W2LWt7
Мы Провели НОЧЬ в ДОМЕ С ПОЛТЕРГЕЙСТОМ! ТАМ ЧТО-ТО ЕСТЬ! Пока GhostBuster не может быть снят из-за закрытия границ, я решил сделать для вас страшный ролик другого типа! Мы Провели НОЧЬ в ДОМЕ С ПОЛТЕРГЕЙСТОМ! И похоже там что-то есть! Хватило бы у вас смелости для провели ночь в доме с полтергейстом? Ночь на заброшке… ночь в доме с привидениями, ночь в доме ведьмы — все это мы испытали в этом видео, ведь в этот раз мы Провели НОЧЬ в ДОМЕ с ПОЛТЕРГЕЙСТОМ! чтобы понять ТАМ ЧТО-ТО ЕСТЬ или нет! Это Дом с полтергейстом!