В шоу «Суперстар! Возвращение» продолжают кипеть нешуточные страсти! Участники проекта решились на новые музыкальные эксперименты и исполнили песни Игоря Крутого. Задача оказалась не из простых, ведь знаменитый композитор на этот раз занял одно из судейских кресел, а компанию ему составили непредсказуемый Сергей Соседов, сногсшибательная Maruv и непревзойденный Александр Серов.

00:00:00 «Суперстар! Возвращение». Выпуск №6
00:08:09 «Третье сентября» — Влад Сташевский
00:22:34 «Ты меня любишь» — Николай Трубач
00:37:09 «Шарманка» — Ирина Шведова
00:49:24 «Я тебя отвоюю» — Владимир Лёвкин
01:04:42 «Понарошку» — Алиса Мон
01:20:21 «Как мне быть» — Богдан Титомир
01:30:54 Александр Серов исполнил свой мегахит под аккомпанемент Игоря Крутого
01:38:29 «Любовь, похожая на сон» — Юлия Волкова
01:54:07 «Акапулько» — Татьяна Иванова
02:03:35 Песни Игоря Крутого. Итоги

Все выпуски: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS9kgBxyJ5z1tsgbon6VNdpp

Все выступления: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-liPECKjpZqdCoi6h8g4gG

«Суперстар! Возвращение»:
www.ntv.ru/peredacha/Superstar/

Супершоу в соцсетях:
vk.com/superstarntv
www.facebook.com/superstarntv/
ok.ru/superstarntv/
www.instagram.com/superstarntv/

www.ntv.ru/video/click1980762/?catid=4

Роскошные автомобили и зверские убийства, кричащая роскошь чиновников и отчаянная нищета 70% населения — это Северный Кавказ.
Меня давно просили «сними что-то про Кавказ» и вот — это получилось совершенно случайно.
Всё началось со ссылки на ролик с ремонтом огромного дворца неизвестно где. Мне присылали её с комментариями: посмотри, Алексей, может быть, тебе удастся выяснить, кому принадлежит этот дом.
Я выяснил и не только это.

Текст расследования со всеми ссылками и документами — здесь navalny.com/p/6081/

Поддержите Фонд борьбы с коррупцией, мы существуем только на ваши пожетствования donate.fbk.info

Подписывайтесь на мой инстаграм. www.instagram.com/navalny/

Мы будем очень признательны, если вы поможете с распространением этого ролика.

Блог Алексея Навального navalny.com/
Инстаграм Алексея Навального — www.instagram.com/navalny/
Фейсбук — www.facebook.com/navalny/
Вконтакте — vk.com/navalny
Канал «Жить в России» — www.youtube.com/channel/UCdfWIGZ_xA8QgOJGdBABCtA

Dimashs USA Solo Concert — ARNAU ENVOY New York (Barclays Center) — December 10, 2019)
Part 1

Copyright belongs to the Creative Center «DimashAli»
All right reserved.
©Any unauthorized use, altering, editing, distribution, or commercial use of this video or part thereof in any form is prohibited without the prior written consent of the copyright holder.

Авторские права принадлежат творческому центру «ДимашАли»
Все права защищены.
© Любое несогласованное использование, распространение или коммерческое использование данного видео или его части в любой форме запрещено без предварительного письменного согласия правообладателя.

Follow Dimash on:

Instagram — www.instagram.com/kudaibergenov.dimash/
Twitter – twitter.com/dimash_official
Facebook — web.facebook.com/kudaibergenov.dimashii
Weibo — weibo.com/u/6081887607
Wikipedia — en.wikipedia.org/wiki/Dimash_Kudaibergen
iTunes — itunes.apple.com/ca/artist/dimash/1230538404

#Dimash #DimashArnau

«После 40 жизнь только начинается!» Многие женщины повторяют это выражение, как мантру, но совершают ошибки, которые мешают им в полной мере ощутить новую жизнь и не думать о цифрах в паспорте. Мы разберем самые главные ошибки, попробуем их исправить, чтобы в любом возрасте чувствовать себя счастливыми, красивыми и полными сил.

Первая ошибка — пытаться худеть при помощи тех же способов, что и раньше, например в 30 лет. После 40 ни одна прошлая диета уже не работает. Наоборот — может произойти обратный эффект! В чем же дело? Оказывается, чаще всего проблема связана с гормонами.

При снижении эстрогена организм включает механизм защиты — компенсирует недостаток этого гормона жировыми тканями, так как они помогают организму вырабатывать эстроген. Принцип прост: чем больше дисбаланс, тем больше жировых отложений. Поэтому в питание нужно добавлять продукты, богатые фитоэстрогенами — растительными аналогами женских половых гормонов. Какие именно? Выясним у диетолога.

Какие продукты стоит ввести в рацион после 40? Оказывается, в лидерах — соя и кунжут, также полезно есть как можно больше рыбы жирных сортов, а красное мясо, наоборот, ограничить. Какая рыба подходит? Тоже выясним.

Вторая ошибка после 40 — двигаться столько же, сколько и раньше. С возрастом мы начинаем беречь себя. Мол, болят ноги, руки, спина, нужно меньше физической нагрузки, а то это вредно. Но такое распространенное мнение кардинально неверно! Заниматься спортом нужно не меньше, но по-другому, иначе вы рискуете после 40 лет терять до 15% мышц в год. А на место мышц приходит… жир.

Более того — по словам эксперта, после 40 вы должны без труда пробегать несколько километров и подниматься по лестнице без одышки. Если вы этого не можете, снова пора задуматься. Ведущий покажет, как пользоваться простым тестом.

Какие же нагрузки подходят больше всего для укрепления мышц в этом возрасте? Обратимся в Центр реабилитации спортсменов. Если вы не любите тренажерный зал или у вас нет на это средств и времени, то достаточно просто больше ходить пешком. Выясним, сколько нужно пройти, чтобы достичь реального эффекта.

Третья ошибка — ухаживать за лицом так же, как в 30, при помощи кремов и специальных процедур. Для начала снова проведем тест, чтобы понять, в каком состоянии ваша кожа. Косметолог покажет, как нужно ущипнуть на лице кожу, чтобы увидеть правильный результат.

Если кожа после этого долго разглаживается, значит, вы запустили себя. Но все можно изменить! На самом деле, только внешнего воздействия

Как характеризуют российского президента те, кто встречались с ним лично? Мстительный, обидчивый, злопамятный. К сожалению, такие качества отражаются на политике государства. Антипольская истерия, отмена авиасообщения с Грузией, цензура СМИ, давление на оппозицию, все это — результат мелких обид Путина.

Рассказываем, кто больше всего страдает от мелочности и мстительности президента России.

Станьте нашим спонсором: youtube.com/channel/UCgxTPTFbIbCWfTR9I2-5SeQ/join

Продюсер «Навальный LIVE» — Любовь Соболь twitter.com/sobollubov

Подписывайтесь на «Навальный LIVE» в соцсетях:
Твиттер: twitter.com/navalnylive
Инстаграм: www.instagram.com/navalny.live
Телеграм: navalny.live/t
ВК: vk.com/navalny_live
Фейсбук: www.facebook.com/navalnylive

Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

Послевоенная драма Александра Прошкина «Холодное лето пятьдесят третьего...»

Почти детективная история неравного поединка двух бывших политзаключенных и банды уголовников. Время действия — 1953 год, страна на пороге больших перемен. Двое бывших политзаключённых, недавно вышедших из лагеря, вступают в схватку с бандой амнистированных уголовников. Победу приходится оплатить дорогой ценой.

Режиссёр: Прошкин Александр
Сценарист: Дубровский Эдгар
Композитор: Мартынов Владимир
Оператор: Брожовский Борис
Художник-постановщик: Филиппов Валерий

В ролях: Усатова Нина, Папанов Анатолий, Плотников Борис, Дударенко Андрей, Солодова Елизавета, Кашпур Владимир, Косых Виктор, Приемыхов Валерий, Кузнецов Юрий, Головин Владимир, Степанов Виктор, Буряк Зоя, Власов Сергей, Колесник Алексей, Завьялова Александра

Смотрите и скачивайте наши фильмы в
App Store — itunes.apple.com/ru/app/mosfil-m/id463145701?mt=8
Google Play — play.google.com/store/apps/details?id=ru.mosfilm

Премьера! «История одного назначения» youtu.be/k4PeXs2IoMw

Фильм Бабло в хорошем качестве. Смотрите лучшие русские фильмы на нашем канале Фильмы онлайн — bit.ly/filmsonline
Фильмы онлайн (HD) — bit.ly/filmsHD
Трейлеры — bit.ly/1tM4897
Лучшие моменты — bit.ly/1xB4T4k
Фильмы комедии — bit.ly/1AlZ5hr
Фильмы про войну — bit.ly/1BuYZ5X
Фильмы про любовь — bit.ly/1xzWePS
Фильмы драма — bit.ly/1BGcCO1
Мультфильмы — bit.ly/1xB0PAU
Фильмография Алексея Балабанова — bit.ly/17fSwAQ

Наш канал: www.youtube.com/user/CTBFilm
Наш сайт: ctb.ru/
********************************************************************
Москва. Наши дни. В центре города из машины двое воришек крадут сумку с миллионом евро, думая, что им, наконец, повезло, и даже не представляя, во что на самом деле они ввязались. За деньгами начинается настоящая охота. Перед искушением не может устоять никто. Сумма в виде двух пачек денег по полмиллиона евро делает абсолютно разных людей одинаковыми в своих поступках и желаниях. А началось все с того, что «миллионщик» Григорий не захотел честно платить налог
#ств #фильм #бабло

Еженедельная информационно-аналитическая программа. Ведущий — Алексей Пушков.
❗Оформите подписку на канал — bit.ly/TVcentr_Subscribe

❗Не пропустите самые интересные передачи:
Право знать! — bit.ly/2EdP5Nb
«Постскриптум» с А. Пушковым — bit.ly/2IPC3eH
В центре событий с Анной Прохоровой — bit.ly/2Thc9Eq
Спецрепортаж — bit.ly/2EvF3bQ
Великий перепост bit.ly/2JGDjBK
_____________________________________________

Смотрите любимые фильмы и передачи:

www.youtube.com/tvcenter

www.facebook.com/TVCrussia

vk.com/tvcrussia

ok.ru/group/54943083528220

Поют: Галина Ковалева, Валентина Левко, М.Егоров, И.Новолошников. Оркестр Ленинградской филармонии,
дирижеры В.Федотов, муз.руководитель С.Орланский.
Экранизация одноименной музыкальной комедии Бориса Александрова на сюжет Леонида Юхвида.
Годы гражданской войны на Украине. Небольшое мирное село Малиновка, где остались старики, дети да бабы постоянно подвергается набегам белобандитов.
Чтобы раз и навсегда покончить с бандой Балясного, красный командир Назар приходит в село под видом связного, офицера белой армии — и как раз попадает на свадьбу, которую задумал сыграть Балясный с Яринкой, дочерью Назара, против ее воли.
Специальная премия лучшему комедийному ансамблю в составе З.Федоровой, В.Самойлова, М.Водяного, М.Пуговкина на III ВКФ (1968).

Дания известна своими королевскими владениями, конструкторами Lego и парком Tivoli в Копенгагене.
Но это далеко не полный список интересностей, которые имеются в этой небольшой стране.
Этот выпуск длиннее 5 минут потому, что в процессе съемок я потерял камеру и вынужден был познакомиться с датской полицией. В общем это был на самый приятный опыт ( я не про полицию, а про потерю) зато довольно интересный.
Так все же — так ли хороша Дания, как о ней говорят?
Факты и интересности в этом выпуске.

Подписаться на мой канал bit.ly/Follow_Ptushkin

Монако за 5 минут: youtu.be/0dyutRI-ydM

Music by Guggenz: soundcloud.com/guggenz

я в инстаграмме: www.instagram.com/ptuxerman

#дания #5минут #факты