Витамин В12 очень важен для здоровья нервной системы человека и его мозга. Этот витамин участвует в формировании миелиновых защитных оболочек нервов. Кроме того, В12 участвует в процессе кроветворения. Дефицит витамина В12 может привести к потере чувствительности в ногах и другим неприятным последствиям. Ведущие расскажут, в каких продуктах содержание витамина В12 наиболее высоко, и как их правильно приготовить, чтобы сохранить полезные свойства.
Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/LuP1lXr1tpY

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Что нужно знать о боли в сердце, каковы симптомы инфаркта, какие факторы увеличивают риск атеросклероза? Какие препараты актуальны и должны быть в домашней аптечке, какие существуют современные методы лечения? И, конечно, подробно — о профилактике.
Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

Президент Российской Федерации Владимир Путин выступит с обращением в день празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне 9 мая 2020 года

►Подпишись на канал Россия 1: www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1
►Программа к 75-летию Победы: www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGHjnzv8e6l754cptizbxFf
►Док. фильмы о ВОВ: www.youtube.com/watch?v=1riNqEFauZk

ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);БЕЛЫЕ НОЧИ НА СПАСЕ. ЛЕО БОКЕРИЯ: КТО СПАС СЕРДЦЕ КАРДИОХИРУРГА? — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

С гениальным хирургом Рафалом Вильчуром происходит трагедия, изменившая всю его жизнь. Уходят жена и дочь, в тот же день он оказывается на улице без денег и документов. Ему приходится пережить несколько лет скитаний и горя.

И все-таки судьба поворачивается к нему лицом. Найдя приют в семье мельника, он спасает его больного сына и становится членом семьи. Молва о «знахаре» расходится по всей округе… А вскоре он встречает и красивую девушку, похожую на жену…

Один из самых трогательных и человечных фильмов, снятый польским режиссером Ежи Гоффманом по повести Тадеуша Доленги-Мостовича.

Мы знаем, как получить от видео максимальный доход. Подключайтесь к партнерской программе RVISION на YouTube rvision.tv
Вступайте в нашу группу в ВКонтакте: vk.com/rvision
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook: www.facebook.com/rvisionchannel/
Подписывайтесь на канал www.youtube.com/user/RVisionChannel?sub_confirmation=1
Оставляйте ваши отзывы о работе сети RVISION: www.facebook.com/rvisionchannel/reviews

Знахарь / Znachor / The Quack (1981) фильм

Жанр: драма, мелодрама, экранизация
Производство: Кинокомпания «Зодиак» (Польша)

Категории:
Мелодрамы: www.youtube.com/watch?v=6Fz3JwtLGk4

Журналист Христо Грозев, без сомнений, один из героев года и лучший расследователь 2020-го, по версии «Новой». Вместе с коллегами из Bellingcat и других СМИ он выяснил, кто стоял за отравлением Алексея Навального в августе 2020 года.

Христо интересуется темами преступлений государств в отношении личности и незаконных операций спецслужб. Россия, по его мнению, дает богатый материал для таких расследований.

Среди его самых известных расследований: крушение малазийского самолета Boeing 777 над Донецком в 2014 году при участии российских военных; попытка российских спецслужб устроить государственный переворот в Черногории в 2016 году; отравление Скрипалей в 2018 году сотрудниками ГРУ в британском Солсбери.

Мы поговорили с Христо о его последнем нашумевшем расследовании, интересу к российским спецслужбам, лжи, страхе за свою жизнь и надежде на лучшее.
Подробнее о Грозеве читайте по ссылке в «Новой» novayagazeta.ru/articles/2020/12/20/88458-hristo-s-nami

Лучшие номера Владимира Зеленского | Квартал 95

Чумовые ПРИКОЛЫ — www.youtube.com/watch?v=3etTX7rvYgg

Мировой экономический кризис привел к тому, что китайский капитал хлынул в западные экономики. Запад умоляет китайцев покупать как можно больше, чтобы спасти мировую экономику. — в документальном фильме Леонида Млечина «Китай власть над миром» с участием ректора Дипломатической академии Бажанова Е.П.

Источник:
video.tvc.ru/Video/DokumentalnoeKinoLeonidaMlechina

Есть продукты, которые превращают наше сердце в камень — в прямом смысле этого слова. То есть приводят к тому, что оно перестает биться. Но одни продукты, как червь, точат его в течение долгих лет, а другие могут моментально спровоцировать его остановку. И эти продукты мы даем детям, даже не подозревая, насколько они опасны. Неумеренное употребление лука может привести к скачкам давления, более того, это может нарушить сердечный ритм даже у абсолютно здоровых людей. Почему так происходит, в какие блюда свежий лук лучше не добавлять и какой лук самый полезный — белый, желтый, сиреневый или ялтинский? Все мы уверены в том, что телятина полезнее говядины, ведь ее дают даже младенцам. Оказывается, это не так. Если вы бережете свое сердце, покупайте лучше говядину. Как отличать реально постные куски от тех, с которых просто срезали жир, как выбирать мясо и где это лучше делать — в магазине или на рынке? Многие врачи говорят, что кофе плохо влияет на сердце — от него повышается давление и начинается аритмия. Но те же врачи никогда не объясняют, какой именно кофе вреден. Оказывается, есть кофе, который можно пить без страха за сердце. Как не нарваться на подделку и по каким признакам нужно выбирать кофе, чтобы потом не хвататься за сердце? Самая вредная для нашего здоровья сладость — это вафли. Они намного вреднее чипсов, прежде всего потому, что в них очень много сахара. А сахар сгущает кровь, что приводит к тромбозам и инфарктам. В магазинах огромный выбор вафель: с сахарной начинкой и шоколадной, фруктовые, а теперь еще появились венские, бельгийские, с вареной сгущенкой и «без ничего». Какие же из них менее вредные? Мало кто из нас делает торты, пирожные и другие сладости собственноручно. Обычно мы покупаем их в магазинах. Какие тортики самые безопасные для здоровья сердца и организма в целом?

Ответ доктора Комаровского на многочисленные комментарии,
по мотивам нашего видео «Пневмония и антибиотики»
— www.youtube.com/watch?v=LjAhuxQBtxE
Есть ли лекарства, действующие на вирусы? Как помочь организму справится с вирусной инфекцией?

Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Доктор Комаровский в:
Инстаграме: www.instagram.com/DOCTOR_KOMAROVSKIY/
Телеграме: t.me/dr_komarovskiy
Фейсбуке: www.facebook.com/komarovskiynet
Тиктоке: www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy
Вконтакте: vk.com/eokomarovskiy
Официальный сайт: komarovskiy.net/
Интервью — www.youtube.com/channel/UCDMUNpoDO9toLhM1-3FPGIQ