В новый год — с новым названием! Авторская программа Сергея Малозёмова о том, что вредно и что полезно теперь называется «Живая еда с Сергеем Малозёмовым». Первый выпуск программы посвящен витаминам: правда ли, что всем поголовно не хватает БАДов и их обязательно нужно принимать в таблетках, действительно ли заграничные витамины лучше отечественных и реально ли получить все необходимые вещества только из еды?
Специальный выпуск программы «Живая еда» с Сергеем Малоземовым посвящен шаурме! Чтобы разобраться во всех тонкостях, команда программы перевоплотилась в недобросовестных предпринимателей, арендовала палатку со всем оборудованием и выяснила, реально ли вообще соблюсти там все необходимые санитарные нормы. Кроме того, в программе ответили на самые актуальные вопросы, например, почему это блюдо становится причиной отравлений, и отправили на экспертизу шаурму из палаток, кафе и ресторанов.
Печень, почки, сердце: можно ли есть субпродукты и правда ли, что в них накапливается все самое вредное? Что это — еда для бедных или деликатес, полезный для здоровья?
Пять фактов о сыре: неужели все то, что лежит на прилавках, — это один сплошной фальсификат? Как влияет на здоровье плесень? Две тысячи долларов за килограмм сыра — стоит оно того или нет?
Как по внешним признакам понять, что айва не вяжет? Что можно из нее приготовить и какое волшебное превращение происходит при термической обработке? Зачем в Италии айву кладут в шкафы с бельем? И правда ли, что у певцов она под строгим запретом?
Красивый рецепт недели — перевернутый апельсиновый пирог в мультиварке.
Известный психолог Людмила Петрановская в интервью президенту Фонда Amway «В ответе за будущее» Анне Сошинской рассказывает про возрастной период от рождения до 1 года.
10 заповедей счастливой беременности | Валентина Хамайко
Реклама и коллаборации: onistrataaa@gmail.com Подписывайтесь на мой канал и нажмите колокольчик: bit.ly/Бегущий_Банкир
Сегодня в нашей Женском влоге: 10 заповедей счастливой беременности. Как женщине чувствовать себя счастливой на протяжении всей беременности. Как быть готовой к родам и появлению на свет вашего счастья. Как научится наслаждатся этим на полную. Ну и маленькой эксперемент для наших подписчиков видео на двух языках — с 12:26 минуты видео на русском языке.
Уникальные продукты для подписчиков:
Драйв Онистрата 3.0. Как жить на полной мощности: bit.ly/2CWL3KT
Онлайн-курс «Твой первый марафон»: goo.gl/bdC97v
Персональный коучинг: goo.gl/ETRNSd
Подготовка к сартам: goo.gl/G4Dkaw
Onistrat Camp: goo.gl/Bg4y6k
Обсудите выступление на вашем мероприятии: org@onistrat.com
ПРЕМЬЕРА 2020 ОСНОВАНА НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! В КОНЦЕ ВСЕ РЫДАЛИ! На одном дыхании! Русский фильм
Владимир Разлогов – успешный бизнесмен. Главный его помощник – заместитель Марк Волошин, с которым Разлогов дружит со студенческих лет. Владимир счастлив и в личной жизни: жена Глафира очень любит мужа, и у него сохранились хорошие отношения с бывшей супругой Мариной – известной актрисой. Но однажды всё меняется… В утренних новостях сообщают, что Разлогов скончался от сердечного приступа у себя на даче. Оставшись одна, Глафира пытается выяснить, кто виноват в случившемся…
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия, про гипертонию, о том как избавиться от повышенного давления в домашних условиях, и о том какие упражнения нужно делать.
01:45 Три причины гипертонии
03:30 Как гипертония связана с шеей
04:40 Головная боль
05:50 За какой период можно стабилизировать давление
06:10 Три упражнения для понижения артериального давления 07:50 Упражнение 1
08:40 Упражнение 2
09:50 Упражнение 3
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях
Обычно сокращением сердца управляет главный водитель сердечного ритма. Экстрасистола – это преждевременное сокращение сердца или его отдельных камер, которое возникает из-за внезапного сокращения желудочков сердца. После такого сокращения сердце замирает и перестает сокращаться до того момента, пока не начнет работать главный водитель сердечного ритма. Экстрасистола вызывает головокружение и может привести к обмороку. Ведущие расскажут, почему это состояние опасно, как выявить экстрасистолию, и какие методы лечения используют в этом случае кардиологи.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как предотвратить болезни сердца. Каждый год болезни сердца уносят жизни 900 тысяч человек — и это только в России. Существуют разные факторы, способствующие развитию сердечных заболеваний, но большинство из них упирается в неправильный образ жизни. Ваш организм заранее подает вам сигналы, чтобы вы могли поймать болезнь на ранних стадиях или даже предотвратить ее, сохранив свою жизнь. Представляем 10 самых распространенных признаков того, что ваше сердце нездорово.
Непрекращающийся кашель 1:38
Постоянный кашель может быть симптомом различных заболеваний, и сердечно-сосудистые болезни входят в этот список. Например, хронический кашель с розовым кровавым аспиратом часто встречается у людей с сердечной недостаточностью. Несмотря на свое название, сердечная недостаточность не означает смертный приговор. Она означает, что сердце человека качает кровь не так хорошо, как должно. В результате организм не получает нужное количество кислорода, который доставляется в ткани с кровью.
Тошнота и потеря аппетита 3:07
Многие сердечные больные страдают от отсутствия аппетита, тошноты или и того, и другого, даже если они съели совсем немного. Причиной тому жидкость, скопившаяся вокруг печени и в кишечнике и мешающая пищеварению. Эти симптомы обычно сопровождаются болью в животе, кишечным расстройством или вздутием живота. Кратковременные кишечные колики очень часто являются предвестниками сердечного приступа.
Ваша кожа стала бледнее или приобрела синюшный оттенок 5:28
Если вы бледны от природы, это не значит, что у вас проблемы с сердцем. А вот внезапное побледнение может быть признаком снижения кровообращения из-за того, что сердце перестало эффективно качать кровь. Шок, вызванный любым состоянием, препятствующим нормальному кровотоку, — это главная причина, по которой люди с сердечным приступом или недостаточностью внезапно бледнеют.
Хроническая или внезапная усталость 7:02
Усталость может стать одним из главных симптомов надвигающегося сердечного приступа. Женщины испытывают сердечную усталость чаще мужчин: 70 % пациенток с сердечным приступом отмечали, что прямо перед эпизодом чувствовали себя очень усталыми. Физическая или умственная активность не может вызвать такое измождение, и оно усиливается к концу дня, если дело в сердце. Такой симптом очень сложно пропустить. Иногда вы не можете выполнить даже простейшие задачи — например, заправить кровать или принять душ.
Тайм-коды:
10. Боль, отдающая в руку 1:01
9. Непрекращающийся кашель 1:38
8. Распухшие ноги, лодыжки и ступни 2:25
7. Тошнота и потеря аппетита 3:07
6. Крайняя тревожность 3:47
5. Головокружение или потеря сознания 4:26
4. Ваша кожа бледнеет или приобретает синюшный оттенок 5:28
3. Сыпь или необычные пятна на коже 6:20
2. Хроническая или внезапная усталость 7:02
1. Повышенное потоотделение 7:45
Обзор:
— При возникновении проблем с сердцем многие мужчины говорят о боли в левой руке, тогда как женщины испытывают такую же боль в любой или обеих руках.
— Беспрестанный кашель может быть признаком различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.
— Когда сердце качает недостаточно крови через организм, жидкость из кровеносных сосудов протекает в окружающие ткани. Ваши нижние конечности страдают больше всего из-за гравитации.
— У многих сердечных пациентов проявляется отсутствие аппетита, тошнота или и то, и другое, даже если они съели совсем немного.
— Люди, страдающие крайней тревожностью с раннего возраста или большую часть жизни, более склонны к развитию коронарной болезни сердца.
— Головокружение или кратковременная потеря сознания, также называемая в научном сообществе «синкопа», очень распространена среди сердечных больных.
— Внезапное побледнение может быть вызвано сниженным притоком крови из-за того, что сердце качает кровь недостаточно эффективно.
— Оказалось, что у людей с экземой в 48 % случаев имеется повышенное артериальное давление и в 29 % случаев — высокий уровень холестерина.
— Иногда перед сердечным приступом становится очень тяжело выполнять даже простейшие задачи, например, заправлять кровать или принимать душ.
— У людей возникают симптомы, напоминающие грипп, кожа становится липкой, и они потеют вне зависимости от температуры воздуха и физической активности.
— Мы в социальных сетях:
Разжижение крови — профилактика атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы.
* Густая кровь — причины и лечение. Препараты аспирина или разжижение крови народными средствами. Полезные травы и продукты.
* Видео о воде, сколько нужно пить воды: www.youtube.com/watch?v=ysCpls1FBNw
