Подписывайтесь на мой канал в Инстаграм Психосоматика в Гинекологии для разбора тем, которых нет здесь и для участия в прямых эфирах по субботам в 10.00 мск.
Записаться на консультацию можно в Директ Инстаграм:
Во сколько недель делают скрининг в третьем триместре беременности: сроки, нормы и расшифровка результатов. Беременную — Здоровье беременных. Когда делают третий скрининг при беременности — сроки проведения
Рождение ребенка на свет – это всегда маленькое чудо.
Рождение ребенка – радостное и важное событие в жизни семьи. Для женщины нет более значительного и незабываемого события в жизни, чем рождение ребенка.
✔Подписка на канал: www.youtube.com/user/SemyaTV?sub_confirmation=1
__
✔ Семья.ТВ в интернете
* Сайт Семья.ТВ: semya.tv
* Facebook: www.facebook.com/semya.tv
* Вконтакте: vk.com/7yatv
* Одноклассники: ok.ru/semyatv
_
Пройдите бесплатную диагностику состояния мышц живота ► goo.gl/MgCoCh
Запишитесь на онлайн программу восстановления после родов► goo.gl/w7oQTQ
Всем привет! Сегодня мы с вами поговорим про послеродовой период и про то, с чем вы можете столкнуться после родов. У девушек часто возникают страхи и испуги, когда они замечают, что после родов у них обвис живот, появились симптомы диастаза, возникло #недержание и ощущение нестабильности таза. На самом деле это всё нормальные вещи, которые возникают после родов, не стоит их пугаться. Из этого видео вы узнаете 8 типичных явлений, которые возникают у девушек в послеродовой период. Помните, что вы вынашивали своего ребёнка на протяжении 9 месяцев, ваши органы растягивались, подготавливались к родам и вполне естественно, что после беременности вы будете чувствовать некие изменения в своем теле — это ожидаемо. Восстановление после родов — очень плавный процесс, который не стоит ускорять, именно поэтому я не рекомендую в первые недели после родов начинать усиленно заниматься спортом и делать упражнения на пресс, чтобы поскорее убрать #живот, — это может не только не помочь, но и усугубить ваше #восстановление. Поэтому будьте аккуратны, поддерживайте #уход за своим организмом после родов и не переживайте по поводу некоторых дискомфортных ощущений.
#послеродовойпериод
1:11 Первое, что вполне ожидаемо после родов: различное состояние живота.
3:08 Второе: все симптомы диастаза.
3:56 Третье: в первые дни после родов вполне нормально ощущать отсутствие или слабый контроль над мочеиспусканием или опорожнением кишечника.
4:47 Четвертое: ощущение нестабильности таза.
5:29 Пятое: дискомфорт от некоторых движений в области таза.
6:51 Шестое: #дискомфорт в области спины, плечевого пояса, ощущение спазма и зажима мышц в области лопаток.
8:13 Седьмое: #боли и дискомфорт в области запястий и предплечий.
9:35 Восьмое: эмоциональная нестабильность.
Меня зовут #марияхавкина
Я врач и перинатальный йогатерапевт.
Это канал — для женщин.
#беременность
Здесь я рассказываю о том, как подготовить тело к беременности, сохранить и поддержать свое здоровье во время нее и вернуть уверенность в своем теле после родов.
#роды
Я — за бережное и осознанное отношение к себе.
~Показываю, как получать кайф и пользу от физических упражнений и регулярных тренировок, даже имея под боком парочку скачущих младенцев)
~Объясняю, с какой стороны подступиться к решению таких проблем, как #диастаз, пупочные грыжи, проблемы с работой интимных мышц, опущение органов, боли в спине и тазу и дискомфорт в теле во время беременности.
~Делюсь достоверной информацией и новостями из мира медицины и физиотерапии.
~Даю простые, понятные и доступные каждой женщине рекомендации по упражнениям и не только по ним.
Все, чем я делюсь здесь, основано на многолетнем практическом опыте, постоянной учебе и на анализе результатов моих учениц.
#материнство
На момент написания этого текста (конец 2017 года) мои восстановительные программы помогли более 1600 женщинам вернуть и приумножить здоровье после родов.
Этот канал — моя давняя мечта и тайный план)))по нанесению непоправимой пользы в сфере женского здоровья.
Маше 16 лет, и она сильно поплатилась за свое любопытство. Однажды к ней в друзья добавился Артем – симпатичный парень ее возраста, веселый и интересный. Это была первая любовь… первый поцелуй… первый секс. Просто из интереса, каково оно.
Маша и не подозревала, что этот первый и единственный раз перевернет всю ее жизнь. Теперь она узнает Артема с другой, темной стороны…
Саше 16 лет, и она девушка неоднозначная. С одной стороны, она уже практически опытная мама, ведь с детства помогает воспитывать братика и сестренку. С другой стороны – девочка-оторва, обожающая тусовки. И чтобы не выпрашивать на них деньги у мамы, Саша устроилась уборщицей в офис. И там, словно Золушка, она встретила своего принца – 34-летнего Вячеслава. Для их любви возраст помехой не стал, а вот беременность… Теперь роман со взрослым мужчиной от мамы точно не скрыть…
Междисциплинарное обсуждение особенностей первого часа жизни диоды мама и новорожденный — педиатры, специалисты по грудному вскармливанию, акушеры-гинекологи.
