Вебинар «Послеродовый период» АКАДЕМИЯ МАТЕРИНСТВА от МамЭксперт:
Течение восстановительного периода после физиологических родов
Особенности восстановления при разрывах, разрезах.
Особенности раннего послеродового периода после кесарева сечения.
Интимная жизнь после родов, контрацепция
Послеродовый бандаж: за и против
Упражнения для восстановления мамы: гимнастика Кегеля, фитбол
Сохранение красоты ног, правильная обувь после родов
Питание кормящей мамы
Когда появляется материнский инстинкт. Что делать, если он не включился сразу после рождения малыша.
Забор и хранение пуповинной крови: нужно или нет.
Тема зборів у пологовий цікавить всіх вагітних жінок. Я з цим завданням вже справилась і хочу поділитись цим списком з тими, хто ще в пошуках свого ідеального списку. =)
Сумка #1 в пологовий зал
1. документи ( обмінка, 2 паспорти, свідоцтво про шлюб, свідоцтво про народження дітей і копії)
2. рукавички L, М
3. пакети для одягу
4. пелюшки 5 шт.-90×60, 2 шт.-60×40 https://panama.ua/product/423945/
5. халат
6. нічна сорочка
7. шльопки
8. шкарпетки
9. панчохи компресійні
10. вода з дозатором
11. помада гігієнічна
12. зарядка і навушники
13. маска
14. резинки для волосся
15. серветки сухі
16. Шоколад і печиво
Список вещей в первый пакет:
1) обменная карта, страховка, паспорт, анализы и паспорт мужа в случае партнёрских родов.
2) сорочка для родов до колена на бретельках.
3) моющиеся тапочки
4) маленькое полотенце
5) бумажные полотенца
6) впитывающие пелёнки 60/90
7) зарядное для телефона
8) носочки и халат
9) одежда для мужа
10) пакеты для одежды и обуви
11) гигиеническая помада
12) резинка для волос
Список в палату для малыша:
1)первая одежда малыша
2)Пеленки (ситец, фланель)
3)одеяльце
4)несколько подгузников
5)Пеленки одноразовые (60/60 или 40/60)
6)упаковка подгузников (20-25 штук)
7)Пеленки фланелевые и ситцевые (по 2 штуки будет с головой если вы не планируете пеленать ребёнка )
8)маленькое полотенце для малыша (пригодиться после кормления)
9)пустышка и молокоотсос (не обязательно)
10)одежда для малыша (я беру 2 человечка, 2 шапочки, 1 царапки, 2 пары носков, 2 комплекта кофточка и ползунки), желательно чтоб все застёгивалось на груди на кнопки, для вашего удобства
11) влажные салфетки для малыша (большой упаковки хватит вам с малышом на двоих)
12) средства по уходу за пупком( спросите у своего врача о надобности)
13) масло для тела для новорождённых, ватные палочки и ватные диски (можно взять просто вату)
14) средства ухода за кожей под подгузник (в первые дни жизни можно не пользоваться такими средствами )
15)термометр для малыша.
Список вещей в палату после родов для мамы
1)постельное белье
2)полотенца (минимум 2)
3)средства личной гигиены (шампунь, гель для душа, крем и тд.)
4) крем для сосков (я советую пурилан)
5) детское жидкое мыло (мыть руки вам и докторам)
6) прокладки (как можно больше капель, либо послеродовые)
7)сорочка для кормления, бюстгальтер для кормления.
8) туалетная бумага (я рекомендую влажную)
9) лактационные вкладыши (рекомендую взять несколько штук на всякий случай)
10) одноразовые накладки на унитаз ( много людей рекомендует взять )
11)нижнее белье (можно одноразовое)
12)посуда (вилка, ложка, тарелка, кружка ) можешь быть не стеклянная чтоб не греметь в палате когда спят малыши.
13)вода, чай, перекус (бананы, шоколад, печенье, йогурт). Если вы будете рожать ночью после родов надо будет подкрепиться, а ожидание завтрака может затянуться на несколько часов
14) бандаж или утягивающее белье (после родов спросите сначала у своего врача можно ли вам его надеть).
Ваша сторойность и красота – это органическое питание и готовые рекомендации от известного нутрициолога! Получите видео курс в подарок: www.qzdorovie.ru/aff/bmv/ytblanding
СПАСИБО за просмотр!!!
Влог по душам и болталка о том, насколько больно рожать. Адская боль или можно терпеть? Схватки, помогает ли правильное дыхание при родах, нет ли потом фобии беременности) Помогает ли эпидурльная анестезия (эпидуралка) или не особо…
Маше 16 лет, она всегда была активисткой, хорошисткой и примерной дочерью. Вот только несмотря на все старания, отношения с мамой не складываются – ее интересуют исключительно уроки, а не то, что у Маши на душе. А там Саша – первая любовь! И первая близость, которая обернулась беременностью… И даже тогда вместо слов поддержки Маша услышала грозное: «Едем на аборт!»
Саше 16 лет, и она девушка неоднозначная. С одной стороны, она уже практически опытная мама, ведь с детства помогает воспитывать братика и сестренку. С другой стороны – девочка-оторва, обожающая тусовки. И чтобы не выпрашивать на них деньги у мамы, Саша устроилась уборщицей в офис. И там, словно Золушка, она встретила своего принца – 34-летнего Вячеслава. Для их любви возраст помехой не стал, а вот беременность… Теперь роман со взрослым мужчиной от мамы точно не скрыть…
puls