Complete series: rtd.rt.com/films/newborn-russia-series/
Where do Russians come from? In modern Russia, life usually begins at state-run maternity hospitals; it is up to these medical establishments to deliver new babies into the world. RTd takes you inside the delivery room, where youll meet expectant mothers, nervous fathers, and the men and women whose task it is to perform deliveries and face any challenges that stand in the way.
SUBSCRIBE TO RTD Channel to get documentaries firsthand! bit.ly/1MgFbVy
Друзья, в декабре у нас для вас ПРЕМЬЕРА! Мы покажем вам сериал с Гариком Харламовым — «Зона Комфорта».
Герой Гарика — Ярослав Костров по стечению обстоятельств попадает в норвежскую тюрьму, условия в которой соответствуют уровню хорошей российской гостиницы. Проблемы с женой, детьми, родителями, любовницами и мафией! Всё это ему придётся решать с помощью скайпа.
Генеральный спонсор — Сергей Гришин.
В главной роли — Гарик Харламов.
Из документального фильма «Dimash Show. Вселенная Dears» Вы узнаете о движении Dears, которое создали почитатели творчества Димаша Кудайбергена. Эти люди настолько преданы артисту, что готовы подарить ему целую Вселенную. Фанаты из разных стран даже позаботились о том, чтобы ракета доставила на Марс посадочный талон с именем Димаша Кудайбергена. Как поклонники из разных уголков мира почитают творчество казахстанца и сколько всего было сделано движением Dears, Вы узнаете из полного выпуска спецпроекта.
0:00 — Спецпроект. Документальный фильм «Dimash Show. Вселенная Dears»
2:18 — поклонники из КИТАЯ
2:37 — Тэми Чжау, администратор Dimash official fan club
6:41 — Лиза Кан, основательница Гонконгского фан-клуба
8:00 — США
8:26 — Санг Шен, скрипачка, исполняет каверы на песни Димаша
10:35 — ИНДОНЕЗИЯ
11:10 — Риман Каллиста, певица, исполняет каверы на песни Димаша
12:56 — МЕКСИКА
13:43 — Лео Кантро, исполнитель каверов на песни Димаша
14:56 — ПАНАМА
15:31 — Эмили Зарет, руководитель фан-клуба «Dimash dears Panama»
16:51 — КОСТА-РИКА
17:07 — Адриана Джонс Моралес, член фан-клуба «Dimash dears Costa Rica»
18:28 — АРГЕНТИНА
20:10 — Паола Профета, основатель онлайн-радиостанции «La era Dimash»
21:54 — ЧИЛИ
22:15 — Карлос Пачеко, создатель и директор онлайн-радио «Dearmash FM»
23:42 — ГРЕЦИЯ
24:00 — Елена Джиннидоу, администратор фан-клуба «Dimash Kudaibergen Greece»
25:17 — ПОЛЬША
25:39 — Збигнев Куржинский, директор «Радио «Димаш»
26:48 — Мирелла Гливинская, редактор программ «Радио «Димаш»
27:50 — создание передачи «Рассказы из большой степи»Рассказы из большой степи( о Димаше, истории Казахстана, Абае)
30:34 — РОССИЯ
30:50 — Ростислав Свиридов, президент Евразийского фан-клуба (2018-2019 гг.)
33:48 — ЛАТВИЯ (о благотворительной акции поклонников)
34:08 — Элеонора Дубра, участница Dimash Latvia Dears
35:50 — КАЗАХСТАН
38:27 — Гульнара Тауанова, координатор клуба Dimash Salem
40:16 — Сауле Азим, директор школы №30 г. Нур-Султана. Димаш пример для подрастающего поколения
44:05 — КИТАЙ
44:35 — Жанг Венжинг, медсестра из Уханя
45:35 — Поддержка Димаша, помощь друг другу — главные постулаты Вселенной Dears
«После 40 жизнь только начинается!» Многие женщины повторяют это выражение, как мантру, но совершают ошибки, которые мешают им в полной мере ощутить новую жизнь и не думать о цифрах в паспорте. Мы разберем самые главные ошибки, попробуем их исправить, чтобы в любом возрасте чувствовать себя счастливыми, красивыми и полными сил.
Первая ошибка — пытаться худеть при помощи тех же способов, что и раньше, например в 30 лет. После 40 ни одна прошлая диета уже не работает. Наоборот — может произойти обратный эффект! В чем же дело? Оказывается, чаще всего проблема связана с гормонами.
При снижении эстрогена организм включает механизм защиты — компенсирует недостаток этого гормона жировыми тканями, так как они помогают организму вырабатывать эстроген. Принцип прост: чем больше дисбаланс, тем больше жировых отложений. Поэтому в питание нужно добавлять продукты, богатые фитоэстрогенами — растительными аналогами женских половых гормонов. Какие именно? Выясним у диетолога.
Какие продукты стоит ввести в рацион после 40? Оказывается, в лидерах — соя и кунжут, также полезно есть как можно больше рыбы жирных сортов, а красное мясо, наоборот, ограничить. Какая рыба подходит? Тоже выясним.
Вторая ошибка после 40 — двигаться столько же, сколько и раньше. С возрастом мы начинаем беречь себя. Мол, болят ноги, руки, спина, нужно меньше физической нагрузки, а то это вредно. Но такое распространенное мнение кардинально неверно! Заниматься спортом нужно не меньше, но по-другому, иначе вы рискуете после 40 лет терять до 15% мышц в год. А на место мышц приходит… жир.
Более того — по словам эксперта, после 40 вы должны без труда пробегать несколько километров и подниматься по лестнице без одышки. Если вы этого не можете, снова пора задуматься. Ведущий покажет, как пользоваться простым тестом.
Какие же нагрузки подходят больше всего для укрепления мышц в этом возрасте? Обратимся в Центр реабилитации спортсменов. Если вы не любите тренажерный зал или у вас нет на это средств и времени, то достаточно просто больше ходить пешком. Выясним, сколько нужно пройти, чтобы достичь реального эффекта.
Третья ошибка — ухаживать за лицом так же, как в 30, при помощи кремов и специальных процедур. Для начала снова проведем тест, чтобы понять, в каком состоянии ваша кожа. Косметолог покажет, как нужно ущипнуть на лице кожу, чтобы увидеть правильный результат.
Если кожа после этого долго разглаживается, значит, вы запустили себя. Но все можно изменить! На самом деле, только внешнего воздействия
Бронзовые призеры турнира Анастасия Скопцова и Кирилл Алешин выступили с новым показательным номером под песню «Я тебе не Верю» Григория Лепса и Ирины Аллегровой. Анастасия Скопцова и Кирилл Алешин на чемпионате России: ритм-танец, произвольный танец.
Приколы со всех уголков планеты, которые поднимут вам настроение:)
Приколы 2020 — Самые Лучшие Приколы из Сети!
Мы собираем вам самые лучшие приколы YouTube смотрите и наслаждайтесь смейтесь, ставьте лайки, подписывайтесь на канал.
Дорогие зрители нашего канала, данное видео носит развлекательный характер, но в нем могут присутствовать шокирующие моменты и ненормативная лексика. Видео сделано не с целью кого-то оскорбить и унизить и не призывает вас к каким-либо действиям (не содержит призывы к насилию, жестокости и проявлению ненависти, а также совершению противозаконных действий или действий, способных нанести вред здоровью либо привести к смерти). Мы не пропагандируем причинения вреда несовершеннолетним, употребления ними алкоголя и их курения, а также злоупотребления наркотиками. Автор канала не несет ответственность за увечья и вред, полученные вами при попытке повторить увиденное. Настойчиво рекомендуем не повторять увиденное в реальной жизни.
Dear viewers of our channel, this video is entertaining, but there may be shocking moments and profanity in it. The video was not made for the purpose offend and humiliate anyone and does not call you for any actions (doesn’t contain calls for violence, cruelty and hatred, glorifying violence or promoting hate, as well as illegal actions or actions that could harm health or lead to death). We dont promote harm to minors, their use of alcohol and their smoking, or drug abuse.The author of the channel is not responsible for injuries and damages received by you when trying to repeat what you see. We strongly recommend not to repeat what you saw in this video in real life.