«Нас учили, что спорт — это тяжело и выживет сильнейший. Но спорт — это прежде всего любовь», — делится с нами наболевшим Алла Филина. У Аллы нетривиальная задача: вернуть детям любовь к спорту, а в спорт — здоровую конкуренцию, мотивацию и хороших тренеров. «Мы научились ковать чемпионов, но так и не научились делать детей по-настоящему счастливыми и влюбленными в то, чем они занимаются. Я сама прошла через 2 спортшколы, и это один из самых тяжелых опытов моей жизни. Мне бы хотелось оградить всех детей в мире от подобного, и, чтобы у наших детей было место, где их уважают, помогают, дают им время и надежду».
Футбольный тренер, сооснователь Академии футбола Tagsport This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Красота губительная сила и domeniko.ru это салон красоты необходимы в наше время. Всегда так и было и сейчас есть — что красота дает всем силу и любовь. Это очень интересно и красиво.
Антонина Коротаева решила стать акушером лет в 6 или 7, когда ей случайно попалась книга по акушерству. Но когда пришло время выбирать профессию сначала все же попробовала себя в архитектурной сфере. Но к детской мечте Тоня все равно вернулась — уже после своих родов.
Сейчас Антонина — акушер проекта «Мягкие роды» и ведущая курсов подготовки к родам.
О чем говорит Антонина?
1:08 — Чем отличаются мягкие роды от «потоковых» в роддоме?
2:00 — Что такое «Мягкие роды»?
2:49 — Как относитесь к медицинским вмешательствам.
3:27 — Универсальная поза для родов?
3:44 — Любимые методы работы с женщинами в родах.
4:25 — Муж на родах — помощь или помеха?
6:27 — Как выбрать акушерку?
Более подробно о проекте «Мягкие роды» можно прочитать — center-akusherstva.ru/rody/. Еженедельно мы проводим открытые встречи с акушерками ЦТА — онлайн или оффлайн.
Читать дальше →
Установи приложение Gett: b.gett.com/gettru Получай скидки на поездки по программе лояльности с первого дня!
Константин Батыгин — астрофизик из Калифорнийского технологического института, соавтор гипотезы о Девятой планете Солнечной системы twitter.com/kbatygin
Как можно сэкономить при лечении гипертонии; бородинский хлеб – выбираем, храним, употребляем правильно; о каких болезнях могут рассказать мозоли; определяем вероятность рака мочевого пузыря в домашних условиях.
Если измерять давление неправильно, можно серьезно подорвать свое здоровье, принимая, или наоборот, отказываясь от приема гипотензивных препаратов. Ведущие расскажут, как получить достоверные цифры, пользуясь домашним тонометром, и какие тонометры лучше.
Исследования показали, что ежедневное употребление кофе (одна-две чашки) снижает риск развития рака печени, а лишний вес, наоборот, может привести к жировой болезни печени и циррозу. Что еще можно сделать, чтобы печень оставалась здоровой до глубокой старости?
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как предотвратить болезни сердца. Каждый год болезни сердца уносят жизни 900 тысяч человек — и это только в России. Существуют разные факторы, способствующие развитию сердечных заболеваний, но большинство из них упирается в неправильный образ жизни. Ваш организм заранее подает вам сигналы, чтобы вы могли поймать болезнь на ранних стадиях или даже предотвратить ее, сохранив свою жизнь. Представляем 10 самых распространенных признаков того, что ваше сердце нездорово.
Непрекращающийся кашель 1:38
Постоянный кашель может быть симптомом различных заболеваний, и сердечно-сосудистые болезни входят в этот список. Например, хронический кашель с розовым кровавым аспиратом часто встречается у людей с сердечной недостаточностью. Несмотря на свое название, сердечная недостаточность не означает смертный приговор. Она означает, что сердце человека качает кровь не так хорошо, как должно. В результате организм не получает нужное количество кислорода, который доставляется в ткани с кровью.
Тошнота и потеря аппетита 3:07
Многие сердечные больные страдают от отсутствия аппетита, тошноты или и того, и другого, даже если они съели совсем немного. Причиной тому жидкость, скопившаяся вокруг печени и в кишечнике и мешающая пищеварению. Эти симптомы обычно сопровождаются болью в животе, кишечным расстройством или вздутием живота. Кратковременные кишечные колики очень часто являются предвестниками сердечного приступа.
Ваша кожа стала бледнее или приобрела синюшный оттенок 5:28
Если вы бледны от природы, это не значит, что у вас проблемы с сердцем. А вот внезапное побледнение может быть признаком снижения кровообращения из-за того, что сердце перестало эффективно качать кровь. Шок, вызванный любым состоянием, препятствующим нормальному кровотоку, — это главная причина, по которой люди с сердечным приступом или недостаточностью внезапно бледнеют.
Хроническая или внезапная усталость 7:02
Усталость может стать одним из главных симптомов надвигающегося сердечного приступа. Женщины испытывают сердечную усталость чаще мужчин: 70 % пациенток с сердечным приступом отмечали, что прямо перед эпизодом чувствовали себя очень усталыми. Физическая или умственная активность не может вызвать такое измождение, и оно усиливается к концу дня, если дело в сердце. Такой симптом очень сложно пропустить. Иногда вы не можете выполнить даже простейшие задачи — например, заправить кровать или принять душ.
Тайм-коды:
10. Боль, отдающая в руку 1:01
9. Непрекращающийся кашель 1:38
8. Распухшие ноги, лодыжки и ступни 2:25
7. Тошнота и потеря аппетита 3:07
6. Крайняя тревожность 3:47
5. Головокружение или потеря сознания 4:26
4. Ваша кожа бледнеет или приобретает синюшный оттенок 5:28
3. Сыпь или необычные пятна на коже 6:20
2. Хроническая или внезапная усталость 7:02
1. Повышенное потоотделение 7:45
Обзор:
— При возникновении проблем с сердцем многие мужчины говорят о боли в левой руке, тогда как женщины испытывают такую же боль в любой или обеих руках.
— Беспрестанный кашель может быть признаком различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.
— Когда сердце качает недостаточно крови через организм, жидкость из кровеносных сосудов протекает в окружающие ткани. Ваши нижние конечности страдают больше всего из-за гравитации.
— У многих сердечных пациентов проявляется отсутствие аппетита, тошнота или и то, и другое, даже если они съели совсем немного.
— Люди, страдающие крайней тревожностью с раннего возраста или большую часть жизни, более склонны к развитию коронарной болезни сердца.
— Головокружение или кратковременная потеря сознания, также называемая в научном сообществе «синкопа», очень распространена среди сердечных больных.
— Внезапное побледнение может быть вызвано сниженным притоком крови из-за того, что сердце качает кровь недостаточно эффективно.
— Оказалось, что у людей с экземой в 48 % случаев имеется повышенное артериальное давление и в 29 % случаев — высокий уровень холестерина.
— Иногда перед сердечным приступом становится очень тяжело выполнять даже простейшие задачи, например, заправлять кровать или принимать душ.
— У людей возникают симптомы, напоминающие грипп, кожа становится липкой, и они потеют вне зависимости от температуры воздуха и физической активности.
— Мы в социальных сетях:
00:00:14 Три белых коня (Чародеи)
00:02:54 Где-то на белом свете… (Кавказская пленница)
00:05:57 В моей душе покоя нет (Служебный роман)
00:08:36 На тихорецкую… (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
00:10:10 Разговор со счастьем (Иван Васильевич меняет профессию)
00:14:04 Постой, паровоз (Операция «Ы»)
00:19:24 Песня администратора (Обыкновенное чудо)
00:23:08 В дорогу! (ДАртаньян и три мушкетёра)
00:29:26 Песенка о снежинке (Чародеи)
00:32:32 Розамунда (Покровские ворота)
00:34:03 Ваше Благородие (Красно солнце пустыни)
00:39:56 Ва-банк (Ва-банк)
00:42:28 Любовь и бедность (Здравствуйте, я ваша тётя!)
00:48:02 Ведьма-речка (Чародеи)
00:50:50 Если у вас нету тёти (Ирония судьбы или с лёгким паром)
00:53:16 Песня про зайцев (Бриллиантовая рука)
00:56:23 У нас в стране на каждый лье… (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:00:15 Александра (Москва слезам не верит)
01:04:55 Куплеты Дона Сезара (Дон Сезар де Базан)
01:06:53 Белеет мой парус (12 стульев)
01:10:14 А цыган идёт (Жестокий романс)
01:13:18 Остров невезения (Бриллиантовая рука)
01:16:55 Пора-пора-порадуемся (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:20:18 Песенка о хорошем настроении (Карнавальная ночь)
01:23:00 Кто на новенького? (Достояние республики)
01:26:18 Как жили мы борясь? (Не бойся, я с тобой)
01:31:00 Песня про костюмчик (Чародеи)
01:32:43 Песня Труффальдино (Труффальдино из Бергамо)
01:34:53 Куплеты Велюрова (Покровские ворота)
01:41:26 Я спросил у Ясеня (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
01:45:06 Смуглянка (В бой идут одни старики)
01:48:07 Интеллигент (Не бойся, я с тобой)
01:50:51 Проснись и пой (Дженетльмены удачи)
01:53:07 Жук (Золушка)
01:55:04 Губит людей не пиво (Не может быть)
01:57:24 Спать пора (Чародеи)
02:00:40 Смело в бой! (Труффальдино из Бергамо)
02:03:42 Про Корнета (Соломенная шляпка)
02:07:31 Про колобка (Усатый нянь)
02:10:16 Давным — давно (Гусарская баллада)
02:11:48 Частушки (Москва слезам не верит)
02:13:46 Нас в набитых трамваях болтает (Служебный роман)
02:16:41 Про шляпку (Соломенная шляпка)
02:19:21 Диалог у новогодней ёлки (Москва слезам не верит)
02:21:06 Зеркало (Чародеи)
02:24:52 Как вам не лень? (Труффальдино из Бергамо)
02:29:11 Дуэт Эмиля и Эмилии (Обыкновенное чудо)
02:32:26 Осенне утро (Служебный роман)
02:36:09 Чито-Грито (Мимино)
02:39:28 Пять минут (Карнавальная ночь)
01. СТАС МИХАЙЛОВ – Я буду тебя беречь 0:00:00
02. ИРИНА КРУГ – Ты сердце и душа (Новая Версия) 0:03:25
03. ВИКТОР КОРОЛЁВ И ИРИНА КРУГ – Букет из белых роз 0:06:42
04. ВЛАДИМИР ЖДАМИРОВ – А я несу тебе цветы 0:10:46
05. БУМЕR – Ну, что же ты? 0:14:25
06. АРКАДИЙ КОБЯКОВ – Я брошу мир к твоим ногам 0:19:01
07. ТАИСИЯ ПОВАЛИЙ – Твоих рук родные объятья 0:22:47
08. ГРИГОРИЙ ЛЕПС – Я поднимаю руки 0:26:34
09. МИХАИЛ БУБЛИК – Сам тебя выдумал 0:30:23
10. ЕЛЕНА ВАЕНГА – Шопен 0:34:26
11. ИНТАРС БУСУЛИС – Я тебя рисую 0:38:21
12. КОНСТАНТИН КОСТОМАРОВ И ТАТЬЯНА БУЛАНОВА – Два берега 0:42:21
13. ТАТЬЯНА БУЛАНОВА – Не бойтесь любви 0:45:57
14. АНАСТАСИЯ СТОЦКАЯ И EDGAR – Два кольца 0:49:32
15. СЛАВВО – Я и ты 0:53:25
16. АЛИК БЕНДЕРСКИЙ – Ты иди за мной 0:57:23
17. СЕРГЕЙ ЗАВЬЯЛОВ – Эх, была, не была (Новая Версия) 1:01:23
18. АЛЕКСАНДР ЛОМИНСКИЙ И ВЕРОНИКА АНДРЕЕВА – Счастье любит смелых 1:04:31
19. ЗАРА – Счастье над землей 1:08:17
20. МИХАИЛ ШУФУТИНСКИЙ – Я просто медленно люблю 1:11:42
21. СЕРГЕЙ ТРОФИМОВ – Не рассказывай 1:15:19
22. ЕЛЕНА ВАЕНГА И АЛЕКСАНДР МАЛИНИН – Две души 1:19:07
23. АНДРЕЙ БАНДЕРА – Самая желанная 1:22:41
24. РАДА РАЙ И АНДРЕЙ БАНДЕРА – Ты лети моя душа 1:26:30
25. ВИКТОР ДОРИН – Я выберу тебя 1:30:25
26. СЕРГЕЙ ДУБРОВИН – Ты-половинка моя 1:34:22
27. ВИКТОРИЯ ЛАНЕВСКАЯ – Пока живёт любовь 1:38:57
28. EDGAR – В небо улетай 1:42:40
29. EDIK SALONIKSKI И ELLA – Ты мне снишься 1:46:26
30. ЕВГЕНИЯ УФИМСКАЯ – Я и ты 1:50:46
31. СЕРГЕЙ СУХАЧЁВ – Я от тебя балдею 1:53:56
32. MILEN – Пьяная любовь 1:58:05
33. ЭДУАРД ХУСНУТДИНОВ – Неземная 2:02:19
34. ВИКТОР КОРОЛЁВ – Я брошу жизнь свою к твоим ногам 2:05:59
35. АНДРЕЙ ХРАМОВ – Какая есть 2:10:31
36. ДЕНИС МАЙДАНОВ – Вечная любовь 2:14:08
37. ИННА ВАЛЬТЕР – Коллизия 2:17:32
38. СЕРГЕЙ ЛЮБАВИН – Эта женщина 2:21:43
39. ЯН МАРТИ И ЕЛЕНА ВАЕНГА – За тебя 2:26:18
40. СЕРГЕЙ ВОЙТЕНКО – Я буду любить тебя 2:30:08
41. АЛЕКСАНДР ДОМОГАРОВ И МАРИНА АЛЕКСАНДРОВА – Ты и я 2:34:15
42. МАКСИМ КУСТ – Вишня 2:37:19
43. АЛМАС БАГРАТИОНИ – Талисман 2:41:29
44. ИГОРЬ КИБИРЕВ – Нежная, милая 2:44:44
45. АНДРЕЙ ЛОРД И ГАЛИНА ВЕТОШКИНА – Сердце в ладонях 2:47:53
46. ТАТЬЯНА КОЗЛОВСКАЯ – Только ты и я 2:53:12
47. АНДРЕЙ ШПЕХТ – Глаза твои 2:57:26
48. АСЛАН КЯТОВ – Три розы 3:01:14
49. AKRITIS