Помните рекламу, в которой Жан-Клод Ван Дамм сел на поперечный шпагат, опираясь ступнями на боковые зеркала двух грузовиков, едущих задним ходом параллельно друг другу? Хотите, верьте, а хотите – нет, но повторить этот трюк – раз плюнуть! Сегодня тренер по фитнесу Анита Луценко покажет, как раскрыть в себе потенциал каратиста.
Подпишитесь на Youtube «Все буде добре» goo.gl/6UJFB
«Все буде добре» — развлекательное семейное шоу полезных советов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды.
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире.
О том, что такое опущение половых органов, в каком возрасте проблема может появиться, как проявляется заболевание, и какие варианты лечения предлагает современная медицина рассказывает Анна Станиславовна Клюковкина, врач-акушер-гинеколог, к.м.н., заведующая отделением оперативной гинекологии в Центральной клинике.
Пролапс гениталий у женщин — это провисание матки из-за ослабления мышц малого таза после родов. Сильный пролапс гениталий может привести к выпадению матки. Каковы симптомы этого состояния, и как с ним можно справиться? Вариантов несколько: специальные упражнения, избавление от лишнего веса, а в особо сложных случаях — операция.
Запись на консультацию: мой тел, Ватцап: 79206520203
Хочешь получить консультацию? Можешь так же написать мне в ВК: vk.com/id583572355
Мой ИНСТАГРАМ: www.instagram.com/volkova_for_women/
Здравствуйте, дорогие друзья, с вами Екатерина Волкова акушер гинеколог. В этом видео мы с вами продолжим разговор об опущении стенок влагалища. Тема вызвала колоссальный интерес. Я этому рада. И поэтому продолжаю в сегодняшнем ролики, освещать способы коррекции опущении стенок влагалища. Какие они существуют. В этом видео мы с вами их перечислим, и вы будите иметь представление, что же делать вам дальше. И так, влагалище, это часть тазового дна, часть малого таза. В общем органы малого таза, и влагалище, и мочевой пузырь, и кишечник, и матка, и придатки, они укреплены в малом тазу связками, они укреплены мышцами, которые цепляются за кости, за суставы и все это формируется в определенный корсет. Как только, какой либо элемент этой слаженной системы начинает выходить из строя, начинаются проблемы. Так вот опущение стенок влагалища, во многом связана с проблемой опущении мышц тазового дня. Это мощные мышцы, которые удерживают влагалище в нормальном положении. Кроме мышц тазового дна, который, удерживает все органы малого таза, учувствуют еще мышцы брюшного пресса, мышцы живота, учувствует диафрагма. Так вот, если мышцы тазового дна у нас слабые, после родов, после тяжелой физической активности, с течением жизни ослабли. При этом у нас с вами еще отсутствуют мышцы брюшного пресса. Мы в течении жизни не занимались элементарной физкультурой, мы имеем избыток массы тела, соответственно нагрузка на мышцы тазового дна возрастет в несколько раз. И влагалище будет провисать и по этим причинам тоже…
Смотри в этом видео более подробно: Опущение стенок влагалища. Способы лечения. Врач Екатерина Волкова. Акушер гинеколог. youtu.be/nYLqrON4iOc
Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:
www.youtube.com/channel/UCbt1nwQXG6PZIn8iEgvMyVw Подписывайся на КиноМурка:)
Полина Лебедева, воспитанница бездетного князя Алексея Петровича Головина — самая завидная невеста Ямбургского уезда. Во время бала в честь её именин Алексей Петрович умирает от внезапного сердечного приступа. Это горе – лишь начало тяжёлых испытаний, уготованных девушке судьбой. Полина числится крепостной. Образованная, воспитанная как подобает барышне, она вместе с другими крепостными становится собственностью непутёвого племянника покойного, игрока и пропойцы Сергея Головина. Тот, чтобы покрыть карточные долги, спешно продаёт имение со всем имуществом и крепостными душами соседу и давнему врагу дяди – графу Кречетскому. Уездное общество смотрит теперь на Полину с презрением, жених предаёт, а новый хозяин настойчиво добивается близости…
Подписывайтесь на мой канал в Инстаграм Психосоматика в Гинекологии для разбора тем, которых нет здесь и для участия в прямых эфирах по субботам в 10.00 мск.
Записаться на консультацию можно в Директ Инстаграм:
Факты об интимной гигиене.
Вымывание влагалища. Спринцевания полезные или нет.
Подмывание нужно делать мылом или нечем для интимной гигиены.
Использовать прокладки ежедневные и постоянные, лучшие прокладки с запахом или нейтральные…
Запах из влагалища — какой должен быть в норме.
Выделения из влагалища какого цвета. Какие выделения в норме.
Сухость вульвы бывает тольк в менопаузе или после интимных гелей или мыла.
Какие можно использовать свечи при месячных.
Какие технологии мышления помогут принимать эффективные решения в нашей жизни? Как правильно ставить задачу? Как предложить самую яркую идею и сделать так, чтобы её выбрали? Лекция для курса «Чертоги разума» от 19.10.2020
Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».
Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».
Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.
Здравствуйте, дорогие друзья! Уверен, что этот ролик будет вам полезен, ведь он посвящен проблеме, которая очень часто застает людей врасплох. Серные пробки — тема этого выпуска. Запомните, удалять серные пробки должен врач! Но бывают жизненные ситуации, когда обратиться к врачу не представляется возможным. Именно для этого я дам вам советы, проверенные практикой, как свести к минимуму возможные осложнения при удалении серных пробок в домашних условиях.
Instagram://www.instagram.com/doctor_khramov
Полезные советы доктора Храмова (как правильно полоскать горло): youtu.be/9EWys93uzs0
#сернаяпробка#докторхрамов#советыдоктора
Ушная сера помогает удалять пыль и микробов. В норме, когда мы жуем и говорим, сера сама выводится из уха. При нарушении эвакуации серы образуется серная пробка, которая закрывает ушной проход и приводит к снижению слуха. Наушники-вкладыши, злоупотребление ушными палочками — все это провоцирует образование серных пробок. Как понять, есть ли у вас серная пробка? Можно ли избавиться от нее самостоятельно, или обязательно идти к врачу?