Папа может все, что угодно, только мамой не может быть. Два звездных отца, Евгений Кошевой и Владимир Зеленский, пришли на прием к доктору Комаровскому, чтобы разобраться: зачем нужен папа? И какой вклад он может внести в воспитание ребенка.
Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw
Когда коронавирус можно лечить дома, когда нужно обратиться к врачу, а когда — вызвать скорую? Нужна ли все-таки компьютерная томография при подозрении на COVID-19? Все самые свежие новости о борьбе с инфекцией — в сюжете. Также в студию пришла актриса Алена Бабенко, которая перенесла коронавирус и готова поделиться опытом.
Лозартан, хлорталидон, нифедипин — эти препараты назначают для нормализации давления. Но, как оказалось, они не только избавляют от гипертонии, но и защищают от других болезней, в том числе подагры и остеопороза. На чем основано действие этих препаратов? Гость программы — актер Борис Токарев.
1 простое ДЫХАНИЕ от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного ДАВЛЕНИЯ.
Помогает при аритмии и при бессоннице, вызванной постоянным нервным напряжением.
*
Это простейшее дыхательное упражнение очень легко освоить и совсем несложно делать. На его выполнение вам потребуется всего 3-5 минут.
Упражнение можно незаметно делать даже в общественном транспорте или на работе.
В большинстве случаев эффект от такого дыхания наступает почти сразу.
!!! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к этому дыхательному упражнению:
Выполнив это дыхание, обратите внимание на свое эмоциональное состояние – если после выполнения упражнения вы успокоились, у вас снизилось чувство тревоги, значит, всё получилось правильно.
Но у небольшого процента людей (примерно 7-10 %) идет аномальная реакция на это дыхательное упражнение — волнение и тревога, наоборот, усиливаются. Если вы попали в эти 7-10 %, то не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия.
Точно также и с давлением. После выполнения этого дыхательного упражнения обязательно меряйте давление! Но не сразу, а через 10-15 минут. Отследите реакцию вашего давления на это упражнение. У большинства людей давление от него нормализуется — нормальное давление остается прежним, а вот повышенное давление постепенно снижается до нормы.
Однако у небольшого процента людей (примерно 10%) идет аномальная реакция на это дыхательное упражнение — давление, наоборот, повышается. Если вы попали в эти 10%, не искушайте судьбу, не ждите, что результат появится потом, и сразу прекращайте занятия.
Кроме того, это упражнение НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ:
— сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 недели);
— при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
— при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше;
— первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
— первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах.
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца. При этих заболеваниях нужно отслеживать свое самочувствие и пульс до и после занятия.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Мэтр отечественной эстрады композитор и исполнитель Вячеслав Добрынин отмечает юбилей. Песни народного артиста России композитора Вячеслава Добрынина без малого 50 лет любимы и востребованы в нашей стране.
«Все мимолетно» – так называется юбилейная программа композитора, которому в январе 2016 года исполось 70 лет, и который полон творческих сил и замыслов. В частности, песня, давшая название юбилейной программе, написана накануне юбилея.
Youtube-тағы арнамызға мына сілтеме bit.ly/2M6mlcu бойынша жазылып, ең танымал, ең пайдалы, ең қызықты видеоларды тамашала.
Арнаның ең танымал жобалары:
-Қазақстанның ең үздік әзіл-сықақ шоуы — «Әзіл әлемі» www.youtube.com/watch?v=YM9O5kATQns
Уникальный Знахарь, который стал самой громкой «Новой русской сенсацией» этого сезона, прошел новые испытания. Мужчина, который безошибочно ставит диагнозы с первого взгляда на человека и исцеляет от самых страшных болезней, поразил всю страну. Смог ли Знахарь вывести из комы мужчину после автокатастрофы? Оказал ли помощь женщине, которую два года мучает бессонница? Спас ли он девушку, которой врачи не могут поставить диагноз? И как он может помочь Анастасии Заворотнюк?
Расследование Bellingcat и The Insider об отравлении Алексея Навального, а также последовавшие за ним ролики самого Алексея, в том числе запись разговора с предполагаемым отравителем из ФСБ — дают очень подробную картину о непосредственных исполнителях спецоперации. При этом не стоит забывать, что свою роль в ней также сыграли и врачи: бригада скорой помощи в аэропорту Омска и работники берлинской клиники «Шарите» устраняли последствия покушения, врачи омской ГКБ №1 настойчиво отрицали отравление в череде вероятных диагнозов. Михаил Фишман — о расследовании года.
Подарите себе и близким доступ к независимой журналистике. Будьте с нами и другими подписчиками, которым важно то, что мы делаем. Подпишитесь на сайт Дождя до 2 января со скидкой 30%
Что входит в подписку:
⚡️ Прямой эфир на сайте Дождя 24/7
⚡️ Доступ к закрытым программам. 150 часов про политику, экономику, бизнес в России и за рубежом
⚡️ Кино и сериалы, музыка, лекции ведущих ученых, психологов и других профессионалов
⚡️Закрытое сообщество подписчиков в Facebook
⚡️Скидка 30% в интернет-магазине до конца января
Не пропустите! tvrain.ru/podpiska
Подарите себе и близким доступ к независимой журналистике. Будьте с нами и другими подписчиками, которым важно то, что мы делаем. Подпишитесь на сайт Дождя до 2 января со скидкой 30%
Что входит в подписку:
⚡️ Прямой эфир на сайте Дождя 24/7
⚡️ Доступ к закрытым программам. 150 часов про политику, экономику, бизнес в России и за рубежом
⚡️ Кино и сериалы, музыка, лекции ведущих ученых, психологов и других профессионалов
⚡️Закрытое сообщество подписчиков в Facebook
⚡️Скидка 30% в интернет-магазине до конца января