Что можно и что нельзя в беременность?
Информация о моих семинарах на сайте aumaclub.ru
В этом видео вы найдете ответы на многие вопросы «Что же можно и нельзя делать в беременность?»
Давайте разберемся в основных мнениях и мифах, в которые наши женщины верят сотни лет!
И так, можно ли в беременность:
00:19 Ходить в баню?
01:08 Заниматься йогой?
01:40 Заниматься спортом?
02:24 Бегать в беременность?
03:06 Заниматься верховой ездой?
03:16 Прыгать на батуте, скакалке или прыгать со скалы в водопад?
03:31 Пить алкоголь?
04:24 Плавать?
05:19 Вязать?
06:49 Кататься на велосипеде, байке или скутере?
07:46 Смотреть страшные фильмы, слушать негативные новости и сплетни?
09:30 Есть странную еду?
10:38 Лечиться антибиотиками?
11:23 Стричь волосы?
11:56 Пить свежевыжатые соки или смузи?
12:55 Кушать фрукты?
13:47 Красить волосы?
14:13 Спать на животе?
14:24 Кушать овощи?
15:02 Танцевать?
16:09 Мясо?
16:44 Кофе и шоколад?
17:10 Курить?
17:58 Использовать масла для кожи?
18:30 Петь?
18:58 Спать днем?
19:12 Кушать бобы и газообразующую пищу?
19:42 Долго сидеть?
20:28 Принимать теплую ванную?
21:00 Мыть полы руками?
21:58 Кормить грудью ребенка?
22:37 Носить тяжелое?
23:24 Поднимать руки вверх?
23:49 Секс?
24:29 Заниматься тем, что приносит нам радость?
Дополнительный материал по упражнениям во время перелета вы можете найти тут:
www.instagram.com/p/BiLqk49h0Vu/?taken-by=auma_club
Информация о семинарах: aumaclub.ru
Подпишитесь на меня в инстаграм: www.instagram.com/auma_club/
Аума Telegram канал: telegram.me/auma_club