Вашей самой проблемной зоной является живот? Чтобы избавится от лишних сантиметров, вам не нужно будет вставать с кровати и перетруждать себя! Сегодня Юлия Иванцова покажет комплекс «ленивых» упражнений, благодаря которым совсем скоро вы станете обладательницей осиной талии и плоского живота!

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → goo.gl/6UJFB ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: vk.com/womanstb

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Вконтакте: vk.com/tv_channel_stb
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Регина Тодоренко – блогер, ведущая, путешественница, а также молодая мама – покажет, как правильно делать вакуум живота эксклюзивно для Спортшик! Упражнение вакуум необходимо и молодым мамам, как восстановление после родов, и всем, кто задается вопросом, как убрать живот. Регина вместе с йога-инструктором покажет технику выполнения упражнение вакуум для начинающих и более сложную версию – волну (наули). Чтобы увидеть плоский живот, о котором мечтаете, выполняйте его 1–2 минуты, но каждый день.
Благодарим Funny Studio и тренера Ольгу Мешкову (инстаграм @mesholay) за помощь в проведении съемки. Подписывайтесь на канал SportChic, чтобы не пропустить тренировки от звезд!

#sportChic #РегинаТодоренко #вакуум

В видео использовался трек Aya Nakamura – Djadja
www.youtube.com/watch?v=iPGgnzc34tY

Читайте нас на сайте: sportchic.ru
Instagram: www.instagram.com/sportchic.ru/
zen.yandex.ru/sportchic

Для сотрудничества: info@sportchic.ru

Скачивай приложение «Doctor Online» по ссылке bit.ly/3mIpAsP
Для абонентов Киевстар первый месяц бесплатно.

Гинеколог Ольга Белоконь развеивает мифы о своей профессии. Учит выбирать правильный метод контрацепции и рассказывает о том, какие инфекции не стоит лечить и обследовать. Также о страхах женщин пойти к гинекологу, мамах и дочерях на приеме у врача, какие у ребёнка права. Можно ли определить, девственница или нет? Подробнее про внутриматочную спираль, оральные контрацептивы и хирургическую стерилизацию. Что делать, когда порвался презерватив? Что находится в аптечке экстренной помощи? Что такое доказательная медицина? Заместительная гормональная терапия, климакс. Когда лучше начинать вести половую жизнь. Подготовка к осмотру у гинеколога. Список обязательных анализов до и после 40 лет. Вред стрингов и прокладок. Большое интервью с гинекологом в Ходят слухи.

ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
Мой Инстаграм www.instagram.com/raminalalala
Мой телеграм канал t.me/joinchat/AAAAAEmAhl-chTJgiUhPpQ

Мой Tik Tok vm.tiktok.com/fgpopu/

YouTube канал Ольги: www.youtube.com/channel/UC6_9L8kJWccW15hfy5vO9sA
Инстаграм Ольги: instagram.com/doctor_belokon

Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал
www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай

#ходятслухи #гинеколог #докторбелоконь #ольгабелоконь

00:00 анонс
0:41 кто такая Ольга Белоконь?
1:29 страх пойти к гинекологу
5:20 зарабатываю на новые выпуски
6:50 мама и дочь у гинеколога
8:53 о девственности
10:55 контрацептивы и беременность
15:54 внутриматочная спираль
18:30 оральные контрацептивы
20:09 какой вид контрацепции выбрать
25:02 хирургическая стерилизация
26:12 КОК и набор веса
30:47 если порвался презерватив
34:58 аптечка для экстренной помощи
37:02 доказательная медицина
45:46 вакцина от «того самого» вируса
47:02 лишние анализы и обследования
51:10 как вычислить хорошего гинеколога
53:23 поедание плаценты
58:30 домашние роды
1:04:26 часики тикают, когда ждать деток?
1:10:44 заместительная гормональная терапия
1:15:14 алкоголь и организм женщины
1:18:00 начало половой жизни
1:20:42 вирус папилломы человека
1:24:25 вакцина до начала половой жизни
1:26:00 уреаплазма и вагиноз
1:29:42 ежедневные прокладки
1:30:56 стринги
1:31:19 дисплазия и эрозия
1:34:48 подготовка к осмотру
1:36:43 анализы до 40 и после
1:39:40 конкурс
1:40:32 подпишитесь и жмите на колокольчик

Промокод на 30 дней подписки «Оптимум» в онлайн-кинотеатре Okko и скидка 20% на первое продление тут: okko.tv/s/nezhniyredaktor

Ольга Белоконь отвечает на вопросы Подруг о беременности и родах.Почему возникает постродовая депресся, мифы про грудное вскармливание и мастит, как бороться с токсикозом, что такое ЭКО, когда надо ставить эпидуральную анестезию и есть ли у неё побочки?

ОЛЬГА БЕЛОКОНЬ — www.instagram.com/doctor_belokon

Таня — www.instagram.com/tatyanacosmos
Карина — www.instagram.com/diamond_april
Ксения — www.instagram.com/kdukalis

Бар — www.facebook.com/belkagastro/

Как нам понять, что роды у нас уже начались.

На прием к доктору Комаровскому пришла телеведущая Даша Малахова с семьей, чтобы обсудить тему дисплазии тазобедренных суставов. Не секрет, что такой диагноз сейчас ставят многим малышам. Так что же такое — дисплазия? Правда ли, что у девочек она бывает чаще? Чем руководствуются доктора, устанавливая этот диагноз? Как лечить и в каком возрасте лучше всего начинать лечение?

Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM

Комплекс упражнений для детей до 1-го года. Возраст 5-6 месяцев.

Развивающий массаж новорождённым от 3 месяцев до 1 года. Массаж НЕ от себя, а от специалиста, кандидата медицинских наук, который научил меня ему ещё 4 года назад.
Как правильно выполнять массаж и гимнастику? Чего стоит избегать? Раннее развитие для новорождённого.

МОЙ БЛОГ: www.instagram.com/nika_bolzan/
ПОДРОБНОСТИ О САМОМ РАЗНОСТОРОННЕМ КУРСЕ ПОДГОТОВКИ К РОДАМ: nikabolzan.ru/
ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru
____________
Музыка: Dear Autumn
Музыкант: @iksonofficial

Правда ли ЭКО вызывает опухоль мозга? «Дети из пробирки» чаще болеют? При процедуре ЭКО можно выбрать пол будущего малыша? ЭКО — это очень дорого? ЭКО — болезненная процедура? От ЭКО всегда рождается двойня или тройня? На вопросы о процедуре экстракорпорального оплодотворения отвечает акушер-гинеколог, профессор Елена Калинина.

Смотрите все видео Первого канала на www.1tv.ru

Сезон 2020-2021. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1w0kE4KphvJkm-OXPK8EnI
Все о коронавирусе. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0gwRMKvqNaXPmiG5sxX-3E
Лечусь по Интернету. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0sRT8FwswauY8PIFNjdIay
Охотники за болью. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2AUXX8gGz-ZvqfSOYGySW8
Совет за минуту. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS090yRpTcjrmqoM6eRjwiyu
Как выносить и родить здорового малыша. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1CoDjTEHzqKyuEzzPAoJCN
Здоровье. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Как избавиться от прыщей? Здоровье. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0lKkG0YkT3NSUPIMrduUI9
Как избавиться от заложенности носа. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS038VDzgL871rjrFtzk9DlW
Как ухаживать за собой? Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0M73x8tXW4GowUL1_DGyDV
Диабет. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2QtY2ydkUeI_uz7c9sDV-K
Мифы и правда. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Инсульт. Сердечная недостаточность. Здоровье.https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2w-bbskvWUk3mhFwGKq-pY
Труба правды. Эмоции и люди. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Рак. Жить Здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2A1-vHhysygWFWuotXuz1R
Про медицину. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP

Порой кажется, что во время беременности женщины принимают лекарств еще больше, чем до нее, хотя должно же быть все наоборот… С чем это связано?
Как проверить, можно ли порекомендованный доктором препарат принимать беременной, ведь даже самый опытный врач может ошибиться?
Если у женщины есть заболевание, требующее постоянного приема лекарств (диабет, астма или проблемы со щитовидной железой), то как быть при беременности — можно ли продолжать, не опасно ли это для ребенка?