Ради молодости и красоты они терпят невыносимую боль, тратят миллионы рублей и жертвуют своим здоровьем! Какие пытки выносят звезды на операционном столе? Сколько стоит перекроить себя под кумира? И оценит ли звезда результат?
Женщине скоро исполнится 30 лет, а она весит 29 килограммов и мечтает скинуть еще 10. Анастасия Соломатина говорит, что сама довела себя до такого состояния и причин тому — великое множество.
29-летняя Анна Каменева из Сочи обратилась к пластическому хирургу с желанием подтянуть обвисшую после родов грудь, а в результате получила каменные железы разного размера и ежедневную боль. Для 63-летней Розы Мельник из Хабаровска блефаропластика обернулась потерей зрения. А 22-летняя Стелла Гох, 37-летняя Казибат Исаева и еще более 20 женщин стали жертвами некомпетентного пластического хирурга из Махачкалы.
Почему пациент, который обращается к пластическим хирургам за красотой, может остаться изуродованным на всю жизнь? Что толкает женщин на такой рискованный шаг? И можно ли наказать тех, кто безответственно относиться к своей профессии врача?
«Натуральный продукт» — это словосочетание в головах людей давно ассоциируется с правильной и полезной пищей. И нам кажется, что мы точно знаем, какие именно продукты являются натуральными.
Полуфабрикаты, фаст-фуд и всякие чипсы с сухариками мы тут же отметаем. Это очевидно ненатуральные продукты. А вот овощи-фрукты, молоко или яйца кажутся нам вполне натуральными. Но среди них есть продукты-оборотни — они при внешней натуральности являются самыми настоящими убийцами. Сейчас на многих продуктах пишут слово «натуральный». Сегодня мы расскажем, где искать настоящие натуральные продукты и как не ошибиться в выборе.
Апельсины
Вполне себе натуральный продукт. К тому же полезный — даже дети знают, что в них содержится витамин С. На самом деле все витамина С в них не больше, чем в репчатом луке или даже в квашеной капусте. К тому же цитрусы могут быть не просто бесполезными, но даже вредными. Некоторые апельсины увеличивают кислотность желудка и негативно влияют на печень.
Картофель
Помимо того, что его обрабатывают химикатами во время выращивания, уже после сбора его обрабатывают другими химикатами — для долгого хранения. Но картофель опасен не только по этой причине. В нем может быть опасное токсичное вещество — соланин. Он разрушает эритроциты крови и угнетающе действует на центральную нервную систему. Чем дольше хранится картофель, тем больше в нем этого яда.
Мытая или немытая — очень важный вопрос. Во время мойки картофель перебирают, удаляя клубни с дефектами и нестандартного размера, поэтому больных или испорченных картофелин здесь практически не бывает. Но хранится мытая картошка хуже. Так же расскажем, в клубнях какого размера содержится больше всего полезных веществ.
Гречка
Казалось бы — крупа. Что там может быть ненатурального и вредного? Во-первых, в крупе могут завестись опасные насекомые-паразиты. Обычно они заводятся в сильно замусоренной гречке. По норме, в гречке не должно быть больше 0,6 процента мусора и шелухи, но этим требованиям не соответствует почти треть крупы.
Вы знаете, что на самом деле натуральная гречка зеленого цвета? А то, что мы видим на прилавках — это переработанная крупа. Да, гречка производится на заводе. Мы сдадим на экспертизу гречку пяти разных производителей и определим — есть ли среди них те, кто нарушает технологию.
Масло растительное
По идее, там все натуральное — подсолнечные семечки и отжатое из них масло. Оказывается, и здесь все не так просто! Большая часть растительного масла на наших прилавках — рафини
До Нового года осталось не так уж много времени. Пора покупать праздничное платье на размер меньше. Это не шутка! В новой программе мы вместе с экспертами разберем самые топовые диеты, на которых всегда худеют звезды Голливуда. Выберем для вас самую эффективную, безопасную, после которой килограммы точно не вернутся — даже после новогодних застолий.
Для начала давайте определимся: а нужно ли вам вообще худеть? Вы ведь буквально с потолка берете эти цифры — три-пять килограммов, сбросив которые вы наконец-то обретете заветные идеальные формы. Для этого нужно понять, не страдаете ли вы орторексией — болезнью правильного образа жизни. Расскажем вам, как это сделать.
Первая в списке популярных диет — белковая диета. На ней худеет добрая половина мировых звезд. И понятно почему. Количество еды не ограничено, просто ешь и худей — все как мы любим. И минус 10-15 килограммов за короткий период обеспечено. В чем же секрет этой диеты? В основе — принцип чередования чистых белковых и белково-овощных дней. Нужно приготовиться есть очень много мяса. Но подходит ли меню первобытных предков для современного человека? В чем минусы и плюсы такого питания? Узнаем у диетологов, а также у тех, кому такая диета противопоказана.
Но не только мясо основной продукт в этой диете. Есть еще один, который нужно есть каждый день. Отруби. И это для всех худеющих очень полезная находка. Это продукт, который превращает любую булочку и любой торт в продукт для похудения! Сказка, которая стала реальностью. Каким же образом отруби творят такие чудеса? Выясним это у диетологов и гастроэнтерологов.
Еще одна диета заключается в том, что вы едите очень большое количество яиц, грейпфрутов и апельсинов, а также в основном курицу с овощами и фрукты. Все просто. И вкусно. Плюс в описании этой диеты вы найдете еще один факт, который подкупит любого. Якобы диета разработана эндокринологами, отсюда такая жесткая последовательность блюд. Неужели, действительно, без эндокринологов тут не обошлось? Узнаем, как относятся к этой диете сами врачи.
Некоторые пытаются усилить действие диеты еще одним популярным в последнее время способом. Пьют воду с лимоном. Звезды не исключение. Но реально ли это помогает? Газированная вода — еще один писк моды среди напитков для похудения. Вот и японские ученые доказали: вода с газами помогает не переедать. Но не вредно ли использовать такой простой способ, чтобы худеть?
Мучное вредно, нельзя есть после шести, молоко нельзя пить взрослым, от сладкого толстеют — живем с этими истинами много лет. И слепо им следуем. В результате — покупаем продукты, которые стоят дороже. Портим желудок, сажаем сердце и убиваем иммунитет. И даже не подозреваем, что, как говорится, Земля-то круглая.
По последним данным ученых и врачей — все эти теории про еду на самом деле вредны для здоровья! Сегодня мы разберем самые популярные из них, и в конце программы назовем самые опасные заблуждения!
Первая теория — употребление мучных изделий приводит к лишнему весу, воспалениям в организме. Давайте разберемся, как сказывается эта теория на нас? Во-первых, многие перестают есть хлеб. И не только из-за фигуры. Они считают, что хлеб «засоряет» организм. Так ли это? К чему может привести полный отказ от мучного?
Оказывается, злаковые продукты — одни из главных источников витамина В, который регулирует функции нашей нервной системы и обеспечивает защиту от стрессов. А сотрудники испанского Университета Наварры выяснили, что хлеб, наоборот, помогает контролировать вес. Какой же хлеб помогает похудеть? Об этом мы расскажем в нашей программе.
Как еще теория о вреде мучного сказалась на нас? Да очень просто. Хлеб стали есть меньше, соответственно, производители стали придумывать уловки, как сделать так, чтобы хлеб снова покупали. Например, стали добавлять в хлеб сахар. И современным покупателям неосознанно очень нравится этот вкус. В нашей программе мы также расскажем, с чем можно и нужно есть хлеб, а с чем — нежелательно.
Вторая теория — молочные продукты взрослым приносят лишь вред.
Для начала разберемся, нужны ли взрослым молочные продукты? Молоко — это не просто напиток, а источник белков, жиров, углеводов и кальция, витаминов групп А, В, С и микроэлементов. Понятно, это — плюс.
Теперь разберемся, вредят ли они взрослому? Все молочные продукты содержат казеин, который способствует образованию камней. Так ли это? Узнаем.
Кроме того, в молоке содержится лактоза, молочный сахар, который усваивается не всеми. Так ли это? Обратимся в Центр питания и выясним, что действительно примерно у половины взрослого населения России наблюдается лактозная непереносимость. Но есть выход: сегодня производители выпускают молоко «без лактозы». В НИИ молочной промышленности выясним, что в молоко на стадии производства добавляют фермент, который расщепляет лактозу уже в продукте, и оно становится безлактозным. Правда, это молоко стоит дороже обычного. Что делать, если
36-летний житель Воронежа Владимир Пилипенко полтора года назад весил почти 250 килограммов. На сколько он сумел похудеть и доволен ли он собой сегодня?
Наталья Бочарникова 10 лет назад была самой пышной звездой в самарской команде КВН «СОК», где играла весомые роли. Но стала ли Наташа счастливее, когда из простушки-толстушки превратилась в светскую львицу?
Повар из Тульской области Дмитрий Чуликов почти год назад был доволен жизнью и собой. Какие проблемы заставили его резко измениться в очень короткий срок?
Восемь лет назад лишние килограммы и складки на боках не помешали жительнице Санкт-Петербурга Марии Игнатьевой удачно выйти замуж. Ради чего она отказалась каждый вечер наедаться до боли в животе?
В студии «Пусть говорят» простые жители России делятся своим опытом самостоятельной борьбы с лишними килограммами. Какие методы они использовали для быстрой трансформации? И стали ли они по-настоящему счастливыми после того, как объявили жиру бой?
Света из Иванова призналась на всю страну: собственное тело вызывает у нее отвращение, а лишние килограммы мешают влезть в любимое платье. В эту субботу — как похудеть на отрубях и морковном печенье!
Пока КАРАНТИН, не теряйте время! И чтобы начать худеть из дома, мы разработали уникальную ONLINE- программу по специальной цене! Отставьте заявку dborm.ru/uvJe и мы все подробно расскажем.
Татьяна Кикича пришла на проект в полном отчаянии. В 36 лет у неё — ни мужа, ни детей, на весах — 163 кило, в организме — серьёзный гормональный сбой. Ещё немного — и её суставы и сердце не вынесут нагрузки. Тане приходится ежегодно обновлять гардероб. За последние несколько лет она поправилась на 90 кг! Женщина изводит себя диетами, но всё без толку.
Эксперт в похудении Анна Чайкина выявляет проблему: причина стремительного набора веса — сильнейшая психологическая травма. Героиня пережила трагедию: смерть новорожденного ребёнка, и с тех пор она полностью утратила интерес к себе и к жизни. Татьяна заедает несбывшиеся мечты о материнстве, но Анна Чайкина убеждает женщину: это не выход!
Таня вновь загорается мечтой стать матерью. Поэтому диетолог назначает Тане «сексуальную» диету, в основе которой — природные афродизиаки: морепродукты, орехи и авокадо. Эти продукты благотворно влияют на женский организм, нормализуют гормональный фон и подстёгивают обмен веществ. Ускорить расход калорий и разгладить целлюлит помогли щадящие физические нагрузки — гимнастика на воде. А избавляться от огромного свисающего живота Таня стала с помощью роликового массажа и озонотерапии.
Без поддержки диетолога мечты Татьяны о семье и материнстве так бы и остались мечтами. Преградой на пути к похудению стала страсть Тани к тайным калорийным перекусам. Но Анна Чайкина помогла своей «тяжёлой» пациентке поставить крест на прошлой жизни, полной приступов обжорства и жалости к себе. И благодаря глубокой психологической работе героиня поняла, что готова ради стройности на всё — даже пройти по горящим углям.
Результат впечатляет: минус 34 кг за три месяца. И это — только начало. Теперь Татьяна уверенно идёт к своей цели — 70 кг и осуществлению заветного желания: стать стройной и счастливой мамой!
Я Худею 2015
Я Худею 2016
Я Худею 5 декабря 2015
Я Худею 05.12.2015
Одна 20 лет была женой Максима Дунаевского, а о новой любовнице композитора узнала с телеэкрана. Другая подарила Владимиру Крестовскому четырех дочерей, а певец, став звездой, ушел к беззаботной и юной. За что бывшая жена музыканта Валерия Дидюли никогда его не простит? Была ли счастлива в золотой клетке экс-супруга хоккеиста Александра Радулова? Впервые — горькая правда бывших брошенных и обиженных жен знаменитых мужчин. И все секреты их неудавшихся браков.
