Дорогие девушки, в этом видео рассказываю о том, как важно укреплять мышцы тазового дна, и показываю эффективные упражнения, которые вы с легкостью сможете выполнять дома в любое удобное для вас время. Они приведут Вас к быстрому и хорошему результату, как следствие плосскому животу!
Приятного просмотра и тренировок!
Спасибо
Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Отреставрированно в формате FullHD.
Узнать подробности: cg.mosfilm.ru
Комедийный художественный фильм «Девчата», снятый в 1961 г., в СССР режиссёром Юрием Чулюкиным по одноимённой повести Б. Бедного.
На северные лесозаготовки приезжает Тося Кислицына — выпускница Симферопольского кулинарного училища, сирота, совсем девчонка, — умница, настоящий товарищ. На первых же танцах она отбривает местного кумира — лучшего бригадира Илью Ковригина, и начинается у них любовь-борьба, в лучших традициях советских лирических комедий.
Первый раз комедию показали в марте 1962 года в зале ЦДК. На премьеру пришли все, кроме Инны Макаровой. Она была обижена за то, что убрали финальную сцену её расставания с женихом. Картина сразу понравилась зрителям и даже критикам. Но высокое начальство посчитало, что комедия чересчур бытовая и мелковата для советского экрана, поэтому фильму была присвоена третья прокатная категория.
За рубежом картина имела успех. Получила приз Эдинбургского кинофестиваля и приз кинофестиваля в Мар-дель-Плата. Зарубежные газеты называли Румянцеву «Чарли Чаплин в юбке», а итальянцы — «русской Джульеттой Мазиной».
Режиссер: Чулюкин Юрий
Сценаристы: Бедный Борис
Композитор: Пахмутова Александра
В главных ролях: Рыбников Николай, Овчинникова Люсьена, Румянцева Надежда, Хитров Станислав, Филиппов Роман, Дружинина Светлана, Адоскин Анатолий Михайлович, Меньшикова Нина, Пуговкин Михаил, Макарова Инна
Интересные фрагменты:
00:00:00 начало фильма
00:00:15 песня подруг
00:05:30 Тося приехала
00:36:00 песня «Старый клён»
00:38:30 "… пятёрку получила?.."
Организация гастролей, концертов и любых праздников с участием команд КВН телевизионных лиг Международного союза КВН
т. 7 (985) 644-61-59
e-mail: kvnconcert@gmail.com ( Концертный отдел)
Среди нас живут люди, сумевшие обмануть время. Они стареют не как все. Их аномальному долголетию не помешали городская экология, стрессы и отсутствие натуральных продуктов.
Подпишись на «Наука 2.0»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1
В чем секрет этих долгожителей? Почему их биологические часы замедлили свой ход?
Чтобы ответить на эти и другие вопросы, «Наука 2.0» и команда российских ученых путешествуют по миру. В этом фильме они исследуют долгожителей России.
Авторы программы вместе с российскими учеными отправляются в уникальную кругосветную экспедицию, чтобы изучить вопросы долголетия. Их цель – исследовать территории, где люди живут дольше обычного и составить свод правил столетнего человека.
Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.
Как не отравиться в жаркий летний день? Какие продукты могут служить почвой для болезнетворных бактерий? Все о скоропортящейся еде и самых опасных продуктах в теплое время года.
Правда ли, что в Азии делают пластиковую капусту? Неужели она может оказаться в продаже?
Как правильно выбрать спаржу? Стоит ли выращивать ее самостоятельно?
Что случится с организмом, если питаться стейками с кровью? За что гурманы ценят залежавшуюся говядину?
Советская классика на новый лад — крабовый салат на чипсах — вкусный рецепт недели.
Сердечный аспирин – это ацетилсалициловая кислота в малых дозах. Этот препарат уменьшает склеивание тромбоцитов и, как следствие, снижает риск тромбоза. Как правильно принимать сердечный аспирин и с чем его лучше не сочетать, рассказывает профессор Иван Козлов.
Настал тот момент, когда удачу не надо испытывать! Новый Мистери Бургер от БУРГЕР КИНГ — таинственный бокс со знаком вопроса, шок-цена 99,99 рублей и один из девяти премиальных бургеров внутри.
Двойной ВОППЕР или Стейкхаус? Какой достанется тебе? Специальный алгоритм делает случайный выбор в момент заказа, и повлиять на этот выбор никак нельзя. Ты поймешь, что скрывает твой Мистери Бургер, только открыв коробку. Мистери Бургер — это лотерея, в которой ты уже выиграл!
Доступно только в приложении БУРГЕР КИНГ: txtbk.onelink.me/JMdU/33383cb6
___________________________________________________________________________
Премьерная серия нового сериала «Гусар».
Наше время. Молодой ученый Дмитрий Журавлев десять лет посвятил созданию машины времени, пока его жена Катя зарабатывала деньги и тащила на себе весь быт. В их доме прямиком из 1812 года оказывается поручик Григорий Рыльский — Катин предок. Попытка вернуть поручика обратно заканчивается поломкой машины времени, и до тех пор, пока Митя ее не починит, Рыльский будет жить в нашем веке.
Смотри сериал #Гусар с понедельника по четверг в 20:00 на #ТНТ
Лишний вес у мужчины — проблемы у всей семьи. Диетологи советуют всем женам запастись сантиметрами. И если объем талии у любимого стремится к метру — пора бить тревогу! Ведь мужское ожирение — это не только импотенция, инфаркты и диабет. Диетологами доказано: у полных мужчин портится характер. В очередном выпуске проекта — превращаем маменькиного сынка в настоящего Аполлона. Богатырская диета для настоящих мужчин: минус пять килограммов в неделю на кашах и стейках, избавляемся от пивного живота, делаем штангу своими руками и качаем бицепсы дома, готовим льняную кашу для мужской силы и блины, которые можно есть, не опасаясь за фигуру.
Красная икра: как найти по-настоящему качественный деликатес и правда ли, что в него часто добавляют опасный консервант уротропин? Что кроме бутербродов с ней можно приготовить?
Майонез: сколько по-честному должен стоить главный новогодний соус? Чем отличаются по вкусу и качеству дорогие и дешевые варианты?
А также — действительно ли ложка клетчатки перед застольем снизит вред от жирной пищи?
