В Кремле не смотрели видео с разговором Алексея Навального с его предполагаемым отравителем Константином Кудрявцевым, сказал пресс-секретарь президента России, передает корреспондент Дождя.
На юриста Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) Любовь Соболь, которая в понедельник была задержана в Москве, составили административный протокол за неповиновение сотруднику полиции.
Лица, которые мы вам покажем, — секретный отряд убийц. Да-да, это как в кино, только реальная жизнь. Вернее, это круче, чем любое кино.
Дело о попытке моего убийства раскрыто. Мы знаем имена убийц — настоящие и фальшивые. Знаем их адреса. Знаем место работы: ФСБ. Знаем организаторов и заказчиков.
Это одно из самых потрясающих расследований. Досмотрев его, вы поймете, почему Путин лично так отчаянно врет о моем отравлении. Почему пропагандисты сходят с ума.
После публикации этого видео власть устроит настоящую истерику, и я прошу вас помочь. Никакого официального расследования, конечно, не будет. Но давайте ответим негодяям хотя бы тем, что максимально широко распространим этот ролик, чтобы правду о произошедшем узнали десятки миллионов.
Если вы знакомы с кем-то из «героев» расследования и можете сообщить какую-то информацию, пишите нам в телеграм-бота (https://t.me/navalnybox_bot) или на Черный Ящик (https://blackbox.fbk.info/).
Избыточное количество углеводов в пище может привести к различным проблемам со здоровьем – от появления лишнего веса до риска развития сахарного диабета и атеросклероза, и с возрастом эти риски только растут. Как снизить количество сахара в пище? И как приготовить самый лучший торт для пожилых людей?
Бесплатный тест диастаза ► goo.gl/MgCoCh
Запишитесь на онлайн программу восстановления после родов► goo.gl/w7oQTQ
В этом видео я расскажу вам, какое упражнение после родов нужно делать в первую очередь. Многие девушки после беременности начинают делать физические упражнения, но полезен ли #спорт после родов и как наиболее плавно и эффективно пройти восстановление после родов? На самом деле лучше всего начать своё #восстановление с такого упражнения, как #диафрагмальноедыхание. Спорт не гарантирует вам того, что вы уберёте живот после родов, особенно если у вас появился диастаз живота, то спорт после родов может, наоборот, вам навредить. Диафрагмальное же дыхание поможет вам не агрессивно проходить восстановление после беременности и поддерживать свой организм, это именно то, что стоит делать после родов в первую очередь. Поэтому я рекомендую вам начать не с физических упражнения после беременности, а с дыхательных. Как правильно дышать диафрагмой, я расскажу в этом видео, приятного просмотра :)
#беременность
0:27 Что такое #диафрагма
2:16 Почему диафрагмальное дыхание — самое важное упражнение после родов.
3:30 Эффективный “спорт” после родов: расслабление живота.
4:14 Как дышать диафрагмой.
5:22 Чего не нужно делать во время выполнения упражнения.
6:02 Как выполнять диафрагмальное дыхание.
Меня зовут #марияхавкина
Я врач и перинатальный йогатерапевт.
Это канал — для женщин.
Здесь я рассказываю о том, как подготовить тело к беременности, сохранить и поддержать свое здоровье во время нее и вернуть уверенность в своем теле после родов.
Я — за бережное и осознанное отношение к себе.
~Показываю, как получать кайф и пользу от физических упражнений и регулярных тренировок, даже имея под боком парочку скачущих младенцев)
~Объясняю, с какой стороны подступиться к решению таких проблем, как #диастаз, пупочные грыжи, проблемы с работой интимных мышц, опущение органов, боли в спине и тазу и дискомфорт в теле во время беременности.
~Делюсь достоверной информацией и новостями из мира медицины и физиотерапии.
~Даю простые, понятные и доступные каждой женщине рекомендации по упражнениям и не только по ним.
Все, чем я делюсь здесь, основано на многолетнем практическом опыте, постоянной учебе и на анализе результатов моих учениц.
На момент написания этого текста (конец 2017 года) мои восстановительные программы помогли более 1600 женщинам вернуть и приумножить здоровье после родов.
Этот канал — моя давняя мечта и тайный план)))по нанесению непоправимой пользы в сфере женского здоровья.
При заболеваниях суставов диетологи советуют особое внимание обратить на питьевой режим, а также рацион питания, который будет богат такими микроэлементами, как: кальций, магний, фосфор и другие. Какие продукты содержат наибольшее количество этих микроэлементов, рассказывает НАТАЛИЯ АЛЕКСЕЕВНА ДЕРЕВЯНКО – врач-диетолог высшей категории клиники “Into-Sana”.
Как правильно лежать на диване, чтобы отдохнуть как следует; что такое смузи, из чего и как его готовят, и насколько он полезен; три таблетки, которые стоит принимать после пятидесяти лет, чтобы жить дольше; необычные способы использования зубной пасты – советы телезрителей.
#кашель
Сегодня речь пойдет о кашле как симптоме. Зачем организму нужен кашель? Видеоконсультация и ее возможности. Характеристики кашля: продуктивный/непродуктивный, сухой/влажный, глубокий/поверхностный и т.д. Опасность лающего кашля. Признаки бронхиального кашля. Когда при кашле следует торопиться к врачу?
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw
↓Больше интересных ссылок ниже!↓
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!
Doctor Komarovskiy — Сough
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw
Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT
Хрустальный замок 0:00
Букет из белых роз (feat. Ирина Круг) 5:02
Хулиганка 9:06
Молдованка 12:58
Горькая калина 17:58
Мурка 22:07
Милая 26:40
Ты очень красива 30:25
Девчонка рыжая (feat. Воровайки) 34:24
Никакая 37:38
Одесса 41:04
Где ты 45:12
Васильковое платье 50:58
Я не стану тебя ждать на берегу 54:19
Давай под капучино! 58:25
Вишня в саду 1:02:28
Свадьба 1:06:17
Горячий поцелуй 1:09:48
Крылья 1:13:20
Ах, какие ты говорила слова 1:17:19
Ты меня достала (feat. Воровайки) 1:21:33
Я брошу жизнь свою к твоим ногам 1:25:55
Обманула 1:30:27
Твои глазки 1:33:35