Копеечная пшенная каша — продукт, который мы незаслуженно забыли. Она обладает уникальными свойствами: выводит из организма токсины и лишние жиры. Не зря же долгие годы солдат кормили именно этой кашей — было замечено, что у них повышается выносливость и улучшаются спортивные результаты. Но для этого крупа должна быть, во-первых, определенного цвета, а во-вторых, безопасной. Главная проблема пшена — паразиты. Клещи и другие паразиты могут спровоцировать аллергию, кишечные расстройства и даже проблемы с почками. А еще в пшенке еще один нюанс, который может довести до капельницы: металломагнитные примеси, которые образуются в процессе обработки и шлифовки. Как выбрать крупу без опасной примеси и как правильно ее хранить? Банан — это самый полезный фастфуд! В нем множество витаминов и микроэлементов, а кардиологи даже назначают бананы сердечникам как лекарство. Но с бананами, как с любым лекарством, нужно строго соблюдать дозу. В больших дозах бананы плохо действуют на печень. Сколько бананов можно есть в день? Мы все считаем, что опасны недозрелые фрукты. На самом деле, бояться нужно перезрелых плодов. Так, в перезревших бананах скапливаются токсины и начинают развиваться опасные бактерии. А если кожура еще и треснула, там вообще могут быть личинки опасных насекомых. Казалось бы, перезревшие бананы видно сразу: они в темных пятнах. Ничего подобного! Кожура еще может быть вполне без пятен, а банан — уже перезревшим. Покупать обычный банан или маленький, так называемый беби, — большой вопрос. Кто-то говорит, что большие бананы — кормовые. Кто-то, наоборот, считает, что они полезнее. «Теория заговора» решила разобраться раз и навсегда и выяснила у специалиста из ЮАР, действительно ли большими бананами кормят скот и какие едят они сами. Как выбрать бананы нужной спелости и как правильно хранить их дома, чтобы они дозрели? Как приготовить полезный десерт с бананом? Специи, хоть мы и едим их в микродозах, — очень полезная вещь. Но только при условии, что мы едим настоящие качественные специи. На самом деле специи — достаточно дорогой продукт. Когда-то их вообще использовали в качестве денег. Да и сейчас грамм, например, шафрана стоит дороже грамма золота. Конечно, его подделывают чаще всего. Все мы встречали на рынках палатки со специями — яркими желтыми, красными, зелеными порошками в мешках. Аромат от такого прилавка распространяется на метры вокруг. Но что на самом деле продают из этих мешков?
Как правильно лежать на диване, чтобы отдохнуть как следует; что такое смузи, из чего и как его готовят, и насколько он полезен; три таблетки, которые стоит принимать после пятидесяти лет, чтобы жить дольше; необычные способы использования зубной пасты – советы телезрителей.
Большинство людей, уверенных в том, что у них «пониженное давление», ошибаются! К такому выводу пришли эксперты программы «Жить здорово!», проверив показатели артериального давления у зрителей в студии. Как определить, какое давление для вас нормально, и какие угрозы здоровью несет настоящая гипотония?
Хрустальный замок 0:00
Букет из белых роз (feat. Ирина Круг) 5:02
Хулиганка 9:06
Молдованка 12:58
Горькая калина 17:58
Мурка 22:07
Милая 26:40
Ты очень красива 30:25
Девчонка рыжая (feat. Воровайки) 34:24
Никакая 37:38
Одесса 41:04
Где ты 45:12
Васильковое платье 50:58
Я не стану тебя ждать на берегу 54:19
Давай под капучино! 58:25
Вишня в саду 1:02:28
Свадьба 1:06:17
Горячий поцелуй 1:09:48
Крылья 1:13:20
Ах, какие ты говорила слова 1:17:19
Ты меня достала (feat. Воровайки) 1:21:33
Я брошу жизнь свою к твоим ногам 1:25:55
Обманула 1:30:27
Твои глазки 1:33:35
01. Виктор Королёв — Ты очень красива (00:00)
02. Сергей Дубровин — Новогодний вечер (04:00)
03. Сергей Войтенко и Баян Микс — Ямаечка (08:13)
04. Балаган лимитед — Гуляй, душа (11:52)
05. Алёна Петровская — Метель (15:14)
06. Рада Рай — Новый год (17:34)
07. Евгений Осин — Белая метель (21:26)
08. Саша Айвазов — И снова выпадет снег (25:42)
09. Марина Девятова — Ой, снег, снежок (29:19)
10. Валерий Курас — Давай Лавэ (31:45)
11. Александр Марцинкевич — Снегопадо (35:43)
12. Ян Марти — Леночка (39:48)
13. Аня Воробей и Владимир Захаров — Forever любовь (42:24)
14. Жека — Петарды (С Новым годом!) (45:35)
15. Ирина Круг — Снег на ресницах (49:09)
16. Дмитрий Прянов — Новый год (52:48)
17. Владимир Цветаев — Новый год (56:22)
18. Марина Александрова — Новый год (01:00:34)
19. Arkadias
Дарья Усачева заняла четвертое место на чемпионате России по фигурному катанию в Челябинске. В сумме за два соревновательных дня спортсменка получила 230,56 балла.
Оценка КН — 7.31
Члены элитного отряда по разминированию направлены в один из иракских городов, где практически каждый предмет представляет смертельную опасность. Джеймс — сапер-подрывник, который, несмотря на опасность, относится к обезвреживанию бомб как к игре.
Война — его настоящая страсть. Именно из-за этого в его отряде начинаются разногласия.
В главных ролях:
Джереми Реннер
Энтони Маки
Брайан Джерати
Эванджелин Лилли
Кристиан Камарго
Гай Пирс
Рэйф Файнс
Дэвид Морс
Кристофер Сайег
Сэм Спруэлл