Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA


ИРИНА ХАКАМАДА /
Бизнес-тренер, бывший политик, автор бестселлеров «Успех в большом городе», «Дао жизни» и др. Кандидат экономических наук, писательница, теле- и радиоведущая. Депутат Государственной Думы трёх созывов (1993—2003 г.), сопредседатель политической партии «Союз правых сил» (1999—2003 гг.), кандидат в Президенты Российской Федерации (2004 г.), член «Совета при президенте России по вопросам развития гражданского общества и прав человека» (с 2012 г.) /

ТЕМА: «Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться?»
Если эмоции подавлять, то возникает ментальная, а затем физическая катастрофа. Если расслабиться и идти публично на поводу эмоции – всех распугаешь и останешься один. Можно ли сознательно управлять эмоцией? Ну конечно нет. На то она и эмоция. Тогда чем управлять? Выход есть? //

IRINA KHAKAMADA /
Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party «Union of Right Forces» (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). /
TALK: Emotions: suppress, control or surrender?
If emotions are suppressed, then there is a mental and a physical catastrophe. If you are led by your emotions, you will scare everyone away and stay alone. Is it possible to control emotions consciously? Well, of course not. Then how manage emotions?

Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party «Union of Right Forces» (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Жить здорово! Мифы и правда о сахаре.(21.12.2017)


Правда ли коричневый сахар полезнее белого? Вызывает ли сахар зависимость? Действительно ли употребление сахара приводит к появлению прыщей и старению кожи? Выясняем, какие распространенные утверждения о сахаре — миф, а какие — правда.
Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/UtoLtSEA9es

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Питание при диабете: Готовим правильно! | Жизнь не сахар #13 (2019)


Диета для диабетика — важная составляющая лечения. Как привести в норму уровень глюкозы в крови, всего лишь откорректировав рацион? Какую специи влияют на наш организм? И чем коварны сухофрукты?

Программа: «Жизнь не сахар» — Готовим правильно!
Автор: Светлана Подберезняя.
Дата выхода: 23 мая 2019.

«Жизнь не сахар» — это телевизионный проект о жизни с сахарным диабетом. С чего начинается «сладкий» недуг, почему большинству мифов о нём нельзя верить, и как держать болезнь на расстоянии.

Каждый четверг в 20.00 на телеканале «Продвижение» (ОМСК)

Подпишись:
ВК — vk.com/club177774149
YouTube — clck.ru/FF9yr

#питание #диабет #продукты #сахар #диабет_1_типа #диабет_2_типа #сахарный_диабет #жизнь_с_диабетом #жизнь_не_сахар

Ирония судьбы, или С легким паром 1 серия (комедия, реж. Эльдар Рязанов, 1976 г.)


Смотрите наши фильмы на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/mosfilm_official
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Новогодняя комедия Эдьдара Рязанова «Ирония судьбы, или С легким паром»

Вторая серия www.youtube.com/watch?v=5TmGPeowN-0

Самая любимая новогодняя история: о том, как 31 декабря Женя Лукашин отправился в баню, где оказался в итоге, и что получил в подарок — «Ирония судьбы, или С легким паром!».
Вот уже несколько десятков лет неутомимый Женя Лукашин по традиции ходит с друзьями в баню и водит туда с собой всю страну… Вот уже несколько десятков лет Ипполит слезно умоляет потереть ему спинку и вот уже несколько десятков лет Надя совершает ночной перелет Ленинград-Москва для того, чтобы отдать Жене его драгоценный веник.

Режиссёр: Рязанов Эльдар
Сценаристы: Рязанов Эльдар, Брагинский Эмиль
Композитор: Таривердиев Микаэл
Оператор: Нахабцев Владимир
Художник-постановщик: Борисов Александр

В ролях: Добржанская Любовь, Ахеджакова Лия, Мягков Андрей, Яковлев Юрий, Брыльска Барбара, Науменко Ольга

— По итогам ежегодного конкурса журнала «Советский экран» признан лучшим за 1976 г. (1977)
— Гос. премия СССР Таривердиеву М.Л., Брагинскому Э.В., Мягкову А.В.Брыльска Б., Рязанову Э.А., Нахабцеву В.Д. (1977)
— Приз «за лучшую женскую роль иностранной актрисы в русском фильме о любви» (Брыльска Б.) на МКФ «Лики любви» в Москве (1996)
— Приз газеты «Заря Востока» на VI ВКФ телефильмов в Тбилиси (1975)
— Премия «за лучшее исполнение женской роли» Брыльска Б. на VI ВКФ телефильмов в Тбилиси (1975)
— Приз зрителей на VI ВКФ телефильмов в Тбилиси (1975)

ПРЕРВАННЫЙ ПОЛОВОЙ АКТ - ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО? ППА КАК КОНТРАЦЕПЦИЯ


Подписывайтесь на мой канал в Инстаграм Психосоматика в Гинекологии для разбора тем, которых нет здесь и для участия в прямых эфирах по субботам в 10.00 мск.

Записаться на консультацию можно в Директ Инстаграм:

instagram.com/psycholog_sha?igshid=16dg6s1lxy8rp

Подпишись на мой YouTube-канал:
www.youtube.com/channel/UC0FR7CA-dJxwEqURAtisMfw?view_as=subscriber

ППА самый не надежный способ контрацепции.

Вероятность беременности практически 100% при использовании в течение года.

instagram.com/gynecolog_sha?igshid=1i3x245k21b7g

Прерванный половой акт приводит к импотенции мужчин и фригидность женщин.

www.youtube.com/channel/UC0FR7CA-dJxwEqURAtisMfw?view_as=subscriber

Какая же вероятность беременности если использовать прерванный половой акт.

youtu.be/VyXbb7MydkI

Сыр: вкусно и полезно. Жить здорово! 16.01.2019


Сыр богат белком, кальцием и фосфором. В 100 г пармезана содержится суточная норма кальция. Как выбрать качественный сыр, как его правильно хранить и есть? Сыровар Олег Сирота, чей продукт завоевал приз на международном конкурсе, пришел в студию, чтобы поделиться советами.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/ZKdXDrbaIms

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Спим по науке: секреты здорового сна. (09.11.2017)


Для того чтобы человек заснул, в его организме должен выработаться мелатонин – гормон сна. Этот гормон начинает вырабатываться только при полной темноте.
Что надеть, чтобы лучше засыпать, и какие раздражители стоит убрать, чтобы как следует выспаться?
Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/d5alBXwxCms

Теория заговора - Косметика. Выпуск от 07.05.2017



Медицина необходима каждому человеку и тут по ссылке помощь лечение россия, собраны специалисты и разного вида приборы медицинские.

Шампуни, бальзамы, гели для душа, дезодоранты, кремы – без всего этого мы не обходимся и дня. И каждый день укорачиваем свою жизнь на несколько часов! Многому из того, что продается в магазинах, на самом деле место на свалке. Производители косметики знают об этом и специально молчат. «Теория заговора» выведет их на чистую воду и назовет те косметические средства, которые опасны для нашего здоровья.
Этого не расскажут ни в одной рекламе шампуня или геля для душа. Средства, которые должны нежно очищать нашу кожу, на самом деле ее убивают. В любом тюбике содержится коктейль консервантов, который медленно, но верно разрушает клетки, способствует изнашиванию кожи и замедляет ее естественное восстановление. Какие консерванты самые опасные?
Парабены применяют в косметике более 80 лет. 13 лет назад ученые обнаружили парабены в раковой опухоли груди. Так консерванты, которые до тех пор считались самыми безопасными и хорошо переносимыми, оказались фактически вне закона. Как ситуация обстоит сегодня? Оказывается, Еврокомиссия провела масштабные исследования, которые доказали безопасность парабенов при тех концентрациях, в которых они добавляются в косметику. На самом деле, кампания против парабенов была выгодна другим игрокам рынка. Некоторые производители стали использовать другой консервант. Чем он опасен и как его определить?
Если на косметике написано «био» или «органик», эти понятия относятся к тем натуральным компонентам, которые есть в составе. Допустим, какое-нибудь масло алоэ в креме для рук действительно будет экологически чистым, но это не значит, что в тюбик не добавили консерванты. Какие компоненты в составе говорят о том, что в продукте очень мало консервантов, и что из косметички лучше хранить в холодильнике?
Многие женщины совершенно не догадываются, что их косметика является рассадником смертельных бактерий. Ученые британского университета London Metropolitan провели лабораторные тесты пяти средств мейкапа. У четырех образцов сроки годности уже вышли, а у пятого такой срок был на подходе. Результаты тестов не только удивили, но и серьезно насторожили. На самом деле, срок годности также зависит и от упаковки. В какой появляется меньше бактерий?
Женщины не успевают израсходовать косметические средства еще по одной причине: ее обычно слишком много. Для каждой части тела – свой крем. Мужской косметики гораздо меньше, и стоит она, как правило, дешевле. Между тем, по словам экспертов, часто мужской крем, кроме отдушки и красителей, не отличается
Читать дальше →

Центр списания долгов ‘Бездолг’: ваш партнер в избавлении от финансовых обременений

Центр списания долгов «Бездолг» — это уникальное учреждение, которое помогает людям избавиться от долговых обязательств и начать новую жизнь без финансовых обременений. Этот центр является надежным партнером для должников, которые оказались в трудной финансовой ситуации.

Принципы работы центра «Бездолг»
Основными принципами работы Центра списания долгов «Бездолг» являются прозрачность, эффективность и доверительные отношения с клиентами. Каждый должник получает индивидуальный подход и профессиональную помощь в решении своих финансовых проблем.

При обращении в центр «Бездолг» клиенты получают консультацию по вопросам погашения долгов, выхода из задолженности, оформления документов и юридической поддержке.
Центр обеспечивает конфиденциальность информации и защиту интересов клиентов во всех юридических процедурах.

Возможности для должников
Центр списания долгов Бездолг предлагает своим клиентам разнообразные возможности для решения финансовых проблем. Одной из основных услуг является списание части долга или уменьшение суммы задолженности. Это позволяет клиентам сэкономить средства и избежать банкротства.

Кроме того, Центр предлагает помощь в переговорах с кредиторами, в составлении плана по погашению долга, а также юридическую защиту в случае возникновения спорных ситуаций. Клиенты центра «Бездолг» могут быть уверены в том, что их интересы будут защищены на всех этапах взаимодействия с кредиторами и другими сторонами.

Преимущества работы с центром «Бездолг»
Работа с Центром списания долгов «Бездолг» обладает рядом преимуществ для клиентов:
• Во-первых, это экономия времени и сил на разбирательства с кредиторами и юридическими вопросами.
• Во-вторых, важным плюсом является возможность сэкономить деньги за счет уменьшения суммы задолженности и списания части долга.
Помимо этого, работа с Центром «Бездолг» позволяет избежать негативных последствий от невыплаты долгов, таких как повышение процентов, штрафы и исполнительные производства. Клиенты получают возможность начать новую жизнь без финансовых проблем и стресса.

В заключение хотелось бы отметить следующее:
1. Центр списания долгов «Бездолг» — это надежный партнер для людей, оказавшихся в трудной финансовой ситуации.
2. Работа с Центром позволяет избавиться от долговых обязательств, сэкономить деньги и время, а также начать новую жизнь без финансовых обременений.

Если вы столкнулись с проблемой долгов и не знаете, как из нее выбраться, обратитесь в Центр списания долгов «Бездолг» и получите профессиональную помощь и поддержку. Не откладывайте решение финансовых проблем на потом — обратитесь в «Бездолг», как можно быстрее и начните новую жизнь с чистого листа.
Читать дальше →

Как восстановить живот после родов - Совет от Все буде добре - Выпуск 88 - 29.11.2012


У нас в гостях Лилия Ребрик! И мы узнаем, как вернуть своему животу былую привлекательность после родов. Как быстро подтянуть кожу, не умирая при этом в тренажерном зале? Простое решение этого вопроса от Аниты Луценко.

Подпишитесь на Youtube «Все буде добре» goo.gl/6UJFB

«Все буде добре» — развлекательное семейное шоу полезных советов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды.

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире.

Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: vk.com/womanstb

СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Вконтакте: vk.com/tv_channel_stb
Телеканал СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB В России шоу известно под названием «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.