Как похудеть: аквааэробика


Как похудеть? Это вопрос интересует многих мам. Если не любите пробежки и стесняетесь в тренажерном зале, отправляйтесь в бассейн. Три занятия аквафитнеса в неделю и от лишних килограммах останется только память.

Присоединяйтесь к нашей теплой компании и в соцсетях:

Мы в Telegram goo.gl/HF9VxE
Мы в Одноклассниках goo.gl/Wg9x79
Мы Вконтакте goo.gl/qWLD28
Мы в Instagram goo.gl/wCS5q1
Мы в Facebook goo.gl/sBe8Zw

РУБЕЦ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА | болит, ноет, спайки что делать?


По вопросам консультации и подготовки к родам:
anyablinova.ru/

Для связи пишите в директ в инстаграм:
www.instagram.com/anyablinova.doula/
Я в других социальных сетях:
t.me/anyablinova_doula
www.facebook.com/profile.php?...
vk.com/rocksanagilton

По вопросам рекламы на канале:
anyablinova.doula@mail.ru

РОЛИКИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
Восстановление после кесарева. первые 40 дней
www.youtube.com/edit?video_id=rzbi4QFqN2A

Беременный папа и сборы в роддом - Школа доктора Комаровского


Беременность — важный этап в жизни каждой семьи. И хорошо, если будущий папа относится к этому с полной ответстнностью. В связи с этим к доктору Комаровскому много вопросов. Например, оказывает ли влияние на ребенка состояние здоровья будущего папы, что он может сделать для жены, чтобы беременность была в радость, как подготовиться к встрече мамы и новорожденного? Гость программы — радиоведущий Анатолий Анатольевич с семьей. (эфир от 30.12.2013)

Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy — Pregnant Dad and fees to the hospital
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw

Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT

Интересные темы:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

Подгузники - Школа доктора Комаровского


Практически все мамы мира вздохнули с облегчением, когда надели на своих детей подгузники. А кому нужен подгузник — ребенку или маме? Можно ли без него обойтись? Все, что знает о подгузниках доктор Комаровский, расскажет певцу Василию Бондарчуку.

Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

Дети и холодное оружие - в новом шоу "Круче всех" с 10 сентября!


В талант-шоу «Круче всех» главные герои программы – наши невероятные, талантливые, удивительные дети. Каждый из них обладает по-настоящему неординарными способностями, и команда канала решила, что пришло время стране узнать своих юных героев – нам есть кем гордиться!

В роли ведущих – впервые звездный мужской тандем: Андрей Доманский и Андрей Данилевич. Оба – известные телеведущие, любящие отцы, спортсмены и интеллектуалы с великолепным чувством юмора.

Официальный сайт: inter.ua/uk/
FB: www.facebook.com/Inter.ua
Instagram: www.instagram.com/inter_tv_channel/
ПОДПИСКА НА КАНАЛ! bit.ly/Кручевсех
Команда программы продолжает искать талантливых детей. Если ваш ребенок добился успехов в своем увлечении или у него – необычное хобби, расскажите о нем, написав по адресу: kv@inter.ua. Быть может, именно ваш малыш в одном из следующих выпусков докажет всей Украине: он – круче всех!

Дурные привычки - Школа доктора Комаровского


Зачастую родители виноваты в формировании у ребенка той или иной нехорошей привычки. Именно правильная реакция родителя на «выходки» малыша — главный способ борьбы с дурными привычками. Что делать если у ребенка есть привычка сосать палец, грызть ногти, разбрасывать вещи или недоедать? Расскажет доктор Комаровский.

КС легче ЕР? //Мой опыт. Операция кесарево сечение спустя два года


ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);КС легче ЕР? //Мой опыт. Операция кесарево сечение спустя два года — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Прямой эфир 1. Как научить ребёнка засыпать. Сосание пальца. Грудное вскармливание.


Первый прямой эфир на канале. Разбираем ваши молочные истории. Ответы на ваши вопросы о грудном вскармливании, родах, сне ребенка.

03:03 Как научить ребёнка засыпать (начало)

11:43 Нужно ли покупать молокоотсос до родов?
12:25 Когда можно начать спать во время ГВ на животе?
13:43 Можно ли в баню при ГВ?
14:20 Нужно ли как-то готовить грудь перед ГВ?
20:11 Как быть, если в роддоме будут заставлять кормить смесью?
28:10 В чём минусы кормления по часам?
30:57 УЗИ и скриннинги во время беременности.
33:57 Нужно ли держать ребенка столбиком после кормления?
35:02 Если при кормлении слышен щелчок малыша — это неправильное прикладывание груди?
35:40 Создание банка молока перед выходом мамы на работу.
39:10 Кормление сразу после родов, молозивный период.
42:40 Переживания мамы по поводу докорма ребенка в роддоме.
45:06 Манипуляции врачей в роддоме, чтобы заставить маму дать ребенку смесь.

47:23 Как научить ребёнка засыпать (продолжение 1)

50:50 Вагинальные роды после КС.
56:56 Как научить ребенка спать днём с кем-то из родственников?
57:16 Упражнения для обвисшей груди.
59:00 Первые дни после родов — можно ли сцеживаться при нагрубании груди?
1:03:10 Изменение формы соска во время беременности
1:04:00 Ребёнок крутит второй сосок при ГВ
1:05:07 До какого возраста практиковать совместный сон с ребёнком?
1:06:05 Может ли быть молоко «пустым»?
1:09:27 Можно ли при ГВ носить лифчики с косточками или поролоном?
1:09:57 Как избежать стимуляции родов в роддоме?
1:11:25 Почему врачей не учат основам ГВ?

1:12:43 Сосание пальца.

1:15:15 Когда можно идти в тренажерный зал при ГВ?
1:15:53 С приходом молока в груди прощупывается много маленьких уплотнений.
1:16:45 Как хранить и использовать сцеженное молоко goo.gl/u7wl5y
1:17:02 Может ли грудное молоко быть причиной кариеса у ребёнка?
1:17:20 Могут ли быть проблемы с ГВ у мам с маленьким размером груди?
1:18:27 Что делать с коликами новорождённого?

1:24:14 Как научить ребёнка засыпать (продолжение 2)

1:27:39 Высокая температура мамы при ГВ.
1:28:18 Есть ли польза в грудном молоке после двух лет ГВ?
1:29:31 Мифы о несостоятельности шва после кесарева сечения.
1:29:58 Важно ли лечить молочницу при беременности?
1:30:43 Можно ли лечить ребёнка своим молоком при температуре?
1:31:38 Почему ребёнок срыгивает в 4 месяца?
1:32:53 Есть ли ферменты в замороженном молоке?
1:34:03 Моё отношение к партнёрским родам с мужем.

1:35:28 Как научить ребёнка засыпать (продолжение 3)

1:36:52 Как понять, когда менять грудь во время ГВ?
1:39:10 Мало дневных прикладываний к груди в 1 год ребенка.
1:40:06 Стоит ли женщине в родах бороться с врачами или стоит им довериться?
1:41:27 Что лучше — смесь с грудным молоком или только смесь?
1:42:46 Моё отношение к ЭКО
1:44:00 Можно ли делать контрастный душ при ГВ?
1:47:19 Опасно ли ребенку долго оставаться без вод в животе у мамы?
1:49:02 Допаивание грудничков
1:53:24 Стоит ли будить ребенка ночью для кормления?

Отравленный город | НЕИЗВЕСТНАЯ РОССИЯ


Уже несколько месяцев, с ноября прошлого года, 60-тысячный башкирский город Сибай живёт в условиях экологического бедствия. Из-за тления серосодержащих минералов, под гигантским заброшенным карьером (2-м по величине и глубине в мире), Сибай затянуло ядовитым смогом. Люди вынуждены дышать сернистым газом (диоксидом серы), который источает из себя гигантский Сибайский карьер. А местный горно-обогатительный комбинат (Сибайский филиал Учалинского ГОКа) пока безуспешно пытается потушить подземные пожары.

Facebook: www.facebook.com/NeizvestnayaRussia/
Instagram: www.instagram.com/unknown__russia/
ВКонтакте: vk.com/unknown__russia