Инсулин, похудение и калории (доктор Джейсон Фанг)


Поддержите мой канал:

donatepay.ru/don/gavrilin
www.patreon.com/gavrilin

Оригинал — youtu.be/jXXGxoNFag4
Про фруктозу подробнее — t.me/narugu/75

Мой ТГ-канал — t.me/prostonegrusti
ВК — vk.com/romantristan
Facebook — www.facebook.com/gavreallyn

0:00 — Интро
2:24 — Что такое калории
7:42 — Инсулин и вес тела
14:25 — Жиры и дробное питание
19:49 — Периодическое голодание
23:59 — Женщинам не следует голодать

восстановление функций тазовых органов


На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) 380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
Симптомы, вызываемые застоем крови, нельзя считать типичными, поскольку они встречаются и при других заболеваниях. Но о них следует помнить при диагностике болезней.

И мужчины, и женщины жалуются на следующее:

боли в низу живота длительные, ноющего характера или острые, колющие, отдают в поясницу, бедро, промежность;
чувство тяжести.
Сопровождая разные заболевания, патология кровообращения проявляется по-разному:

застой крови в малом тазу у женщин и мужчин вызывает бесплодие;
как одна из причин воспалительных заболеваний у мужчин развивается уретрит, простатит с резями при мочеиспускании, болями в промежности, импотенцией; увеличение яичка с одной стороны, боли;
у женщин происходит опущение матки, нарушается менструальный цикл, усиливаются кровотечения;
хронический геморрой с болями в заднем проходе, жжением и зудом.

Теория заговора - Что съесть, чтобы прожить 100 лет. Выпуск от 02.07.2017


Самые Эффективные Средства для Похудения по ссылке https://sredstva-i-bady-dlya-pohudeniya.ru/ .


На сегодняшний день в Москве живет 570 человек в возрасте более 100 лет. Причем большая часть из них никогда не покидала черту города. Мы побывали в гостях у коренного москвича-долгожителя. На его столе всегда есть… обычная капуста. В ней много витаминов и клетчатки. Но даже не витаминами полезна капуста. Эксперты утверждают: в обычной белокочанной капусте есть вещества, которые повышают устойчивость клеток организма к стрессам. А, как известно, стресс – наш главный враг. Расскажем, как правильно выбирать и хранить капусту, чтобы и зимой получать витамины долголетия.

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk.com/1tvnews
vk.com/1tv
facebook.com/1tvnews
facebook.com/1tvru
odnoklassniki.ru/news1tv
odnoklassniki.ru/1tv
twitter.com/1tvru_news
twitter.com/channelone_rus
Читать дальше →

Фаина Раневская. Королевство маловато! @Центральное Телевидение


Фаина Раневская – харизматичная актриса, интеллектуалка. Остроумная и завораживающая, ни на кого не похожая. Эта непохожесть и помогала, и мешала ей всю жизнь… Смотрите документальный фильм «Фаина Раневская. Королевство маловато!» на канале «ТВ Центр».

Фаина Раневская. Королевство маловато! История жизни актрисы
➖ Подписаться на Центральное Телевидение: www.youtube.com/channel/UCenFYp3Wqneyh2cU3GYTUBw?sub_confirmation=1
➖ Фильмы о звёздах: www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdQnBkue2H9hHVDvpzt0q5TP

#центральноетелевидение #документальноекино #фаинареневская #советскоекино

➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На канале — авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
➖ 10 САМЫХ… — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4
➖ 90-е — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTHaHcjkZooCPAR5OzRoOH-
➖ Всемирная история предательств — www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M

Жить здорово! Шашлычок под коньячок. 09.08.2018


В хорошую погоду многие отправляются на природу жарить шашлык. Но не таит ли это блюдо опасностей для организма? Как лучше приготовить шашлык, какое мясо лучше взять и как связаны шашлык и артериальное давление?

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/WZlFMR2azoM

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

«О чем молчал Вячеслав Тихонов». Документальный фильм


2018-02-10 Каждая роль — знак качества. Для кого-то он - тракторист Матвей из фильма «Дело было в Пенькове». Для кого-то — благородный князь Болконский. Для кого-то — сдержанный Штирлиц. В жизни Тихонов был абсолютно закрытый. Молчаливый. Скромный. Сдержанный.

Наш фильм — это попытка разобраться, каким же человеком Вячеслав Тихонов был на самом деле. Что его волновало, чем он дорожил, в кого был влюблен, за кого болело сердце? Ответить на эти вопросы нам помогла его дочь Анна. Она пригласила нас на дачу актера, рассказала о неизвестных фактах жизни своего отца, показала нам его дневники и провела экскурсию по его дому.

Спокойный голос Вячеслава Тихонова, его великолепная осанка, достоинство, с которым он держался, казались всем признаками настоящего московского аристократа. Многие были уверены: Тихонов — потомок знатного рода. Но он родился в подмосковном городе Павловский Посад, в самой обыкновенной советской семье: отец Василий Романович был механиком на ткацкой фабрике, а мать Валентина Вячеславовна — воспитательница в детском саду.

Вячеслав с детства искал возможность проявить себя. В то время самые смелые ребята накалывали себе на руку имя возлюбленной. Тихонов тоже решился на татуировку — только вот любимой девочки у него не было, поэтому он наколол на левой кисти руки свое имя — Слава. Возможно, в этом поступке был особый смысл: слава действительно нашла его. Правда, эту «ошибку молодости» Тихонову приходилось скрывать на съемках в течение всей последующей жизни.

Когда пришло время выбирать ВУЗ, оказалось, что родители уже все решили за сына: быть ему агрономом! Но Вячеслав неожиданно для всех заявил, что пойдет только в актеры! Он подал документы во ВГИК и… провалился на экзаменах. Впрочем, домой возвращаться не пришлось. Тихонова чудом все же зачислили на курс к профессору Борису Бибикову. Сам актер объясняет это везение тем, что в 1945-м в институте просто не хватало мальчиков.

Уже через три года родители Тихонова впервые увидели своего сына на большом экране. Поверить не могли, что герой-партизан из «Молодой гвардии» — это и есть их Слава. На съемках этого фильма Тихонов познакомился с Нонной Мордюковой. Очень быстро они поженились. Супруги были самой яркой и талантливой парой 50-х. Но для долгой счастливой жизни этого оказалось мало… В браке Тихонова и Мордюковой родился сын Володя. Увы, судьба Владимира Тихонова сложилась трагически: его погубили наркотики. Вячеслав Васильевич никогда и ни с кем не обсуждал «болезнь» сына. И никто не знает, что б

До СЛЁЗ! Последние НОВОСТИ о Маше Кончаловской [ дочь Юлии Высоцкой ]


САМЫЕ ПОСЛЕДНИЕ новости о состоянии ДОЧЕРИ Юлии Высоцкой и Кончаловского…
Обязательно посмотрите:
СРОЧНО! Чернышев ОТКАЗАЛСЯ от ЛЕЧЕНИЯ | Заворотнюк ОБЛЫСЕЛА, РАСПОЛНЕЛА, ОПУХЛА??? youtu.be/03AiXjyoVwA
В БОРЬБЕ за ЖИЗНЬ! 10 НЕИЗЛЕЧИМО БОЛЬНЫХ Российских ЗВЁЗД [Что с ними Сейчас] youtu.be/CyZEQtKLGRM
БЕЗДАРНЫЕ Актрисы РОССИЙСКОГО КИНО [ ПЕРЕОЦЕНЕННЫЕ ] А ВЫ СОГЛАСНЫ? youtu.be/XQH0Ib0MQoM
УШЛИ ТИХО… УШЕДШИЕ АКТЁРЫ и ЗНАМЕНИТОСТИ (печальное начало 2020 ГОДА) youtu.be/E_U44JUNvgo
СЁСТРЫ РОССИЙСКОГО КИНО [ Родственники ] О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ youtu.be/r5UjX6w3lqo
НЕ УПАДИТЕ! КАК ВЫГЛЯДЯТ ЖЕНЫ АРАБСКИХ ШЕЙХОВ под… | СТАТЬ ЖЕНОЙ Шейха youtu.be/n9qHHekmxX0
ЭКСТРЕМАЛЬНО ПОХУДЕЛИ [Актёры и Знаменитости 2020] | как ПОХУДЕТЬ на 100 кг youtu.be/AN4H1ErCASQ
БЕДА «ПРОСТО МАРИИ» | ЧТО СТАЛО с героиней сериала | ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ! youtu.be/rb1YbtsyK6U
— Друзья! Подписывайтесь и жмите на колокольчик! www.youtube.com/channel/UCLZHCFz9BQ71-HYfDD9ryIg?sub_confirmation=1
— По вопросам размещения рекламы и сотрудничества: youtube_nw@mail.ru
— #Семья #Новости_в_мире #НW1

Как правильно закапывать капли в глаза ребенку.


1. Вымыть руки с мылом и высушить их.
2. Прочитать название препарата на флаконе.
3. Согреть капли до температуры тела ребёнка.
4. Осмотреть и при необходимости промыть глаза ребенка (теплой кипяченой водой или раствором антисептика, например фурацилина).
5. Оттяните нижнее веко вниз.
6. Ребенка старшего возраста просим посмотреть вверх.
7. Капаем одну каплю в карман нижнего века прямо под зрачком.
8. Сухим ватным диском прижать слезную точку во избежание попадания лекарства в нос на 5-10 секунд.
Внимание!
1. Если врач назначил два вида капель, закапывать с интервалом 3-4 минуты.
2. Мазь закладываем в количестве 1 см на нижнюю переходную складку.
3. Если врач назначил ребенку и капли и глазную мазь, то сначала капаем капли, а через 20-30 минут глазную мазь.
4. После вскрытия флакона средний срок годности глазных капель до 30 дней.
5. При любой травме глаза у детей: срочно обратиться к офтальмологу, или офтальмотравматологу.

"Я худею!". Выпуск седьмой


В новом выпуске проекта — по десять килограммов в месяц на картофельной диете! Какая картошка — смерть для фигуры, а какую нужно есть в обязательном порядке каждый день? Почему болит голова от утягивающего белья? И правда ли, что любительницам корсетов грозит ожирение? Кайлайтес — голливудская система приседания, которая даже самую дряблую пятую точку превратит в крепкий орех. Аптечка для худеющих: какие продукты нужно иметь под рукой, чтобы застраховать себя от спонтанных голодных срывов? Подводные камни модной кетогенной диеты: почему бекон отложится на животе, а слабосоленая нерка — нет? А также — сигвей с актером Павлом Сердюком! Сырники из картошки с «нанайцами» и Бари Алибасовым и марафон с певицей Натальей Штурм. Кто придет к финишу первым?

www.ntv.ru/video/click1216001/

Упражнения Кегеля. Как правильно выполнять и какие методики существуют. Рассказывает врач-гинеколог


Тренировка мышц тазового дна.
Занятие провела Городецкая Ольга Сергеевна clck.ru/N7g2E — К.м.н, главный врач клиники здоровья семьи и репродукции НИКА СПРИНГ, врач – акушер-гинеколог, врач – гинеколог-эндокринолог, врач УЗД.

Записаться на прием к врачу: 281-79-64
Н. Новгород, Ошарская, 38А