Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Какие цели у провокатора
01:22 Основные принципы доминирования в переговорах
05:05 1 прием — как провалить провокацию в начале
06:52 2 прием — сбивающие вопросы
08:00 3 прием — уточняющие вопросы
10:12 4 прием — обесценивающие интерпретации
10:44 5 прием — метафрейм
12:22 6 прием — выяснение намерения
13:18 7 прием — игнорирование и слив
14:52 8 прием — негативные интерпретации
16:10 9 прием — перевод внимания
16:31 Как вести себя в сложных переговорах
20:47 Про Я сообщение и боевое НЛП
22:12 Что делать, если вы эмоционально реагируете
======================

Всем привет, с вами Антон Махновский! В этом видео я расскажу вам, как реагировать на провокации и как ответить на хамство. Мы с вами подробно обсудим правила жёстких переговоров. Поэтому, если вы хотите узнать, как реагировать на хамство и как поставить человека на место, то смотрите это видео до конца. я расскажу вам про базовые приемы жестких переговоров, которые позволят вам понять, как избежать конфликта и как не вестись на провокации. Эти техники жестких переговоров помогут вам, как правильно реагировать на провокации и как правильно поставить человека на место. В этом видео вас ждут советы психотерапевта о том, как отвечать на провокации и как реагировать на оскорбления. Подписывайтесь на канал, если видео вам понравилось и пишите свои вопросы в комментариях.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Этот напиток состоит всего из 2 ингредиентов. Принимайте его по 3 ст. л. в день, и вы избавитесь от жира на животе. Результат превзойдет все ожидания, ваше тело скажет спасибо, а друзья будут просить классный рецепт похудения!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

01. Чистые пруды 00:00
02. Я вернусь 05:29
03. Летний дождь 11:55
04. Солнце уходит на запад 20:26
05. Глобус 27:07
06. Моя Любовь 33:15
07. Звезда 37:20
08. Спасательный круг 43:26
09. Россия 47:45
10. Памяти Виктора Цоя 54:05
11. Таня 59:10
12. Бывший подъесаул 01:04:07
13. У твоего окна 01:09:55
14. Господа демократы 01:14:40
15. Самый лучший день 01:18:22
16. Бал сатаны 01:22:11
17. Память 01:26:26
18. Ты опоздала 01:31:25
19. Война 01:36:29
20. В океане непонимания 01:40:10
21. Метаморфоза 01:44:39
22. Родина моя 01:48:19
23. КПСС 01:55:07
24. Друзья товарищи 01:58:59
25. Стоп думаю себе 02:02:15
26. Уеду! 02:05:30
27. Дядя 02:09:15
28. Кремлевская стена 02:14:16
29. Сцена 02:16:52

MELOMAN — Подпишись = www.youtube.com/user/nikitin
MELOMAN on Google Play play.google.com/store/apps/de...
MELOMAN ВКОНТАКТЕ vk.com/melomanumg

Как правильно пережить и обезболить схватки? Можно ли самостоятельно облегчить роды? Как дышать, чтобы уменьшить боль в родах? Какие ошибки допускают при схватках и как с ними бороться? Отвечаем на самые волнующие вопросы!

САМЫЙ РАЗНОСТОРОННИЙ КУРС ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ — nikabolzan.ru/

БЛОГ ОБ ОСОЗНАННОМ МАТЕРИНСТВЕ — www.instagram.com/nika_bolzan/

МОИ СОЦ. СЕТИ —
Fb: www.facebook.com/nikabolzan/
Вк: vk.com/nikabolzan

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

СТАВЬТЕ ЛАЙК, ЕСЛИ ЭТО ВИДЕО БЫЛО ПОЛЕЗНО!
ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ ОПЫТОМ ПРОЖИВАНИЯ СХВАТОК В КОММЕНТАРИЯХ :)

Она ежедневно совершает преступление против своей фигуры.
Пищевой наркоман — как жить с таким приговором?
На этой неделе специально для отдыхающих — диета по системе «Все включено».
Минус 20 килограммов всего за 3 месяца и неожиданный хэппи-энд!

ДРУЗЬЯ, ПОДДЕРЖИТЕ ПРОСМОТРОМ НАШ ДРУГОЙ КАНАЛ: www.youtube.com/watch?v=vYbHcfBs4sA

Наверное САМЫЙ экзотичный рецепт приготовления МЯСА! Говядина в ТЫКВЕ в ЗЕМЛЕ на УГЛЯХ. ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА и АППЕТИТА!

НАША ГРУППА «OS MEDIA КУХНЯ» в ВК — vk.com/public186536078

НАШ ИНСТАГРАМ: www.instagram.com/osmedia_kyxn9

КАНАЛ @OS Media ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! СКОРО ТАМ ЖАРА!

ПОМОЖЕМ ЗАРИНЕ ВЫЗДОРОВЕТЬ:
www.instagram.com/save_zarina_badoeva/?hl=ru

Производитель ножей: www.instagram.com/knifedvor/?hl=ru

Ведущий — www.instagram.com/dzgoevm/?hl=ru
Автор, со-ведущий, оператор, монтажер — vk.com/dzgoevz

ПО ПОВОДУ СОТРУДНИЧЕСТВА и РЕКЛАМЫ — zaurbekson@mail.ru либо vk.com/dzgoevz

#мясо #рецепт #кавказ

Морская рыбалка. Курильские острова. Палтус и другие обитатели курильских вод. Документальный фильм Сергея Уткина. Часть первая.

Смотри все телепроекты канала «Диалоги о рыбалке»:

ТАТЬЯНИН ДЕНЬ ➡ bit.ly/2sIlpWQ
И РЫБА, И МЯСО ➡ bit.ly/2RECZ6D
ПО РЕКЕ ВРЕМЕНИ ➡ bit.ly/30GPzX0
НАРОДНЫЙ ПРОЕКТ ➡ bit.ly/30JeeKB
ДИАЛОГИ НА ВЕСТИ FM ➡ bit.ly/30IXmn9
ПЛАНЕТА РЫБАКА ➡ bit.ly/3aCJeRh
ПРОФЕССИЯ РЫБАК ➡ bit.ly/2RJKhWC
РЫБАЛКА У КАЖДОГО СВОЯ ➡ bit.ly/38sVdi5

— Подписываемся на официальные сообщества канала «ДИАЛОГИ О РЫБАЛКЕ» — ✔ Youtube ➡ www.youtube.com/диалогиорыбалкетв
✔ Instagram ➡ www.instagram.com/dialogi_tv/
✔ Facebook ➡ www.facebook.com/dialogitv.ru/
✔ Вконтакте ➡ vk.com/dialogitvru
✔ Одноклассники ➡ ok.ru/group/55460468293877
✔ Website ➡ dialogitv.ru/

Шеф-повар в ресторане несет ответственность за многие ключевые аспекты работы кухни. Вот основные его обязанности.
Управление персоналом кухни: шеф-повар руководит командой поваров, включая помощников, пекарей, гриль-мастеров и других работников кухни. Он распределяет задачи и контролирует их выполнение.
Разработка меню: шеф повара создают и обновляет меню, разрабатывая новые блюда, учитывая сезонные продукты и предпочтения клиентов.
Контроль качества: он следит за качеством приготовленных блюд, их вкусом и презентацией, чтобы удовлетворить стандарты ресторана.
Обеспечение безопасности на кухне: шеф-повар гарантирует соблюдение всех санитарных норм, гигиенических стандартов и правил безопасности.
Управление запасами и закупками. Шеф-повар отслеживает наличие ингредиентов, заказывает продукты и контролирует их хранение.
Контроль за приготовлением пищи: он контролирует весь процесс приготовления, от нарезки продуктов до подачи блюда.
Обучение и наставничество: шеф-повар обучает младший персонал, передает знания и помогает развивать навыки.

Составление бюджета: он также контролирует затраты на продукты и помогает составить бюджет для кухни.
Взаимодействие с менеджерами ресторана: шеф-повар работает в тесном сотрудничестве с менеджерами для обеспечения согласованности между кухней и обслуживанием.
Участие в маркетинговых и PR-мероприятиях: в некоторых ресторанах шеф-повар может участвовать в продвижении ресторана, в том числе через социальные сети или участие в кулинарных шоу.

Эти обязанности могут варьироваться в зависимости от типа ресторана, его размера и концепции.
Чтобы стать шеф-поваром, необходимо пройти несколько этапов, которые включают образование, практический опыт и развитие навыков.
Запишитесь на курсы или в кулинарную школу, где обучают основам кулинарного искусства. Это может быть дипломная программа или краткосрочные курсы.
Существуют множество онлайн-курсов, которые могут помочь вам освоить базовые техники и рецепты.
Начните с работы на кухне в ресторане, кафе или гостинице. Это может быть должность помощника повара или кухонного работника.
Многие кулинарные школы предлагают стажировки в ресторанах, что дает возможность получить реальный опыт.
Освойте различные методы приготовления пищи (жарка, запекание, тушение и т.д.).
Научитесь эффективно планировать и организовывать рабочий процесс на кухне.
Изучите свойства различных продуктов и как их лучше использовать в блюдах.
Определите свою нишу или специализацию (например, итальянская кухня, кондитерское искусство, вегетарианская кухня) и углубите свои знания в этой области.
Участвуйте в кулинарных конкурсах и мероприятиях для получения опыта и расширения сети контактов.
Рассмотрите возможность получения профессиональных сертификатов, таких как сертификация от Американской ассоциации поваров или аналогичных организаций в вашей стране.
Кулинарное искусство постоянно развивается, поэтому важно оставаться в курсе новых тенденций, техник и технологий.
Шеф-повар — это не только повар, но, и руководитель команды. Развивайте навыки управления людьми и коммуникации.
Составьте портфолио своих работ (фотографии блюд), чтобы продемонстрировать свои способности потенциальным работодателям.
Установите связи с другими профессионалами в индустрии через участие в мероприятиях, выставках и социальных сетях.
Читать дальше →

Как правильно проводить процедуру купания новорожденного, на что следует обратить внимание, как держать, последовательность и другие полезные советы от практикующего врача-педиатра.

Принадлежности для купания: 1. Детская ванночка. 2. Специальная горка или гамак для детской ванны. 3. Пластиковый кувшин на 1,5 – 2 литра. 4. Водный термометр. 5. Легкая пеленка (для привыкания ребенка к воде при первом купании). 6. Средства для купания: детский шампунь, мыло, масло для обработки складочек после ванны. 7. Ватные диски, ватные палочки с ограничителем для ушей. 8. Губка или перчатка для купания. 9. Раствор марганцовки или травы (по назначению врача). 10. Полотенце после купания. 11. Чистая одежда, пеленки, памперс. Гигиенические требования к купанию новорожденных и грудных детей: 1. Температура воздуха в помещении для купания 24 -26 градусов. 2. Начальная температура воды для купания 35 — 36 градусов. 3. Детей до 6 месяцев купают ежедневно, во втором полугодии можно купать через день.

Выполняя упражнение вакуум, Вы вправе рассчитывать на следующие преимущества:

избавление от растянутого живота (его выпадения вперед), которое возникает вследствие слаборазвитой поперечной брюшной мышцы;
Уменьшение диастаза;
уменьшения висцерального слоя жира, опоясывающего внутренние органы;
существенное сужение талии за короткий промежуток времени;
визуальное увеличение грудной клетки;
развитие силы поперечных брюшных мышц;
более сильный форсированный выдох при закрытом рте и носе (проба Вальсальвы);
лучший контроль над всей абдоминальной областью живота;
плоский живот без опасения перекачать пресс;
способствует стабилизации позвоночника и уменьшению болей в нижней части спины;
препятствует обвисанию внутренних органов;
можно выполнять в домашних/офисных условиях без специального инвентаря.
Спасибо за пальчик вверх♥

♦CКИДКА iHERB 10% — WRF729 ♦ www.iherb.com?rcode=WRF729
♥ЧУДО-СКРАБ — instagram.com/chudo_product/
САЙТ: www.chudo-scrub.ru
-БЛОГ о беременности, материнстве, красоте и моде: mbezhko.com/
-Канал Сэми: www.youtube.com/channel/UC0rbvLF7bdqWZkFickDhQ4g

ЧАЩЕ Я ТУТ:
*ИНСТАГРАММ: instagram.com/mariya_bezhko
*Паблик ВК: vk.com/club70008587

Вопросы СОТРУДНИЧЕСТВА: mariya_bezhko@mail.ru

Тэги: красота, материнство, медицина, мода, look book, fashion, роды, беременность, дети, покупки, спорт, фитнес, здоровый образ жизни, правильное питание, модная одежда, уход за кожей, уход за волосами, влог, блог, блоггер