Давно на канале не было влогов. Я скучала. Сложно было начать и взять камеру. В видео мои будни мамы, как мы с сыном проходим обследование. Как я сорвалась в поездку на свой первый ретрит и что там было. Кто-то подумал, что это секта или випассана, но на самом деле это была потрясающая поездка с умными классными людьми, которая очень меня замотивировала и дала толчок. Очень много я на ней поняла.
Приветствую, мои спортсменки! Большой живот, но Вы не беременны?! Тогда мы идём к Вам) А если серьезно, для нас женщин наше тело это нечто сокровенное, и конечно наличие большого живота одна из частых причин испорченного настроения. Давайте же обсудим какие бывают причины большого живота, отдельно про Диастаз, как определить норму подкожного жира, можно ли убрать валик после кесарева сечения, и в двух словах о том, как убрать жир в области живота.
Тайм-коды:
00:00 Приветствие
02:29 Разберем из чего состоит наш живот изнутри и снаружи
05:42 Причины большого живота не связанные с ожирением
07:24 Что такое Диастаз. Разновидности Диастаза. Небольшой тест. Как провериться на Диастаз
14:54 Причины большого живота связанные с ожирением
18:46 Как определить норму подкожного жира. Самый простой народный тест
22:40 Итог. На что мы можем влиять в борьбе с большим животом, а на что не можем
25:22 Валик от КС
27:11 Как бороться с большим животом вызванным отложением лишнего жира в этой области
Семейная сага, сериал ЧУДО. 1-4 серии Мелодрама про беременную девушку
Молодая девушка Анна из обеспеченной семьи, привыкшая к насыщенной клубной жизни, беременеет. Но ни ее парню Дэну, ни ей самой, ни ее родителям этот ребенок абсолютно не нужен, и она принимает решение избавиться от него. Анна отправляется на аборт, и тут появляется собственно главный герой сериала – говорящий эмбрион, который отговаривает непутевую маму делать аборт. И вот в течение 9 месяцев беременности происходит море событий, и если бы не спасительные подсказки сына, вряд ли Аня сама бы справилась с создавшимися ситуациями.
По возвращении из армии Иван Захаров проводит ночь с влюбленной в него Таней, дочерью участкового. Наутро отец Тани видит их вдвоем и требует, чтобы Иван женился на девушке. Иван вынужден согласиться, хотя в другом городе его ждет беременная невеста Оля. В день свадьбы Ивана и Тани в село приезжает Оля, видит, что ее возлюбленный обманул ее. У нее начинаются преждевременные роды.
Прошло 20 лет. Ольга замужем за Федором, благородным человеком, женившимся на ней и усыновившим её ребенка. Они растят двоих детей: старшего Ивана (сына Ольги) и младшую Риту (общую дочь). На занятиях по карате у Ивана есть друг-тезка, обаятельный деревенский парень, которого однажды он приводит домой познакомить с семьей. Выясняется, что это сын Тани и Ивана Захарова, погибшего вскоре после свадьбы.
Режиссер: Александр Итыгилов (младший)
Сценарист: Елена Жукова
Оператор: Анатолий Сахно
Композитор: Роман Дудчик
Художник: Марина Пшеничникова
Продюсеры: Ирина Заря, Ирина Чемерис
Актерский состав: Глафира Тарханова, Анатолий Руденко, Михаил Химичев, Михаил Пшеничный, Валентина Ищенко, Артём Алексеев, Ольга Радчук, Валерия Гуляева, Ольга Матешко, Яна Соболевская, Станислав Боклан, Анастасия Бунина, Дмитрий Суржиков, Фёдор Гуринец, Денис Толяренко, Андрей Кронглевский, Нина Антонова, Юрий Горбунов, Валерий Астахов
Производство: Украинская продакшн студия (УПС)
Премьера: 7 сентября 2013
Количество серий: 2
Жанр: мелодрама
Сгущенка и диета — понятия несовместимые? А героиня проекта докажет: на любимом лакомстве можно сбрасывать по десять килограммов в месяц. Главное, выбрать правильное сгущенное молоко. Что такое новомодная «кефирная гречка» и стоит ли ей увлекаться худеющим? Проект «Я худею!» разберет на атомы и молекулы крабовые палочки и подсчитает, сколько в них химии, а сколько — полезного для организма белка. А также — скакалка вместо дорогих фитнес-центров и обычная салфетка — вместо весов. Как с точностью до грамма отмерить себе порцию?
Запишись на онлайн-курс по продольному шпагату от Котельниковой Дарьи: imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома:
Инструктор: Котельникова Дарья instagram.com/daria_gym
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev
В этом видео я расскажу от чего может возникать боль ниже поясницы, что такое крестцово-подвздошный сустав и какие упражнения помогут вернуть ему здоровье.
Участник третьего сезона проекта «Голос.Дети» Данил Плужников родился с генетическим дефектом опорно‑двигательного аппарата. В 14 лет его рост составляет всего 92 сантиметра. Он ходит на костылях. Обследованием Данила занялась лично Елена Малышева. Лучшие эндокринологи страны, ортопеды, травматологи – все пытаются найти выход. Смогут ли ребенку помочь в России? Смотрите специальный видеосюжет программы «Здоровье».
Многие, пытаясь побороть простуду с помощью еды, совершают огромную ошибку. Например, классическое лекарство от простуды – чай со сладким вареньем или медом – ослабляет иммунные клетки. Кофе и крепкий чай при высокой температуре усугубляют обезвоживание и усугубляют интоксикацию. Какие еще продукты вредны в случаях простуд и вирусных заболеваний, а какие смогут помочь больным?
Сколько нужно усадеб одному человеку? На какую сумму может купить наручных часов российский чиновник? На сколько суток вас посадят за
«неуважение чиновников» в интернете?
Новое расследование Фонда борьбы с коррупцией о чиновнике, продвигающем самые отвратительные и репрессивные законы, и который хочет украсть у нас интернет.
Все ссылки и документы в блоге Алексей Навального navalny.com/p/6044/
Участвуйте в «Умном голосовании» 2019.vote/ (если не открывается, то вот зеркало: 2019-vote.org, чтобы Единая Россия и такие вот ее сенаторы проигрывали выборы).
