0.00
0 читателей, 4873 топика

Как восстановить организм после родов


Как восстановить организм после родов. Консультация гинеколога

Подпишись на Мамину школу.
Мы Вконтакте vk.com/maminashkolatsv
Мы в Одноклассниках www.odnoklassniki.ru/tvdetki
Мы в Instagram www.instagram.com/maminashkola

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ ПОСЛЕ РОДОВ | правка живота, процедуры, тазовое дно


На протяжении недели я снимала свой дневник. Рассказывала о своем самочувствии, о процедурах, о своем питании.

СУПЕРМАРКЕТ ОНЛАЙН ПЕРЕКРЕСТОК:
perekrestok.prfl.me/youtube/a55ecaed
ПРОМОКОДЫ:
FDM1241 на 20% (от 1 500 ₽) до 31.03
PRK1241 на 10% (от 5 000 ₽) до 04.03

По вопросам консультации и подготовки к родам:
anyablinova.ru/

Для связи пишите в директ в инстаграм:
www.instagram.com/anyablinova.doula/
Я в других социальных сетях:
t.me/anyablinova_doula
www.facebook.com/profile.php?...
vk.com/rocksanagilton

По вопросам рекламы на канале:
anyablinova.doula@mail.ru

РОЛИКИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
Первая неделя после родов www.youtube.com/watch?v=EIGQDWWQaKE

ЗАБОТА О МАМЕ ПОСЛЕ РОДОВ | послеродовая доула


Прямой эфир с послеродовой доулой от 27.03.19 — Почему важно соблюдать постельный режим. Как обустроить пространство к появлению малыша

По вопросам консультации и подготовки к родам:
anyablinova.ru/

Для связи пишите в директ в инстаграм:
www.instagram.com/anyablinova.doula/
Я в других социальных сетях:
t.me/anyablinova_doula
www.facebook.com/profile.php?...
vk.com/rocksanagilton

По вопросам рекламы на канале:
anyablinova.doula@mail.ru

РОЛИКИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
Восстановление после кесарева. первые 40 дней
www.youtube.com/edit?video_id=rzbi4QFqN2A

Упражнения Кегеля. Как правильно выполнять и какие методики существуют. Рассказывает врач-гинеколог


Тренировка мышц тазового дна.
Занятие провела Городецкая Ольга Сергеевна clck.ru/N7g2E — К.м.н, главный врач клиники здоровья семьи и репродукции НИКА СПРИНГ, врач – акушер-гинеколог, врач – гинеколог-эндокринолог, врач УЗД.

Записаться на прием к врачу: 281-79-64
Н. Новгород, Ошарская, 38А

ЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глаза


Это интересная и уникальная лекция мастера Му Юйчуня о зрении и точках для глаз, которую он прочитал на семинаре в Одессе. Также это видео, это наша первая проба с закадровым переводом или даже закадровой адаптацией речи мастера на русский язык. Послушайте и напишите свое мнение. Это важно для нас при создании следующих видео с ним.

Оригинальное видео о зрении уже набрало сотри тысяч просмотром и пользуется на ютубе большой популярностью. Именно поэтому мы выбрали его, чтобы посмотреть на результат.

Вот ссылка на оригинальное видео -https://youtu.be/ybEem5dHYCk

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Чтобы ничего не пропустить!
Присоединитесь к нам:
Telegram — t.me/zhengongfu
Instagram — www.instagram.com/zhen_gongfu
Facebook — www.facebook.com/pg/MyZhenGongfu/
YouTube — www.youtube.com/c/ZhenGongfu
Сайт — www.zhengongfu.org/

Подробнее о Му Юйчуне
www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать о его учителях — www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу — www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал.
www.youtube.com/c/ZhenGongfu

По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp 063 2299447
Telegram 067 6541449 t.me/FedortsovVladimir
Facebook — www.facebook.com/fedortsovvladimir

Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу — внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
www.zhengongfu.org/

Му Юйчунь — часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun китайская медицина

Текст в видео — Мы начинаем. Мы начинаем и я расскажу вам о глазах. О зрении.
Сейчас у людей много работы за компьютером, где надо внимательно все смотреть.
Или приходится много писать. Сначала писали на нормальном расстоянии, потом ближе и ближе… Это все мешает хорошему зрению. Почему это мешает?
Люди не следят за своими глазами, не ухаживают за ними. Люди только обращают внимание, как краситься, красить губы, подводить глаза… Не обращают внимание на зрение.
Вы можете одну неделю не мыть лицо. Ничего с вами не случится. Но, если вы не помоете глаза один день, на второй уже будете смотреть вот так, как в тумане…
Другие люди, если плохо видят, трут свои глаза и тем самым делают еще хуже. Понятно? Глаза нельзя тереть. Нельзя тереть. Если плохо слышите и трете ухо внутри, тоже еще хуже. Если не чувствуете запахи, трете внутри носа, еще хуже будет. Это нельзя делать.
Но что надо делать?
Утром сначала включите теплую воду. Помойте в ней руки. Потрите их. Но в проточной воде тоже плохо. Вода убегает, расходуется много. Просто наберите воду и погрейте в ней руки. Потом положите в воду полотенце. Выжмите его и теплым сразу приложите к глазам. Не н

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ// ВАКУУМ// МОЖНО при ДИАСТАЗЕ//3 вариации/ Техника выполнения/


Выполняя упражнение вакуум, Вы вправе рассчитывать на следующие преимущества:

избавление от растянутого живота (его выпадения вперед), которое возникает вследствие слаборазвитой поперечной брюшной мышцы;
Уменьшение диастаза;
уменьшения висцерального слоя жира, опоясывающего внутренние органы;
существенное сужение талии за короткий промежуток времени;
визуальное увеличение грудной клетки;
развитие силы поперечных брюшных мышц;
более сильный форсированный выдох при закрытом рте и носе (проба Вальсальвы);
лучший контроль над всей абдоминальной областью живота;
плоский живот без опасения перекачать пресс;
способствует стабилизации позвоночника и уменьшению болей в нижней части спины;
препятствует обвисанию внутренних органов;
можно выполнять в домашних/офисных условиях без специального инвентаря.
Спасибо за пальчик вверх♥

♦CКИДКА iHERB 10% — WRF729 ♦ www.iherb.com?rcode=WRF729
♥ЧУДО-СКРАБ — instagram.com/chudo_product/
САЙТ: www.chudo-scrub.ru
-БЛОГ о беременности, материнстве, красоте и моде: mbezhko.com/
-Канал Сэми: www.youtube.com/channel/UC0rbvLF7bdqWZkFickDhQ4g

ЧАЩЕ Я ТУТ:
*ИНСТАГРАММ: instagram.com/mariya_bezhko
*Паблик ВК: vk.com/club70008587

Вопросы СОТРУДНИЧЕСТВА: mariya_bezhko@mail.ru

Тэги: красота, материнство, медицина, мода, look book, fashion, роды, беременность, дети, покупки, спорт, фитнес, здоровый образ жизни, правильное питание, модная одежда, уход за кожей, уход за волосами, влог, блог, блоггер

восстановление функций тазовых органов


На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) 380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
Симптомы, вызываемые застоем крови, нельзя считать типичными, поскольку они встречаются и при других заболеваниях. Но о них следует помнить при диагностике болезней.

И мужчины, и женщины жалуются на следующее:

боли в низу живота длительные, ноющего характера или острые, колющие, отдают в поясницу, бедро, промежность;
чувство тяжести.
Сопровождая разные заболевания, патология кровообращения проявляется по-разному:

застой крови в малом тазу у женщин и мужчин вызывает бесплодие;
как одна из причин воспалительных заболеваний у мужчин развивается уретрит, простатит с резями при мочеиспускании, болями в промежности, импотенцией; увеличение яичка с одной стороны, боли;
у женщин происходит опущение матки, нарушается менструальный цикл, усиливаются кровотечения;
хронический геморрой с болями в заднем проходе, жжением и зудом.