«Комфортные роды в роддоме»


Наш бутик ComfortBaby www.comfortbaby.com/ посетила перинатальный и аналитический психолог с 15-ти летним стажем работы, доула, руководитель «Школы подготовки к родам» клиники «Мать и дитя» Савеловская и «Школы материнства» при ГКБ им. С.С.Юдина, участница шоу программы Малахова — Светлана Золотарёва.
Она рассказала все про «Комфортные роды в роддоме»
— поступление в роддом: от приемного отделения до выписки;
— устройство роддома;
— периоды родов;
— приемы немедикаментозного обезболивания родов: позиции, обезболивающий массаж и точки для самомассажа;
— как избежать разрывов шейки матки и промежности?
— учимся правильно дышать. Техники дыхания в первом и втором периодах родов;
— анестезия в родах: плюсы и минусы;
— партнер на родах. Кого лучше пригласить родственника или профессионала?

На дачу! С Наташей Барбье. Тамара Гвердцители. Выпуск от 05.12.2020


Официальная страница проекта iremont.tv
Официальная группа проекта в Одноклассниках: ok.ru/group/57143156736195
Инстаграм: instagram.com/iremont.tv

Дача Тамары Гвердцители долгое время не отапливалась. Поэтому стены там отсырели, ламинат вздулся. Но программа взялась помочь любимой артистке! Скоро в ее загородном доме появится теплая и уютная музыкальная гостиная в розовых, мятных и зеленых тонах.

А еще в этой программе: новые системы отопления, уход за комнатными растениями, правильная реставрация окон и многое другое.

На дачу! С Наташей Барбье. Выпуск от 05.12.2020 youtu.be/_3sLhBiNlO0
На дачу! С Наташей Барбье. Выпуск от 28.11.2020 youtu.be/IJmlejJ6rPU
На дачу! С Наташей Барбье. Выпуск от 14.11.2020 youtu.be/Ep8Zv9fMYu8
На дачу! С Наташей Барбье. Выпуск от 07.11.2020 youtu.be/qqt8mUsU7zc
На дачу! С Наташей Барбье. Выпуск от 31.10.2020 youtu.be/zoUQuh3NNIg
На дачу! С Наташей Барбье. Выпуск от 24.10.2020 youtu.be/MODU8emqZ9o

Фигурное катание: искусство, спорт и польза для здоровья

Фигурное катание — это вид спорта, который сочетает в себе грацию, силу и технику. Оно требует от спортсменов высокой физической подготовки, гибкости и координации движений. Но помимо этого, Фигурное катание польза не только для здоровья спортсменов, но и огромный толчок в развитии для любого человека.

Во-первых, занятия фигурным катанием способствуют укреплению мышц всего тела. Прыжки, вращения и элементы программы требуют от спортсменов силы и выносливости, что положительно сказывается на их физической форме. Кроме того, регулярные тренировки помогают улучшить гибкость и координацию движений, что полезно не только для спорта, но и для повседневной жизни всех людей.

Во-вторых, фигурное катание развивает выносливость и настойчивость. Длительные тренировки и выступления на соревнованиях требуют от спортсменов высокой физической и психологической выносливости. Это помогает им не только достигать успехов в спорте, но и развивать силу воли и уверенность в себе.

Кроме того, фигурное катание способствует улучшению координации движений и баланса. Это особенно важно для детей, так как помогает им развивать моторику и улучшать память и концентрацию. Также занятия фигурным катанием могут помочь в борьбе с детскими заболеваниями, такими как плоскостопие и сколиоз.

Наконец, фигурное катание — это не только спорт, но и искусство. Красивые и элегантные движения на льду требуют от спортсменов не только физической подготовки, но и творческого подхода. Это помогает развивать воображение и творческие способности, а также улучшает эмоциональное состояние и повышает самооценку.

Все эти факторы делают фигурное катание не только интересным и захватывающим видом спорта, но и полезным для здоровья и развития человека. Если вы хотите научиться кататься на коньках и получить все эти преимущества, то обязательно посетите сайт NAUCHI36, который находиться по ссылке nauchi36.ru/figurnoe-katanie/ и начните свой путь к здоровой и красивой жизни, которая будет обязательно связана с фигурным катанием!

Однако, друзья, не только физическое здоровье делает занятия спортом такими интересными и захватывающими. Спорт, особенно фигурное катание также разовьёт нашу силу воли, научит вас работать в команде с другими людьми и достигать поставленных целей. Кроме того, занятия спортом могут стать отличным способом расслабиться и отвлечься от повседневных забот, что просто является очень необходимым, когда у вас очень напряжённая работа. Любому человеку нужна разрядка для организма, то ваш срок жизни может резко сократиться.
Читать дальше →

Нервная мама | Доктор Комаровский


Утомлённая, не выспавшаяся мама. Мультизадачность мамы. Состояние выраженной усталости, отсутствие вдохновения. Раздражительность и чувство вины перед ребёнком. Ненависть к ребёнку, агрессия. Когда нужна помощь психолога или психиатра? Основные признаки нервного срыва.

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: komarovskiy.net/
Второй YouTube-канал «Доктор Комаровский. Интервью»: www.youtube.com/channel/UCDMUNpoDO9toLhM1-3FPGIQ
Доктор Комаровский в Instagram: www.instagram.com/doctor_komarovskiy/
Доктор Комаровский в Facebook: www.facebook.com/komarovskiynet/
Доктор Комаровский в Вконтакте: vk.com/eokomarovskiy

"Доктор Свет": Все об онкологии и способы восполнить нехватку витамина D (31.05.2019)


Среди огромного количества заболеваний человека рак занимает особое место. Но внимательное отношение к своему здоровью, регулярные осмотры и осведомленность людей помогают избежать болезни или заметить ее на ранних стадиях.

Какие виды онкологических заболеваний наиболее распространены в России? На какие симптомы следует обратить внимание пациенту? Правда ли, что беременность и кормление грудью снижает риск рака молочной железы? На все эти вопросы ответил заведующий отделением химиотерапии Московской городской онкологической больницы №62 Даниил Строяковский. А как справиться с шоком пациенту, узнавшему, что у него рак, рассказала онкопсихолог Наталья Васильева.

Витамин D: к чему может привести его дефицит? И как восполнить его нехватку?

Все выпуски — www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS9DIabLMvPkXcnu0B7nZqXL

www.ntv.ru/video/click1740860/?catid=4

О самом главном: Сахарный диабет II типа, межпозвонковая грыжа, потеря слуха


Подпишитесь на канал «О самом главном» ► www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1
1) Постоянная слабость, боли в суставах и позвоночнике более 10 лет. Многолетний сахарный диабет второго типа.
2) Потеря слуха слева. Ранее врачи ставили диагноз — болезнь Меньера.
3) Острые боли в правой ноге и пояснице. Межпозвонковая грыжа.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH

Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз.
Будьте здоровы!

Наши ресурсы:
►ВК: vk.com/life.and.health
►ОК: ok.ru/group/52366270922881
►Twitter: twitter.com/osamomglavnom

Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном».
Утро России: Утреннее информационное шоу.
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз.
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения.
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд.
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта.
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры.

Смотрите также:
Утро России: bit.ly/RussiaUtro
О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
Про декор: bit.ly/ProDecor

Лето ближе - цены ниже!


Когда на улице становится тепло, хочется творить.
Онлайн-магазин электронных компонентов ТМ Электроникс
предлагает выгодные цены для самых быстрых! Первые 100 покупателей получат скидку 20% по промокоду SUPERAPREL. Скидка действует на все товары в каталоге.
Если вы творческий, но не очень быстрый — не расстраивайтесь. До конца апреля на сайте действует скидка 10% по промокоду:
APREL24
Просто выберите товары и введите промокод в корзине — сайт сам пересчитает цену. Не важно, что вы закажете – один конденсатор или килограмм разъемов. Магазин доставит заказ бесплатно по России.

Мы узнали, как получить еще больше выгоды. В ТМ Электрониксе действует акция с кэшбэком. Если перед заказом зарегистрироваться на сайте, то 15% от суммы заказа вернется бонусными баллами на ваш счет. Баллами можно будет оплатить до 25% следующего заказа. 1 балл = 1 рубль.

Вы можете заказать электронные компоненты сначала со скидкой 20%, а потом со скидкой 25%.

Поторопитесь — предложение ограничено!

Зачем могут понадобиться электронные компоненты?

Электронные компоненты играют ключевую роль в создании и ремонте различных устройств, начиная от бытовой техники и заканчивая промышленным оборудованием. Они используются для сборки и настройки электронных схем, печатных плат, цифровых и аналоговых устройств. Инженеры, электронщики, радиолюбители и просто энтузиасты могут нуждаться в электронных компонентах для создания или улучшения своих проектов, в том числе для построения радиоприемников, роботов, светодиодных освещений, датчиков и многого другого.
Преимущества покупки по промокоду?

Покупка по промокоду предоставляет ряд значительных преимуществ для клиентов. Во-первых, это дополнительная экономия средств, так как промокоды обычно предоставляют скидку на общую стоимость заказа или на отдельные товары. Во-вторых, промокоды могут дать доступ к специальным акциям или подаркам от магазина, что увеличивает ценность покупки для клиента. Кроме того, использование промокода может быть легким и удобным способом управления бюджетом, позволяя планировать покупки и расходы заранее. Наконец, покупка по промокоду может стать дополнительным стимулом для клиента совершить покупку, особенно если промокод связан с ограниченным временем действия или доступен только определенной аудитории.

Следите за нашими обновлениями и пользуйтесь всеми возможностями для выгодных покупок в ТМ Электроникс. Ваше удовлетворение от покупок и возможность экономии — наш приоритет!

Помните, что каждый ваш заказ приближает вас к новым скидкам и специальным предложениям. Только в ТМ Электроникс вы найдете лучшие условия для покупки электронных компонентов.
Читать дальше →

Вы неправильно едите фрукты: как исправить ошибки? Жить здорово! (28.10.2016)


Какие ошибки допускает человек при употреблении фруктов и как их исправить? Почему нельзя есть фрукты без кожуры и почему нельзя есть слишком много фруктов?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/RE30QcHzVZg

Как подготовиться к родам: 10 советов акушера


Любое важное дело требует серьезной подготовки. А роды особенно. Несмотря на свою естественность, это – достаточно сложный и ответственный процесс. Для того чтобы он прошел максимально безопасно для мамы и ребенка, женщине нужно многое знать и уметь. В этой программе мы составим план подготовки к родам

Присоединяйтесь к нашей теплой компании и в соцсетях:

Мы в Одноклассниках goo.gl/Wg9x79
Мы Вконтакте goo.gl/qWLD28
Мы в Instagram goo.gl/wCS5q1
Мы в Facebook goo.gl/sBe8Zw

Сравним, как немецкие и советские танкисты обогревали зимой свои танки


Любители критиковать танк Т-34 к числу недостатков этого танка нередко причисляют и то, что в нем не было обогревателя боевого отделения, поэтому в холодное время года танкисты находились в тяжелейших условиях.
Видимо кто-то полагает, что в этом вопросе у немцев был полный порядок.
Наверное, еще есть отдельные лица, которые считают, что в Вермахте едва ли не все танки поголовно были оборудованы обогревателями боевого отделения и кофеварками и лишь в Советском Союзе конструкторы не озаботились о создании нормальных условий для работы танкового экипажа.
В этом видео мы сделаем попытку разобраться — а так ли все хорошо было у наших врагов, по сравнению с советскими танкистами, и как во время войны они решали проблему обогрева и эксплуатации танков в холодное время года