Живот после родов. Как похудеть и вернуть стройность. MamaMobi


В нашем новом ролике мы поговорим о различных способах для возвращения стройности живота после ЕСТЕСТВЕННЫХ родов.
— послеродовое подвязывание живота
— питание
— упражнение «Вакуум»
— процедуры обертывания
и многое другое

! Обратите внимание, что эти рекомендации подходят для женщин после естественных родов, но НЕ после кесарева сечения!
Видео подготовлено специально для проекта MamaMobi (СМСмаме).
Если хотите получать сообщения и видео по индивидуальной программе в соответствии с вашим сроком беременности или возрастом ребенка — найдите нас в Telegram и подпишитесь:
@smsmame_bot
Подробнее на сайте:
smsmame.ru/

Бананы. Что в них полезного. Жить здорово! (23.12.2015)


Банан – сытный сладкий фрукт, идеальный перекус для детей и взрослых, который удобно взять с собой на прогулку, в школу или на работу. Это не только вкусный, но и полезный продукт, в котором содержится много калия и пектина. Но людям, следящим за фигурой, лучше им не увлекаться…

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/mNA8HvJ72FM

Жить здорово!
www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA

Младенческие колики - Школа доктора Комаровского


Младенческие колики — тема нашей сегодняшней передачи. Шоумен Анатолий Анатолич со своей супругой и дочерью пришли на прием к доктору Комаровскому, чтобы узнать, что такое колики, какие причины их возникновения и как с ними бороться.

Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM

В чем сущность лечения гепатита А

Желтуха и гепатит А — это взаимозаменяемые термины, оба обозначают заболевание печени, вызванное вирусом гепатита А. Вот некоторые типичные симптомы желтухи или гепатита А.
1. Желтение кожи и белка глаз: одним из самых ранних и ярких симптомов желтухи является появление желтого оттенка на коже и белках глаз. Это происходит из-за нарушения функции печени и накопления пигмента билирубина.
2. Утомляемость и слабость: желтуха это гепатит а, который обычно сопровождается общей утомляемостью и слабостью. Пациенты могут ощущать постоянную усталость и потерю энергии.
3. Потеря аппетита: больные гепатитом А часто испытывают потерю аппетита и снижение интереса к еде. У них также может наблюдаться тошнота, рвота и потеря веса.
4. Боль в правом верхнем квадранте живота: иногда пациенты ощущают дискомфорт или легкую боль в правом верхнем квадранте живота, где находится печень.
5. Темная моча и светлая кал: во время желтухи у пациентов моча становится темного цвета, а кал — светлого цвета. Это связано с нарушением функции печени и ухудшением обработки и выведения пигмента билирубина.
6. Зуд кожи: некоторые пациенты могут испытывать зуд кожи, вызванный нарушением функции печени и накоплением в организме токсинов. Важно отметить, что симптомы могут различаться у разных людей и варьироваться по тяжести. Если у вас есть подозрения на гепатит А или желтуху, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Лечение гепатита А заключается в осуществлении симптоматической терапии, ориентированной на устранение симптомов и поддержание нормальной функции печени. Обычно гепатит А не требует специфической антивирусной терапии, так как иммунная система организма обычно самостоятельно справляется с инфекцией. Врач может порекомендовать следующие мероприятия для облегчения симптомов и поддержания общего состояния здоровья: Постельный режим и покой. Рекомендуется отдыхать и не перегружать организм физической активностью. Увлажнение кожи. Врач может назначить смягчающие кремы или лосьоны для облегчения зуда, если таковые имеются. Правильное и здоровое питание. Пациенту рекомендуется соблюдать диету, исключающую острые, жирные и пряные продукты, а также алкоголь. Рацион питания должен быть богат белками, витаминами и минералами.
Правильное и здоровое питание. Пациенту рекомендуется соблюдать диету, исключающую острые, жирные и пряные продукты, а также алкоголь. Рацион питания должен быть богат белками, витаминами и минералами. Обильное питье. Важно увеличить потребление жидкости, так как это помогает организму выводить отходы и токсины. Симптоматическое лечение. Для облегчения симптомов (например, лихорадка, боль, жжение) врач может назначить анальгетики и противовоспалительные препараты. Следование рекомендациям врача. Пациент должен тщательно следовать указаниям врача и принимать все назначенные лекарства. Важно заметить, что каждый случай гепатита А уникален, и лечение может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и состояния его здоровья. Поэтому основным источником информации для лечения гепатита А всегда должен быть врач.
Читать дальше →

Портал ТУРИЗМ И МОРСКОЙ КАЯКИНГ познакомит вас со множеством интересных материалов рассказывающих об этом увлечении

Я, на пример, никогда бы не узнал, что оказывается существует каяк для моря. Ну какой, подумайте вы сами, может быть морской каяк, если он в озере или пруду такой вёрткий, что в нём просто невозможно усидеть, не перевернувшись?

Оказывается, друзья, есть такие мастера каякинга, которые пользуются такими лодками:
1. сделанными, на пример, из полиэтилена;
2. морскими композитными каяками;
3. лодками для отдыха, которые называются Sit-in;
4. или лодками для отдыха Sit-on-Top.
Да вы перейдите на сайт ТУРИЗМ И МОРСКОЙ КАЯКИНГ и почитайте сами в интернете. За эти годы столько нового и интересного появилось, что я бы на вашем месте сразу бы перешёл на портал ТУРИЗМ И МОРСКОЙ КАЯКИНГ по ссылке, которую я оставил для вас в первом предложении этого моего текста. И всё бы внимательно прочитал и изучил.
Помимо того, что вы уже узнали портал ТУРИЗМ И МОРСКОЙ КАЯКИНГ – это ещё и интернет-магазин. Там вы сможете купить не только туристические и морские каяки, но даже лодки для отдыха с педалями. Я понятия не имею как ими пользоваться, но если вы заинтересовались, то добро пожаловать на сайт ТУРИЗМ И МОРСКОЙ КАЯКИНГ, ссылку на который я для вас оставил в самом первом предложении этого текста.
Читайте, смотрите фото и фильмы, которые наверняка там есть и скорее принимайте решение, что вам больше подходит каяк или велосипед.
Читать дальше →

"Живая еда": 20 советов о еде для молодости и здоровья (04.04.2020)


20 важных советов, которые помогут не болеть, не стареть и долго жить! Почему домашнее приготовление еды может быть полезнее, чем походы в спортзал? Как недосып влияет на пищевые предпочтения? Что лучше всего есть вечером? Сколько нужно пить воды? Какой продукт стоит всегда носить с собой? Когда вредное может быть полезным? Какие привычки диетологи рекомендуют перенять каждому, кто заботится о фигуре, самочувствии и долголетии?

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1844220/?catid=4

Послеродовая депрессия: миф или реальность?


Послеродовая депрессия — это реально тяжелое состояние тела и духа или просто выдумка истеричных мамочек, которые не умеют держать себя в руках? В чем причины послеродовой депрессии и как ее избежать?

Приглашенные эксперты:
Антон Сорин, детский психолог, кандидат психологических наук, основатель психологического центра «Квартет»
Екатерина Блюхтерова, клинический психолог, психотерапевт, основатель «Мастерской домашней психологии».

10 советов от Тутты в борьбе с депрессией: youtu.be/RSTc9YyOofg
Мужская депрессия: youtu.be/5OViyZHy-ss

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook — www.facebook.com/tutta.tv
ВКонтакте — vk.com/tuttatv
Одноклассники — ok.ru/tutta.tv
Instagram — instagram.com/tutta.tv

Неонатолог. Уход за малышом с первых дней жизни


19 июля в нашем уютном бутике ComfortBaby прошел семинар на тему «Уход за ребенком с первых дней жизни».

При какой температуре купать малыша?
Необходимо ли мазать пупок зеленкой?
А надо ли пеленать?
А когда пупок отпадает?
А какие гигиенические средства купить малышу?
А как ногти подстричь?

И это только начало, а еще столько вопросов про уход за малышом, с которыми ежедневно сталкивается каждая мама.

Мы уверяем вас, ответы на все свои вопросы вы найдете в нашей лекции по уходу за малышом от врача-неонатолога Щелкуновой Валерии Максимовны.

Лекция полезна как будущим мамам, так и папам. Вы научитесь правильно купать малыша, ухаживать за их кожей, ногтями и волосиками.

Смотрите наш семинар с удовольствием!

«1:30 — особенности детской кожи»
«4:15 — первое купание малыша»
«20:53 — методики купания»
«32:03 — уход за пупочной областью»
«36:06 — подмывание»
«42:22 — про подгузники»
«48:57 — ежедневный гигиенический уход»
«52:49 — складочки, профилактика опрелостей»
«53:45 — ногти»
«55:55 — профилактика сухости кожи»
«58:09 — эмоленты»
«59:35 — молочные корочки»
«1:01:00 — вопросы слушателей»

Первое купание малыша


С чего начать самую первую в жизни новорожденного банную процедуру? Сколько должно длиться первое купание в ванночке и как правильно держать ребенка в воде? Секреты водных процедур для самых маленьких расскрыла акушер Родильного дома №2 и специалист семейного центра «Божья коровка» Ксения Осипова.
Группа общения среди мам vk.com/telemam
Интернет-телевидение для всей семьи Теледетки.ТВ
www.teledetki.tv
vk.com/teledetki

Ваш новорождённый - Школа доктора Комаровского


Тема сегодняшней передачи — новорожденный ребенок. Телеведущая Лина Нерус очень хочет стать мамой во второй раз и пришла на прием к доктору Комаровскому, чтобы задать волнующие ее вопросы: до какого возраста ребенок считается новорожденным, можно ли его допаивать водой, стоит ли делать прививки такому маленькому или лучше подождать. А также доктор расскажет, как необходимо ухаживать за пупком, пеленать или нет и как использовать слинг, чтобы не навредить малышу.

Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM