Подписывайтесь на мой канал в Инстаграм Психосоматика в Гинекологии для разбора тем, которых нет здесь и для участия в прямых эфирах по субботам в 10.00 мск.
Записаться на консультацию можно в Директ Инстаграм:
Почему цистит возникает на ровном месте. Бывает ли механический цистит. Неужели нет никакого лечения и выхода при такой ситуации. Откровенно о сокровенном. Ответы гинеколога.
Цистит после полового акта возникает через 2-3 часа.
Посткоитальный цистит мешает жить полноценной жизнью.
Каждый путешественник или спортсмен хотя бы раз в жизни сталкивался с болью. Одна из разновидностей такой неприятности — боль в спине и шее. О современных подходах к пониманию болей в позвоночнике и методах лечения, и как навсегда избавиться от боли в спине и шее подробно рассказал на нашей лекции практикующий спортивный врач — Владимир Демченко. Так же он затронул такие темы, как:
— Остеохондроз и грыжа диска — можно ли заниматься спортом с такими диагнозами, и если «да», то каким;
— Полезно ли бегать и плавать при грыже;
— Краткая анатомия и физиология боли в спине. Всегда ли виноваты грыжи;
— Что делать, если заклинило: упражнения для облегчения боли в домашних условиях;
— Почему не нужно бояться МРТ;
— Чем отличаются мануальная терапия, остеопатия и ЛФК.
О спикере:
Владимир Демченко — Невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА и спортивный врач.
0:00 Клуб Путешественников
4:19 Причины болей в спине
20:35 Эндрю Тейлор Стилл
28:29 Фредди Кальтенборн
35:10 Баланс между законченностью и гибкостью — здоровое состояние
38:11 Робин Энтони Маккензи
1:01:22 Маккензи работает только в конце амплитуды
1:01:50 Если заболела спина (от рюкзака)
1:02:11 Наклоны по Маккензи
1:10:00 Осложнения при уколах дикофенака
1:15:21 Если прихватило
1:19:23 Бег, грыжи и здоровье дисков
1:22:30 Про стирание коленного сустава бегом, при артрозе
1:25:00 Первые 3 часа после сна — не наклоняться!
1:26:55 Если вы с утра хотите что то поделать для спины — разгибайтесь!
1:27:25 Централизация боли или перефиризация
1:39:42 упражнения по маккензи — по 15 движений каждый час
1:43:30 Диагностика шеи
Как подготовиться к родам папе? С какими страхами он может столкнуться и как их преодолеть?
Своим опытом делится редакционный директор журнала Maxim, редактор-основатель журнала Mens Health и папа двух детей Илья Безуглый. Смотрите в вебинаре Школы современных мам и пап Philips Avent.
Питание беременной на ранних сроках, диеты, витамины, вода, кофе. Что можно есть беременной, как, когда и сколько?
✔Подписка на канал: www.youtube.com/c/40weeks
«За» и «Против» — два самых яростно противоборствующих родительских лагеря, когда речь заходит о прививках детям. Просто посмотрите это видео, в котором заместитель главного врача «Скандинавии» Евгения Мильнер интересно и понятно говорит на эту тему. ►Play!
Если поставить на весы пользу и вред от прививок, то польза однозначно и очень-очень сильно перевесит.
ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Первый и второй период родов — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json