Краб является одним из лучших доступных диетических источников белка. Он содержит почти столько же белка на 100 граммов, сколько и мясо. Но, оно не имеет такого же уровня насыщенных жиров, что связано с повышенным риском сердечных заболеваний. Белок в крабах высокого качества и из-за отсутствия соединительной ткани легко усваивается людьми всех возрастов. Сейчас всегда есть камчатский краб живой купить в спб в спб который не проблема. В крабовом мясе много витаминов и минералов. Оно почти не содержит жира и состоит из полиненасыщенных кислот Омега-3. Помогает обеспечить защиту от сердечных заболеваний и способствует развитию мозга. Некоторые исследования показывают, что Омега-3 также подавляет агрессивное поведение.

И это не просто какая-то старая Омега-3 — это разновидность с длинной цепью. Они более полезны для нашего здоровья. Их можно использовать сразу, в отличие от омега-3 с короткой цепью, содержащихся в овощах и маслах. Они должны быть сначала преобразованы в форму длинной цепи, в которой наши тела не очень хороши.
Сто грамм крабов обеспечивают треть рекомендованной еженедельной нормы омега-3. Все моллюски являются хорошим источником селена, но крабовое мясо особенно богато им. Селен играет ключевую роль в системе антиоксидантной защиты человека, предотвращая повреждение клеток и тканей.
Селен также играет важную роль в функционировании иммунной системы, в метаболизме и синтезе гормонов щитовидной железы при репродукции.
Читать дальше →

Я так императивно вам это говорю, потому что я, как и многие жители Санкт-Петербурга стараюсь всегда заказать продукты на дом в этом интернет-магазине, потому что они правильно пишут на сайте своего магазина, что надо не хранить продукты дома, а каждый раз заказывать свежие продукты. Посмотрите сами, что вам может предложить интернет-магазин ВКУС-ДОСТАВКА на сайте магазина и пройдите по ссылке, оставленную мной чуть выше в этом тексте.
Здесь вы сможете купить:
1. Рыбу, фрукты, овощи.
2. Мясо, птицу, морепродукты.
3. Молочные продукты.
4. Сыры, бакалею, готовые блюда.
5. Замороженные продукты, хлеб и сладости.
6. Товары для дома.
Это я вам перечислил разделы сайта интернет-магазина ВКУС-ДОСТАВКА, чтобы вы сразу живо представили сколько вкусной еды можно заказать в этом магазине даже не выходя из дома. Ведь уже не май месяц и всё меньше у людей появляется желания выходить на улицу.
Насчёт доставки можно не беспокоится, потому что:
• интернет-магазин ВКУС-ДОСТАВКА доставляет заказы не только в Петербурге, но и ближайшие населённые пункты;
• заказы доставляются каждый день с 18 до 22 часов кроме субботы и воскресенья;
• при заказе больше, чем на 2000 рублей доставка бесплатная в пределах КАД в Санкт-Петербурге;
• минимальная сумма заказа 1000 рублей;
• для доставки за город (за КАД/ЗСД) минимальная сумма заказа должна быть 4000 рублей;
• Если ваш заказ составил от 1000 до 2000 рублей доставка по Санкт-Петербургу составит 300 рублей.

О доставке за город вы можете прочитать на сайте интернет-магазина, если пройдёте по ссылке, которую я оставил в первом предложении этого текста.
Интернет-магазин ВКУС-ДОСТАВКА заботится о вкусной и свежей еде не только о жителях Петербурга, но и о кафе и ресторанах. Этим заведениям также требуются свежие продукты, как и людям. Интернет-магазин готов доставить продукты:
1. В рестораны.
2. В кафе.
3. В офисы.
Все ваши пожелания будут учтены в вашем заказе.
За годы работы интернет-магазина (более 5-и лет) ВКУС-ДОСТАВКА стал постоянным поставщиком у многих кафе и ресторанов города, да и офисы всё больше склонны принимать услуги этого интернет-магазина. Да вы сами представьте себя на месте офис-менеджера. У него и так голова забита разными офисными проблемами, тут никаких проблем. ВКУС-ДОСТАВКА сами привезут согласованную офисную еду и даже канцтовары в один и тот же день недели. Как было согласовано заранее. Удобно же!
Да и работники офиса знают, что в офисном холодильнике всегда есть что пожевать за работой. Не холодные пирожки, конечно, но фрукты и овощи запросто. Хотя в офисе я бы и от пирожков из холодильника не отказался. Ой что-то так в офис захотелось. Представляете, люди на работу в офис с удовольствием идут!
Читать дальше →

Сексуальная жизнь после родов. Что могут сделать гинекологи, чтобы женщина вновь почувствовала радость от близости?

Органы, которые можно вырастить. В России провели уникальную операцию по пересадке искусственно выращенной уретры. Кому поможет эта технология?

Охотники за болью. В программу обратилась пациентка, которая шесть лет мучается из-за боли в спине и была вынуждена уйти из-за этого с работы.

Помоги своей печени. Как восстановить этот орган, пока еще не поздно? Всему научат в бесплатной Школе здоровья печени. Одним из ее слушателей стал писатель и сценарист Борис Львович.

Потеря зрения. Как воспринимают мир незрячие люди? Какие технологии используются сегодня для восстановления зрения?

lightspeed zulu купить — это наушники которые также вляют на здоровье. Думайте о здоровье.
Вырезка: Сухие данные статистики ВОЗ демонстрируют не шуточную глобальную проблему. Около 10 % населения планеты страдает нарушениями слуха или глухотой. По исследованиям, проведенным экспертами ВОЗ, около трети глухих и страдающих от потери слуха в США получили эти проблемы в результате воздействия громкой музыки, производственных шумов и звуков работы оборудования. Сбор статистических данных ВОЗ в Европе показывает, что 71 000 000 человек страдают теми или иными проблемами со слухом.
Несколько лет назад американский исследователь Роберт Новак из университета Пердью заявил, что американские врачи начали диагностировать у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей лишь пожилым пациентам. В ряде случаев это поражение оказывается необратимым и приводит к полной глухоте. В своём исследовании Новак напрямую связал эту тенденцию с постоянным использованием наушников, воспроизводящих музыку с опасной для здоровья громкостью. Описанное исследование стало причиной многочисленных спекуляций в средствах массовой информации.

Читать дальше →

#здоровье #роды #послеродов

Топ 7 запретов после родов. Что нельзя делать после родов, чтобы сохранить здоровье.

Бесплатный вебинар «Как быстро забеременеть». Регистрируйся прямо сейчас и получи бонус: 7-дневный интенсив по лечению бесплодия mnlp.cc/mini?domain=besplodiunet

Лечебная физкультура на дом http://инструктор-лфк.рф/index.php/informatsiya/78-glavnaya-stranitsa/85-skolko-vremeni-nuzhno-chtoby-vosstanovitsya-posle-insulta по ссылк то что нужно для здоровья. !

О клинике MEDEXPRESS в Брянск слышали многие, но не все бывали на сайте самой клиники. Я вам даю адрес сайта клиники MEDEXPRESS. Вот он medexpress32.ru/analizy. Теперь вы можете по этой ссылке пройти на их сайт и всё прочить и посмотреть там самим без всяких посредников. Я же вам лишь только перечислю врачей, которые принимают в клинике MEDEXPRESS в Брянске:
1. По акушерству и гинекологии в клинике принимает сразу пять врачей практически в каждый день недели.
2. Гастроэнтерология – один врач вторник и суббота.
3. Кардиология – один врач понедельник, вторник, среда, четверг, пятница.
4. Оториноларингология – один врач понедельник, среда, вторник, четверг.
5. Педиатрия – один врач понедельник, среда, пятница, воскресенье.
6. Терапия – один врач понедельник, среда, суббота.
7. УЗИ диагностика – три врача понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье.
8. Урология – один врач понедельник, вторник, среда, четверг, пятница.
9. Эндокринология – два врача вторник суббота.
10. Процедурный кабинет работает каждый день недели. Уточните только часы работы.

Конечно, более подробно о работе врачей, о днях и часах их работы вы сможете прочитать на сайте клиники MEDEXPRESS в Брянске, если пройдёте по ссылке, которую я оставил в самом начале этого текста.
Цены на услуги вы сможете посмотреть на сайте клиники MEDEXPRESS в разделе «Цены на услуги». Они рознятся от 150 рублей до 2499 рублей.
Сдать же анализ на Covid-19, и получить результат через один день стоит – 1499 рублей.
В клинике MEDEXPRESS регулярно проводятся различные акции. Например, такие, как:
• баллы здоровья, когда вам начисляются баллы в сумме 3% от всех оплаченных вами услуг клиники;
• Социальная скидка 10% (читайте на сайте в разделе «Акции»);
• Бонусная программа (читайте на сайте в разделе «Акции»);
• Подарок в день рождения. Одна из услуг клиники в этот день для вас бесплатна.
Благодаря своей политике клиника MEDEXPRESS в Брянске пользуется большой популярностью среди жителей города и на приём к отдельным врачам может образоваться очередь. Поэтому, прежде чем отправляться в клинику MEDEXPRESS вы должны знать, что медицинские услуги в клинике предоставляются по предварительной записи на приём. Вы можете записаться на приём по предварительной записи:
• по телефонам регистратуры: +7 (4832) 646225, 333989, 777514;
• через сайт клиники MEDEXPRESS (ссылку на сайт ищите в начале этого текста);
• обратившись в регистратуру лично для записи. Адрес клиники MEDEXPRESS: г. Брянск, ул. Фокина, 67, офис 7.
Рекомендую вам на сайте клиники MEDEXPRESS внимательно прочитать следующие разделы:
1. Пациентам.
2. Вопрос – ответ.
3. Раздел «Полезно».
4. Отзывы.
Именно эти разделы смогут дать вам правильное представление о клинике MEDEXPRESS в Брянске и помогут многое понять в работе клиники.
Читать дальше →

Я с интересом прочитал этот сайт. Может быть потому, что у меня близорукость. Я уже несколько раз собирался провести такую операцию. Все знакомые и друзья уже много раз мне рассказывали, что такая операция занимает буквально несколько секунд, ну пусть будет 5 минут, как я уже написал. Мне друзья рассказывали, как они садились в кресло, снимали очки… Буквально пара включений лазера и все вы можете вставать и выбрасывать свои очки. Теперь у вас нормальное зрение.
Да вот вам небольшая ссылка https://clinica-opora.ru/%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f/%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d1%80%d1%80%d0%b5%d0%ba%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b7%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/. Пройдите по ней и прочитайте на сайте CLINICA-OPORA всё своими глазами. Только не приходите в ужас, что вам придётся набирать
вручную, такую длинную ссылку. Просто кликните по ней и сайт откроется.
На сайте CLINICA-OPORA вы прочитаете, что при помощи лазера вы можете скорректировать своё зрение при помощи современных лазерных технологий от следующих заболеваний глаз:
1. Дальнозоркость.
2. Близорукость.
3. Пресбиопия.
4. Астигматизм и другие заболевания.
Такой метод подходит пациентам только старше 14 лет. Конечно, коррекцией своего зрения при помощи лазера можно заниматься только после консультации с врачом и прохождения полного обследования, чтобы исключить противопоказания.
Коррекция зрения с помощью лазера – это приём без хирургического устранения проблем зрения. Он даёт вам возможность восстановить 100-процентное зрение на всю оставшуюся жизнь.
Вот преимущества коррекции зрения при помощи лазера:
1. Обычное нормативное время проведения коррекции зрения – 30 минут. Непосредственное воздействие лазера на роговицу занимает всего 40 секунд.
2. Восстановление после операции проходит очень быстро. Пациент готов покинуть врача сразу же после операции, но на всякий случай находится под наблюдением медиков около 2-х часов, после чего отправляется домой.
3. Операция абсолютно безболезненна, однако врач в ходе операции применяет специальные капли с целью исключения неприятных ощущений.
4. Результаты такой операции практически всегда положительные и сохраняется на всю оставшуюся жизнь.
5. Никаких ран, рубцов и прочих послеоперационных осложнений никогда не бывает.
Вам даже будет интересно.

А вот какие противопоказания для такой операции:
• такая операция не рекомендуется лицам старше 45 лет;
• такая операция не рекомендуется беременным и кормящим женщинам;
• больным онкологией;
• при болезнях сердца;
• лицам, имеющим патологию эндокринной системы;
• при инфекционных заболеваниях.
Подробнее об этом вы можете прочитать на сайте CLINICA-OPORA, ссылку на который я оставил во втором абзаце этого текста.
Читать дальше →

https://www.istmira.com/drugoe-razlichnye-temy/17859-istorija-sankt-peterburga-dlja-detej.html — это интересно и позновательно особенно для детей история Питера или полностью Санкт Питербурга

После родов кажется, что самое сложное уже позади. С малышом все в порядке, он сладко сопит рядом с мамой. Тем не менее женщина может столкнуться с новыми трудностями, которые касаются ее собственного здоровья. Это программа Мамина школа. Меня зовут Олеся Новикова. И сегодня мы говорим о том, как восстановиться после родов. В студии гинеколог-акушер Тостановская Светлана Валерьевна.

Смотрите в программе:
• Послеродовый период: курс на восстановление
• Пора браться за живот: 3 техники вакуума
• Диета кормящей мамы: чем себя кормить
• Экскурсия по роддому: отделение для самых маленьких

Присоединяйтесь к нашей теплой компании и в соцсетях:

Мы в Instagram goo.gl/wCS5q1
Мы в Одноклассниках goo.gl/Wg9x79
Мы Вконтакте goo.gl/qWLD28
Мы в Facebook goo.gl/sBe8Zw
Мы в Telegram goo.gl/HF9VxE
Читать дальше →

Я уверен, что многие из вас, кто сейчас читает эту мою информацию, сидят в офисах компаний, где они работают за офисными столами и на офисных стульях, которые им поставила компания «Славянская столица».
Сейчас на сайте интернет-магазина OFFICE NEXT вы в любой момент можете без всяких трудностей и проблем подобрать офисные столы дешево. Для этого вам не нужно даже ничего искать в ворохе интернета. Достаточно обратить внимание на ссылку, оставленную мной чуть выше в этом тексте. Вы её сразу заметите, потому что она выделяется другим цветом в тексте. Увидели? Теперь аккуратно кликните по ней и интернет вас сам переместит на сайт интернет-магазина OFFICE NEXT. Очень удобно и делать особенно ничего не нужно. Просто мечта! Попробуйте сами насколько это легко и просто. Вы же ещё так и не посетили интернет-магазине OFFICE NEXT, а это стоит того.

Оказавшись на сайте интернет-магазина OFFICE NEXT у вас начнут просто разбегаться глаза, там будет столько отличной офисной мебели. А вы раньше все время думали: «Откуда у людей такая прекрасная офисная мебель, не то что у вас на работе письменный стол, за которым еще, наверно, Сталин сидел!»
А ведь люди правильно говорят: «Места надо знать!»
Вот те люди, кто знает о существовании интернет-магазина OFFICE NEXT, чтобы купить мебель кабинет директора не станут долго бороздить просторы интернета, а сразу отправятся по ссылке www.slavstol.ru и получать ту мебель о какой мечтали всю жизнь.
Ещё раз вам повторяю, когда вы знаете, как попасть на сайт интернет-магазина OFFICE NEXT от компании
«Славянская столица» у вас с офисной мебелью вообще не должно быть проблем. Вам даже и придумывать ничего самим не нужно, а просто заказать на сайте OFFICE NEXT дизайн проект:
1. Кабинетов руководителей, рабочие места для персонала, стойки ресепшн.
2. Зоны ожидания, зоны переговоров, другие какие-либо зоны.
Вы даже можете заказать на этом сайте:
• Домашний офис;
• Расстановку мебели в гостиницах;
• Расстановку в учебных классах;
• Да, любую расстановку мебели, хоть на вокзале!
Всё это вышеперечисленное будет выполнено просто первоклассно. Вы можете быть уверены, что работники других фирм и компаний будут злобно завидовать на какой мебели сидят ваши сотрудники в вашем прекрасно обставленном офисе.
Я поэтому и предлагаю всем желающим обратиться на сайт интернет-магазина OFFICE NEXT компании «Славянская столица» и закупить своим работникам качественную офисную мебель, пока люди ещё хоть что-то делают для вас. А ведь все они в любой момент могут перестать что-то делать для вас, и вы прогорите. Бизнес – это дело такое. Обоюдное!
Читать дальше →

Это видео создано с помощью видеоредактора YouTube (http://www.youtube.com/editor)

БК FONBET принимает ставка онлайн. Вам даже ходить никуда не нужно, хотя на сайте БК FONBET в разделе «Наши клубы» вы можете найти карту Москвы с отмеченными на ней всеми клубами букмекерской конторы FONBET. Однако, мне кажется это уже не актуально и давно вышло из моды. Если вы кому-то сегодня расскажете, что вечером едете в «Штаер», чтобы сделать ставку в БК FONBET, вас могут засмеять, потому что вам достаточно сесть в кресло или на диван со своим ноутбуком и зайти по ссылке, которую я оставил для вас в самом первом предложении этого текста. Вы тут же окажетесь на сайте букмекерской конторы FONBET. Мало того, что вы остаётесь в своих привычных комфортных условиях, вас еще и наградят различными бонусами, которые вы вряд ли получите в БК ФОНБЕТ даже в «Штаере»
Смотрите какие подарки вас ждут, если вы зарегистрируетесь в БК FONBET онлайн прямо сидя на диване у себя дома:
1. Во-первых, вам полагается фрибет 2000 рублей, как новому игроку, если вы использовали мобильное приложение, и вы сканировали QR-код для скачивания приложения.
2. Во-вторых, вам полагается бонус до 15000 рублей, как новому клиенту.
3. В-третьих, теперь вы будете получать VIP-кешбэк до 15% ежемесячно деньгами или фрибетами.
4. В-четвёртых, в клубах вы сможете смотреть трансляции на больших экранах, пользоваться VIP-комнатами, спортбарами.
В общем решайте сами. Лично меня бы больше интересовал бы фрибет 2000 рублей, бонус до 15000 рублей и ежемесячный кешбэк до 15%.
Ну а вы решайте сами. Может быть вам интереснее смотреть трансляции на больших экранах и пользоваться спортбарами и VIP-комнатами.
Ещё меня заинтересовало использование мобильного приложения. Не таскать же с собой ноутбук повсюду.

Чтобы разобраться, как устанавливается мобильное приложение вам надо прочитать на сайте БК FONBET в разделе «Приложения», как это делать
Там вы можете выбрать приложение для скачивания:
• для iOS;
• для Android;
• для iPhone;
• для iPad.
Ну а дальше я думаю вы и сами справитесь или попросите товарища, который разбирается в этих вопросах помочь вам.
В общем-то, если вы увлекаетесь ставками на спорт в интернете, то вы просто обязаны разбираться, как устанавливать мобильное приложение. В наше время, это действительно очень важно. Вы только представьте себе сколько бывает ситуаций в жизни, когда вам приходится чего-то ждать и бездумно тратить своё драгоценное время. Ведь живём мы только отмеренное нам время и всё. Так надо использовать всё отмеренное нам время по полной. Не просто сидеть и ждать чего-то, а сидеть и при помощи мобильного приложения не переставая делать ставки на спорт. Вы же становитесь богаче и оставшуюся часть жизни уже проживёте более комфортно. Разве я не прав?
Читать дальше →