Подписывайтесь на мой канал в Инстаграм Психосоматика в Гинекологии для разбора тем, которых нет здесь и для участия в прямых эфирах по субботам в 10.00 мск.
Записаться на консультацию можно в Директ Инстаграм:
Диабет – эпидемия XXI века. Это заболевание характеризуется повышением сахара в крови. Что можно и что нельзя есть при диабете? Какие продукты, на первый взгляд совершенно безопасные, запрещено употреблять и почему?
Можно ли передать ребёнку диабет с грудным молоком? Как удержать глюкозу в норме после родов? В новом выпуске программы «Жизнь не сахар» история удивительной девушки. Ирина Брана доказала себе и остальным, сахарный диабет – не помеха счастливой жизни.
Программа: «Жизнь не сахар» — Диабет после родов.
Автор: Светлана Подберезняя.
Дата выхода: 18 апреля 2019.
«Жизнь не сахар» — это телевизионный проект о жизни с сахарным диабетом. С чего начинается «сладкий» недуг, почему большинству мифов о нём нельзя верить, и как держать болезнь на расстоянии.
Каждый четверг в 20.00 на телеканале «Продвижение» (ОМСК)
Канцелярские товары играют важную роль в повседневной жизни как в учебном, так и в рабочем контексте. Вот несколько причин, почему их использование необходимо. канцтовары москва которые предложит, помогают структурировать информацию и упрощают организацию рабочего процесса. Блокноты, папки и файлы позволяют систематизировать документы и заметки.
Ручки, карандаши и маркеры необходимы для записи важных данных, идей или планов. Это особенно актуально во время встреч, лекций или brainstorming-сессий.
Конверты, открытки и визитные карточки используются для передачи сообщений и поддержания связи с коллегами, клиентами или друзьями.
Канцелярские товары, такие как цветные ручки, фломастеры и бумага для рисования, способствуют творческому самовыражению и могут быть использованы для создания художественных работ.
Календарь или ежедневник помогают организовать задачи и управлять временем более эффективно, что способствует повышению продуктивности.
Для студентов канцелярские товары (тетради, маркеры, линейки) необходимы для ведения записей и подготовки к занятиям.
Папки для документов и блоки для заметок помогают хранить важные бумаги в порядке и защищают их от повреждений. Красивые канцелярские товары могут улучшить внешний вид рабочего места, создавая более приятную атмосферу для работы или учебы.
Многие канцелярские товары разработаны с учетом удобства использования: например, степлеры, дыроколы и скрепки облегчают работу с бумагами.
Использование качественных канцелярских товаров может положительно сказаться на восприятии вас как профессионала в деловом окружении.
В целом, канцелярские товары являются неотъемлемой частью организации работы и учебы, способствуя повышению эффективности и продуктивности в различных сферах жизни.
Читать дальше →
Среди многих проблем, которые есть в России, нам хочется изучать те, про которые говорить или не хотят, или стесняются.
Например – эпидемия ВИЧ и СПИДа. Про нее говорят отдельные активисты, но точно не все вокруг.
Многие думали, что это болезнь осталась где-то в 90-х и точно не добралась до эпохи высокоскоростного интернета. Но это – не так.
В России живет более 1 млн людей с ВИЧ.
В России только в прошлом году умерли от СПИДа 37 000 человек, в среднем это – 100 человек в день.
По числу новых заболеваний ВИЧ Россия сравнима — и в это действительно тяжело поверить — со многими странами Африки.
Когда мы брались за этот выпуск, у нас был простой мотив: рассказать людям – в первую очередь молодым – про то, как не оказаться в этой статистике.
Но уже погрузившись в тему, мы поняли, что помимо страшных цифр, есть другая проблема. Люди, живущие с ВИЧ в России, постоянно подвергаются дискриминации, их стесняются, их избегают, ими брезгуют.
В Нижнем Новгороде находится место, которое летом 2019 года стало символом этой дискриминации. На эту турбазу должны были приехать на отдых несколько десятков детей с положительным ВИЧ-статусом. Сотрудники турбазы, узнав об этом, отказались их обслуживать; отдыхать пришлось в другом месте.
Случился громкий скандал, возмущались даже в телевизоре, к проверке турбазы подключилась прокуратура, а на ее сотрудников обрушилось максимальное общественное осуждение. Нам совершенно не хочется провоцировать это осуждение вновь, мы прекрасно понимаем, что тот отказ – не из-за того, что у этих людей мусорные ведра вместо сердец. Тот отказ – из-за незнания.
Выпуск, который вы сейчас увидите, был сделан для того, чтобы этого незнания стало меньше.
Как ВИЧ может оказаться у вас?
Могут ли люди с ВИЧ рожать здоровых детей?
Можно ли иметь ВИЧ и жить полноценной жизнью до самой старости?
Почему Россия борется с ВИЧ настолько неэффективно?
Почему уроки полового воспитания в школах — необходимы?
В общем, ликбез для тех, кто не в теме.
Вперед!
Важные сайты про ВИЧ:
spid.center
pereboi.ru
evanetwork.ru
takiedela.ru/tag/vich
Читать дальше →
Сахарный диабет — группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы и развивающихся вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Что надо знать о диабете, как научиться самостоятельно контролировать свое заболевание и самочувствие и как не дать сахарному диабету испортить вам старость?
Гость студии — певица Корнелия Манго, страдающая диабетом.
Когда мы едим слишком много углеводов, глюкоза не расходуется полностью, а откладывается в организме в виде жира. Чтобы избежать избыточного количества глюкозы, стоит вместо сахара есть сахарозаменители. Они бывают двух типов: натуральные и синтетические. Чем одни отличаются от других, помогают ли они похудеть и не вредят ли здоровью?
Кардиологи подушками измеряют сердечную недостаточность: «одышка одной подушки», «одышка двух подушек» и так далее. По подушке можно поставить и другие диагнозы. Если вам приходится спать на двух подушках, чтобы не кашлять, если вы просыпаетесь на мокрой подушке или замечаете на подушке волосы – какие болезни можно заподозрить?
Для того чтобы человек заснул, в его организме должен выработаться мелатонин – гормон сна. Этот гормон начинает вырабатываться только при полной темноте.
Что надеть, чтобы лучше засыпать, и какие раздражители стоит убрать, чтобы как следует выспаться?
Полный выпуск смотрите здесь: youtu.be/d5alBXwxCms
