Водитель синусового ритма сердца обеспечивает надежную работу этого важнейшего органа, и если этот ритм нарушается, начинается аритмия. Гость в студии – известный российский кардиолог, директор Института им.Вишневского Амиран Ревишвили, который расскажет об опасности бессимптомного развития аритмии, способах ее диагностики и лечения.
Что мы чаще всего едим на ужин? Кто-то — пельмени, макароны, котлеты, кто-то — легкий салат, кефир или йогурт. А эффект, в любом случае, один — лишние килограммы. Все дело в том, что за ужином мы совершаем целый ряд ошибок. Как правильно ужинать, не отказывая себе в любимых блюдах и с пользой для фигуры?
По статистике, каждый четвертый россиянин ужинает пельменями. Думаете, есть пельмени на ужин — ошибка? Нет, на самом деле ошибка в другом — в выборе соуса к ним. На первом месте среди соусов для пельменей — кетчуп или томатная паста. Эксперты предупреждают: не вся томатная паста полезна. Как выбрать качественную томатную пасту? И как приготовить сами пельмени, чтобы они стали менее жирными?
Те, у кого еще есть силы готовить семейный ужин, чаше всего останавливаются на котлетах с гарниром. И совершают при этом сразу несколько ошибок. Ошибка первая — гарнир. Что мы обычно едим на гарнир? Рис, макароны, картошку. Ни у кого язык не повернется назвать эти продукты полезными, потому что все они содержат большое количество крахмала. А крахмал имеет свойство откладываться на боках. Однако, по последним данным ученых, можно превратить эти гарниры из вредных в полезные. Как это сделать? Если же говорить о самих котлетах, мы совершаем грубейшую ошибку, добавляя в фарш размоченный в молоке хлеб и увеличивая таким образом их калорийность на одну треть. Чем можно заменить хлеб в котлетах? И как превратить это популярное блюдо в настоящее лекарство?
Каждый, кто следит за весом, убежден в том, что лучший ужин — это кефир или нежирный йогурт. Логика простая: в этих молочных продуктах нет углеводов, минимум жира, максимум белка. Однако недавно ученые выяснили, что именно стакан кефира или йогурта перед сном не позволяет нам худеть. Эксперты расскажут, почему, и объяснят, за какое время до сна можно есть молочные продукты.
Есть еще одна распространенная ошибка, ведущая к ожирению. Многие из нас уверены в том, что нельзя есть после шести часов вечера, или, по крайней мере, меньше, чем за 3-4 часа до сна. Ведущие сомнологи расскажут, почему вредно засыпать голодным, и о том, какие продукты перед сном можно есть. А инструктор по фитнесу покажет простые, но эффективные упражнения, которые помогут нашему желудку справиться с трудноперевариваемой пищей. И, вы не поверите, — делать их можно даже лежа на диване перед телевизором!
Библейский Иосиф (Йосэф) имел непростую судьбу.
Он является примером того, как даже пройдя множество тяжёлых испытаний важно сохранить свою душу, свои высшие качества даже по отношению к тем, кто этого, казалось бы, недостоин.
Фильм смотрится на одном дыхании равном 177 минут.
Желательно просматривать видео в высоком качестве 720 (серая шестерёнка в правом нижнем углу окна видеофильма).
Иосиф оклеветан и брошен в тюрьму.
Но в результате справедливость восстановилась, как тому и до́лжно быть.
Офіційний трейлер повнометражного анімаційного фільму «Гуллівер повертається» від Студії «Квартал 95» і Gulliver Films.
За сюжетом нових пригод відомого героя, створеного Джонатоном Свіфтом, Гуллівер повертається в Ліліпутію. За час його відсутності в країні відбулися значні зміни. Запаморочливі веселі пригоди, погоні, випробування – ось, з чим доведеться зустрітися мандрівникові та його друзям.
В українському прокаті «Гуллівер повертається» планується до виходу 24 грудня 2020 року.
Мелодрама 2018 фильм Стрекоза все серии подряд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
❏ Все фильмы выходного дня ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
Ирина — аферистка, детдомовка, давно запретившая себе мечтать о семье, привыкшая полагаться только на себя. За способность заболтать кого угодно получившая прозвище Стрекоза. Капитан полиции по имени Игорь — ее полная противоположность. Правильный, порядочный, педантичный. Давно мечтает посадить Стрекозу, которая всегда оставляет его с носом. Эта парочка на дух не выносит друг друга. И ни за что не признается даже самим себе, что их тянет друг к другу. Игорю все же удается поймать Стрекозу, но она оказывается единственной свидетельницей по громкому делу против криминального авторитета Румынцева. Полиция предлагает Ирине сделку: ее показания в обмен на безопасность и «амнистию» всех ее прошлых грешков. Загнанная в угол Стрекоза соглашается, не представляя, что до суда им с Игорем придется жить в другом городе под видом любящих супругов. И без того непростая ситуация усложняется тем, что вечно ссорящуюся парочку селят в коммунальную квартиру, где живет весьма эксцентричный старик-писатель и двое детей, чья мать куда-то исчезла. Так, под одной крышей оказываются сразу пять одиночеств, которые по стечению обстоятельств умудрятся стать настоящей семьей…
————————
Режиссер: Валерий Ибрагимов
В ролях: Вера Шпак, Тимофей Каратаев, Валерий Баринов, Николай Боклан, Евгений Ефремов, Денис Мартынов, Мария Климова, Ярослав Гуревич, Дмитрий Лаленков, Мария Арнаут, Александр Заднепровский
————————
Смотри также ▶
❏ В чужом краю bit.ly/V4uzhomKrayu
❏ Дожить до любви bit.ly/DozhitDoLubvi
❏ Ласточка bit.ly/Lasto4ka
❏ Впереди день bit.ly/VperediDen
❏ Акварели bit.ly/Akvareli
❏ Челночницы. Продолжение bit.ly/4elno4nitsy2
❏ Сиделка bit.ly/SidelkaSerial
❏ Операция «Мухаббат» bit.ly/OperationMuhabbat
❏ Берёзка bit.ly/Berezka2018
❏ Одна жизнь на двоих bit.ly/1Life42
❏ Чужая bit.ly/Chuzhaya
❏ Лабиринты bit.ly/Labirinty
❏ Поцелуйте невесту bit.ly/KissTheBrideSeries
❏ Бумеранг bit.ly/Boomerang2017
❏ Наживка для ангела bit.ly/NazhivkaDlyaAngela
❏ Благие намерения bit.ly/BlagieNamereniya
❏ Берега bit.ly/Berega
❏ Пончик Люся bit.ly/Pon4ikLusya
❏ Чёрная кровь bit.ly/ChornayaKrov
❏ Дом у большой реки bit.ly/FamilyOrphanage
❏ Верю bit.ly/Veryu
❏ Была любовь bit.ly/ThereWasLove
❏ Бумеранг из прошлого bit.ly/BoomerangFromThePast
❏ Семейные обстоятельства bit.ly/FamilyCircumstances
❏ Фамильные ценности bit.ly/ValueOfWorth
❏ Правила маскарада bit.ly/PravilaMascarada
❏ Аромат шиповника bit.ly/RoseHipAroma
❏ Две жизни bit.ly/DveZhizni
❏ Сын моего отца bit.ly/MyFatrhersSon_all
❏ Деревенский роман bit.ly/CountrysideAffair
❏ Рождённая звездой bit.ly/BornToBeStar
❏ Круговорот bit.ly/Krugovorot
Качество семян, которые предлагает Уральский Дачник имеет огромное значение при посадке растений. Оно напрямую влияет на их будущий рост, урожайность и здоровье. Вот несколько причин, почему:
Хорошие семена имеют высокую всхожесть, то есть они прорастают быстро и в большом количестве. Плохие семена могут иметь низкую всхожесть, что приводит к потере времени, сил и ресурсов. Качественные семена содержат достаточное количество питательных веществ, необходимых для здорового прорастания и начального роста.
Слабые семена могут иметь замедленный рост, быть более подвержены заболеваниям и вредителям, а также производить слабые и щуплые растения.
Здоровые растения, полученные из качественных семян, дают более обильный урожай. Слабые растения, полученные из плохих семян, могут иметь низкую урожайность или вообще не плодоносить.
Стойкость к болезням и вредителям.
Качественные семена обычно более устойчивы к заболеваниям и вредителям, что снижает риск возникновения проблем и позволяет выращивать более здоровый урожай.
Качество семян напрямую связано с их генетикой. Хорошие семена обладают генетическими качествами, которые обеспечивают высокую урожайность, устойчивость к болезням, хорошую приспособляемость к условиям выращивания.
Качество семян также влияет на тип растения, которое из них вырастет. Например, семена гибридных сортов обычно дают более высокую урожайность, но не сохраняют свои качества при самостоятельном размножении. Посадка качественных семян экономит время и ресурсы, поскольку они обеспечивают более быстрый и эффективный рост растений.
Плохие семена могут привести к необходимости повторной посадки, что требует дополнительных затрат и времени.
В целом, использование качественных семян это инвестиция в будущий успех вашего огорода или сада.
Как правильно выбрать семена для посадки растения.
Правильный выбор семян это залог успеха в выращивании растений. Вот несколько ключевых моментов, которые стоит учесть моменты.
Определите, что вы хотите посадить. Вид растения. Определитесь с тем, что вы хотите вырастить овощи, цветы, травы, деревья или кустарники.
Каждый вид растения имеет множество сортов, отличающихся по характеристикам урожайности, устойчивости к болезням, вкусовым качествам, сроку созревания и т.д. Исследуйте доступные сорта и выберите тот, который подходит вам больше всего.
Количество семян: Оцените, сколько растений вам нужно вырастить, и приобретите необходимое количество семян. Обращайте внимание на дату сбора семян. Чем свежее семена, тем выше их всхожесть.
Проверьте срок годности семян. Обычно он указывается на упаковке.
Внешний вид: Семена должны быть сухими, чистыми, без повреждений и плесени.
Учитывайте условия вашего региона. Выбирайте семена, подходящие для климатических условий вашего региона. Почва должна соответствовать требованиям выбранного растения.
Сроки посева: Узнайте, когда лучше сажать выбранные семена в вашем регионе.
Обращайте внимание на следующие факторы. На упаковке указывается процент всхожести семян. Выбирайте семена с высокой всхожестью.
Гибридные сорта: Гибридные семена обычно более устойчивы к болезням и вредителям, но их нельзя использовать для размножения.
Органическое земледелие: Если вы предпочитаете органическое земледелие, выбирайте семена, выращенные без использования пестицидов и химических удобрений. Садовые центры предлагают широкий выбор семян, а также консультации специалистов.
Интернет-магазины: Позволяют заказать семена из разных стран, но перед покупкой обязательно изучите репутацию магазина.
Специализированные магазины: Специализируются на определенных видах растений и предлагают семена высокого качества.
Читать дальше →
Интервью Дмитрия Гордона с композитором, поэтом, музыкантом, исполнителем, продюсером, художником, писателем, телеведущим, лидером, основателем и единственным бессменным участником «Машины времени» Андреем Макаревичем. 2020 год
00:00 об Андрее Макаревиче
00:39 о маме-микробиологе и отце профессоре и фронтовике
02:32 «Вся история СССР – геноцид собственного народа»
04:52 «Я был и остаюсь битломаном»
06:29 «Мне снилось, что я гуляю с Ленноном по Москве»
06:47 что почувствовал, когда Леннона убили
07:10 об общении с Маккартни
08:27 о творчестве Окуджавы, Высоцкого и о фильме «Высоцкий. Спасибо, что живой»
10:49 почему не любил советскую власть
11:11 «Мы Стефановичу были нужны гораздо больше, чем он нам»
12:00 помогали ли «Машине времени» люди из верхних эшелонов власти
13:26 о Горбачеве, о том, как пел украинские песни на его 85-летии и почему того в России так не любят
16:55 почему не поддержал аннексию Крыма Россией и чем это для него обернулось
20:01 старший сын разоряет Гордона
24:18 о травле в России и сюжете на ТВ, где он якобы танцевал возле горящего чучела Путина
27:08 о российских деятелях искусства, поддержавших российскую агрессию против Украины
29:58 хочет ли пойти в политику
30:25 о российской пропаганде
32:24 встречался ли с бандеровцами
32:56 о Евтушенко
35:09 о сегодняшних событиях в Украине
36:39 о Зеленском
38:10 о Путине
40:11 об идиотах и о том, почему Россия и Украина живут хуже Америки
41:46 есть ли страх в сегодняшней России
43:58 о ситуации в Беларуси
44:56 о коронавирусе и о том, как переболел им
46:47 сильно ли артисты пострадали от пандемии коронавируса
47:42 «Кашпировский сказал мне: «Мы занимаемся один делом»
49:39 о своих орденах и медалях
51:11 о своей коллекции часов OMEGA и детской коллекции бабочек
53:41 «В детстве у меня жили змеи»
56:29 о путешествиях с Розенбаумом
57:42 о кругосветном путешествии и своем видеоархиве
1:01:06 о Москве и о том, где жил бы помимо Москвы
1:01:38 о своей молодой жене
1:04:40 о своих детях
1:07:38 о религии и Боге
1:08:05 о своих графических работах
1:11:21 о СМАКе
1:12:24 о том, как ел собачатину
1:13:25 много ли пил в советское время и что пьет сегодня
1:15:14 о книге Подгородецкого «Машина с евреями»
1:15:30 ностальгирует ли по прошлому
1:16:11 о том, хорошо ли ему сейчас пишется
1:17:01 о своем финансовом положении
1:18:17 думает ли о старости и как хотел бы умереть
1:19:53 Макаревич читает Гордону свое стихотворение
«В гостях у Дмитрия Гордона» — авторская программа Дмитрия Гордона, которая с 2000 года выходит на украинском телевидении. Формат программы — беседы с выдающимися современниками: деятелями культуры, искусства, науки, спорта и политики. Это люди, которым есть что сказать о себе и об эпохе. В разные годы ее героями были Николай Амосов и Михаил Горбачев, Виктор Ющенко и Леонид Кравчук, Михаил Жванецкий и Евгений Евтушенко, Муслим Магомаев и Эдуард Шеварднадзе, Олег Блохин и Владислав Третьяк, Виктор Суворов и Виктор Шендерович, Михаил Саакашвили и Борис Березовский… Всего — около 800 знаменитостей. Чаще всего интервью выходят частями в нескольких программах.
Друзья, мы рады комментариям и дискуссии, но нецензурная лексика будет удаляться, а злостные нарушители — баниться.
